Mga Mabilisang Recipe ng Meryenda


May-akda:
20-Minutong Inihaw na Pinausukang Salmon Pizza na may Salad GreensMga Pananaw: 654

Ang inihaw na pizza ay nagiging maganda ang pagkakakulay at malutong, nang hindi na kailangang painitin ang buong kusina—perpekto para sa tag-araw. Ang resipe na ito ay nangangailangan lamang ng pag-ihaw...

Masa ng lebadura, pinausukang salmon, mga pipino, mga labanos, pinaghalong salad, cream cheese, katas ng lemon, dill...
Oras: 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 238
May-akda:
Crostini na may tapenade ng oliba at pasasMga Pananaw: 751

Ang malasang berdeng olive tapenade na ito ay may tamis ng ginintuang pasas. Ipahid sa mga hiwa ng toasted baguette para sa isang masarap na French appetizer para sa anumang okasyon, maging...

pasas, buto ng haras, olibo, katas ng dalandan, bawang, baguette, mga natuklap ng pulang paminta...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6-8 Nilalaman ng calorie: 276
Mga pagkain ng mga bata para sa tanghalian

Mga pagkain ng mga bata para sa tanghalian

Makukulay na tinapay at pasta, homemade pastila at mga matatamis para sa lunch box—ang masasarap na pagkaing ito ay tiyak na magpapasaya sa inyong mga anak.

May-akda:
Madaling Tanghalian para sa mga Bata: Mga Hugis na SandwichMga Pananaw: 933

Gusto mo bang masiyahan ang iyong anak sa isang masustansyang meryenda? Gumawa ng masustansyang sandwich sa masasayang hugis. Madali itong gawin gamit ang iba't ibang uri ng cookie cutter, at tiyak na magugustuhan ito ng iyong anak...

Whole grain bread, pabo, cheddar cheese, hummus, kamatis, pipino, letsugas, letsugas...
Oras: 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 1 Nilalaman ng calorie: 300
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Simpleng hummusMga Pananaw: 1 153

Hindi na kailangang lutuin ang resipe na ito mula kay Ina Garten. Ang kailangan mo lang para sa hummus ay isang food processor, 10 minuto ng iyong oras, at mga pangunahing sangkap na mayroon ka na sa iyong pantry: de-latang chickpeas,...

bawang, chickpeas, tahini, katas ng lemon, maanghang na sarsa...
Oras: 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Dami: 2 at 3/4 na kutsara. Nilalaman ng calorie: 172
May-akda:
Panghimagas na cereal na pang-almusal na may mansanas at kanelaMga Pananaw: 604

Ang malutong na panghimagas na ito ay tiyak na magpapasaya sa lahat dahil sa klasikong kombinasyon ng lasa ng mansanas at kanela. Madali itong gawin at hindi na kailangang i-bake. Kakailanganin mo ng malutong na mga parisukat na kanela, pinatuyo sa freeze...

Mantikilya, marshmallow, vanilla extract, cereal, apple chips...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4-6
May-akda:
Watercress Pesto na may Puting BeansMga Pananaw: 922

Ang bersyong pesto na ito ay gawa sa mas malasang bersyon ng watercress. Haluin ang mga gulay kasama ang mga pine nuts at kesong Pecorino Romano, pagkatapos ay idagdag ang puting beans para sa tekstura. Ang lasa...

Watercress, puting sitaw, pesto sauce, pine nuts, bawang, Pecorino Romano cheese, mga natuklap na pulang sili...
Oras: 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 180 gramo.
May-akda:
Platter ng gulay na istilong Tex-MexMga Pananaw: 762

Ang mga pampagana na gulay ay palaging sikat: mababa sa calories, nakakatulong ang mga ito na mapawi ang gutom habang nagbibigay ng malusog na benepisyo. Ang susi ay ihain ang mga ito sa kakaibang paraan upang matiyak na masisiyahan ang iyong mga bisita. Halimbawa, maaari kang mag-assemble ng isang gulay...

mga pipino, singkamas, labanos, bell peppers, katas ng dayap, chipotle peppers, cilantro...
Oras: 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 - 8
May-akda:
Sandwich na may ensaladang sardinasMga Pananaw: 2 253

Ang masarap, malusog, at masustansyang sandwich na ito ay isang kumpletong almusal o isang masaganang meryenda sa tanghali. Ang mga de-latang sardinas ay dinurog kasama ng tinadtad na kintsay, pulang sili...

