Mga dahon ng mustasa

Ang sikretong sangkap sa cheesy egg casserole na ito ay ang mustard greens. Mayroon itong matingkad at bahagyang mapait na lasa na magandang bumabagay sa creamy texture ng casserole. Ang mustard greens ay nagdaragdag din ng kulay at lasa sa iyong ulam. magbasa pa

• Mga gulay
• Pang-ibabaw

Hango sa mga casserole ng kanyang ina, iniluluto ni Trisha Yearwood ang zucchini, kamatis, at masaganang madahong gulay sa isang keso at krema na sarsa, pagkatapos ay nilagyan ng ginutay-gutay na crackers at pritong sibuyas para sa malutong na kaibahan. magbasa pa

Ang Italian risotto ay hindi lamang maaaring gawin gamit ang kanin kundi pati na rin ang pearl barley, at ang ulam ay magiging kasinglambot, ngunit hindi naluluto nang sobra, tulad ng sa mas starch na kanin. Ang mga inihaw na gulay—butternut squash, karot, at ugat ng kintsay—ay idinaragdag sa - magbasa pa

Hindi kailangang matamis ang French toast. Subukan ang malasang bersyong ito mula kay Bobby Flay, na ginawa niya para sa Sunday brunch. Puno ito ng mustard greens, masarap na mausok na bacon, at, siyempre, tunaw na keso. Sa - magbasa pa

Ang palaman na ito ng tinapay ay puno ng mga lasa na perpektong nagpupuno sa isa't isa. Ang maalat na mga piraso ng ham, matamis na cornbread, at maasim na mustasa ay nagsasama-sama upang lumikha ng isang maayos na palumpon ng mga lasa. Sa halip na ham, maaari mong gamitin ang: magbasa pa

Isama ang mas maraming gulay na mustasa sa iyong diyeta! Naglalaman ang mga ito ng bitamina K, na nakakatulong na maiwasan ang sakit sa puso. Isa rin itong karagdagang pinagmumulan ng mahahalagang hibla, hindi pa kasama ang kanilang bahagyang mapait na lasa. magbasa pa

Sa kabila ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito, ang mga dahon ng mustasa ay may natatanging kapaitan. Upang mabalanse ito, hinaluan ang mga ito ng iba pang sangkap na may pantay na matapang na lasa: bawang at ham (isang mahusay na paraan upang magamit ang mga natira - magbasa pa

Ang maanghang na dahon ng mustasa, o salad mustard, ay isang mabilis, masarap, at pinakamahalaga, malusog na ulam na mainam ihalo sa anumang karne, manok, o isda. Ang malambot nitong dahon ay naluluto sa loob ng ilang minuto at hinihigop ang lasa ng iba pang mga sangkap. magbasa pa

Ang mga gulay na mustasa ay may kakaiba at maanghang na lasa at isa ring malusog na pinagmumulan ng fiber, kaya sulit itong idagdag sa sinumang sumusunod sa isang malusog na diyeta. Upang mapahina ang kanilang lasa habang pinapanatili pa rin ang kanilang natatanging katangian, ang mga gulay na mustasa... magbasa pa

Ang magaan at mayaman sa bitaminang salad na ito na gawa sa iba't ibang gulay ay isang mainam at makatas na karagdagan sa masasarap na putahe sa hapag-kainan. Dahil sa tatlong uri ng gulay—romaine lettuce, radicchio, at mustard greens—ang salad ay matingkad at makulay, kapwa sa kulay at lasa. magbasa pa

• Langis ng sili
• Polenta
• Nilagang gulay
• Mga nilagang itlog

Ang mainit na polenta na hinaluan ng ginadgad na Parmesan at mantikilya ay lumilikha ng nakamamanghang creamy texture at pinong lasa. Ihain ito sa istilo Italyano kasama ang nilagang mustard greens at poached egg. Para sa mas maanghang na timpla, patakan ng mantikilya. magbasa pa

• Pansit at gulay
• Confit ng pato
• Sabaw ng Tonkotsu

Ang Tonkotsu ramen ay isang tradisyonal na lutuing pansit na Hapones na inihahain sa masaganang sabaw ng tonkotsu na gawa sa buto ng baboy at manok. Ang mga tangkay ng kabute, bawang, luya, at sibuyas na idinaragdag habang niluluto ay nagdaragdag din ng masarap na lasa at aroma sa sabaw. magbasa pa

Ang sili na Chipotle sa sarsa ng adobo ay nagdaragdag ng mausok na lasa sa masarap na ulam na ito. Ang sili ay gawa sa malambot na balikat ng baboy, kalabasa, at sariwang herbs, at inihahain kasama ng nakakapreskong sarsa ng kalabasa-sour cream. magbasa pa

Ang Pot-au-feu ay isang lutuing Pranses na gawa sa nilagang gulay at karne. Ang ulam na ito ay binubuo ng mga karneng walang taba at mga karneng may butil upang lumikha ng sabaw na parang halaya, pati na rin ng mga gulay tulad ng karot, singkamas, leeks, kintsay, at iba pa. magbasa pa

Resipi para sa pangalawang putahe - spaghetti na may pecorino romano cheese, pritong bawang, at kale. - magbasa pa

Detalyadong recipe na may mga larawan.