Kintsay, dill, katas ng lemon, bibb lettuce, pulang sibuyas, mayonesa, whole grain bread...
Oras: 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mga pampagana, Mga Sandwich, Isda, .
May-akda:
Sandwich ng tsaa na may anchovies at labanosMga Pananaw: 962

Magugustuhan mo ang makatas na labanos at creamy butter sa mga maliliit na sandwich na ito, habang ang mga anchovy fillet ay nagdaragdag ng iba't ibang matingkad na lasa. Ang mga tea sandwich na ito ay gawa sa puting...

puting tinapay, labanos, dilis...
Oras: 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 2
Mga Kategorya: Panaderya, Mga pie, .
May-akda:
Flatbread na may mantikilya, chives at labanosMga Pananaw: 936

Tangkilikin ang sariwa at makatas na labanos na nakapatong-patong sa isang flatbread na nilagyan ng maraming mantikilya. Hiwain nang manipis ang mga labanos (mas mabuti kung gumagamit ng vegetable peeler), at ipares sa mabangong...

Naan bread, chives, labanos, patumpik-tumpik na asin dagat...
Oras: 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
Mga Kategorya: Mga pampagana, Mga gulay, .
May-akda:
Mabilis na adobong pakwanMga Pananaw: 814

Kung gusto mong magdagdag ng kakaibang lasa sa iyong appetizer platter, subukan mong gumawa ng mabilisang adobong pakwan. Ang laman ay binabad sa suka ng bigas na may sili, patis, at palm oil.

Pakwan, sili, suka ng bigas, patis...
Oras: 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mga pampagana, Mga Sandwich, .
May-akda:
Mabilis na sandwich na may pritong itlog, bacon at kesoMga Pananaw: 1,400

Sasabihin sa iyo ng sinumang taga-New York na ang isang masarap na bacon, egg, at cheese sandwich ay ang perpektong paraan upang simulan ang araw. Malamang, nasa refrigerator mo na ang lahat ng kailangan mo para sa almusal na ito. Ang susi...

tinapay, itlog, gatas, keso, bacon...
Oras: 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 1 sanwits
May-akda:
Mabilis na Inihaw na KamatisMga Pananaw: 994

Ang mga inihurnong kamatis na may thyme ay isang madali at napakadaling gamiting pang-ulam. Ang pag-ihaw ay nagpapatindi sa lasa ng mga kamatis, na ginagawa itong isang mahusay na paraan upang mapahusay kahit ang pinaka-matibay sa taglamig...

mga kamatis, tim...
Oras: 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
May-akda:
Mga mainit na sandwich ng Britanya na may keso at baked beansMga Pananaw: 5 104

Mas nakakabusog at nakakasarap ang mga inihaw na beans sa iyong mainit na sandwich. Gumamit ng tirang inihaw na beans mula sa hapunan kagabi o de-latang beans. Ipares sa matamis...

Puting tinapay, mga kamatis na plum, baked beans, Worcestershire sauce, cheddar cheese...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 2
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Madaling tacos para sa hapunanMga Pananaw: 5,012
Mga nilalaman ng resipe:

Kapag gumagawa ng Tex-Mex tacos, palitan ang tradisyonal na karne ng baka ng mas payat at mababang calorie na pabo, at magkakaroon ka ng masarap na hapunan na mababa sa calories at madaling ihanda. Sa...

pabo, tortilla, queso fresco cheese, salsa sauce, chipotle peppers sa adobo sauce, abokado, labanos, dayap, preto black beans, plum tomatoes, sour cream, chili seasoning, cumin, cilantro...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
May-akda:
Flatbread roll na may ham at kesoMga Pananaw: 7,064

Ang mabilis at masarap na pambalot na ito ay naglalaman ng lahat ng tradisyonal na sangkap para sa isang masaganang almusal: flatbread, piniritong itlog, spinach, keso, at ham. Lahat ay inihahanda sa isang kawali nang mabilis. Ang natapos na flatbread...

Mga tortilla na trigo, itlog, spinach, ham, keso...
Oras: 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 1
Mga bagong recipe para sa pampagana na "Ants on Logs"

Mga bagong recipe para sa pampagana na "Ants on Logs"

Eksperimento sa klasikong meryendang ito. Hindi lang peanut butter at pasas ang mga sangkap na gugustuhing kainin ng mga bata gamit ang celery.


Mga recipe ayon sa alpabetikong pagkakasunod-sunod

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain