Isang malutong na panghimagas na gawa sa mga cereal na pang-almusal na may pinatuyong prutas
Mga Boto: 1
Oras: 55 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 25
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 25
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 84, kabuuang taba 2 G., mga saturated fat 1 G., mga protina 1 G., mga karbohidrat 16 G., hibla 0 G., kolesterol 5 mg, sosa 57 mg, asukal 9 G.
Kaloriya 84, kabuuang taba 2 G., mga saturated fat 1 G., mga protina 1 G., mga karbohidrat 16 G., hibla 0 G., kolesterol 5 mg, sosa 57 mg, asukal 9 G.
Gawin ang mga malutong na bar na ito gamit ang dalawang uri ng cereal at pinatuyong prutas. Ang pang-ibabang patong ay cereal na gawa sa kanin, at ang pang-itaas na patong ay makukulay na cereal na may lasa ng prutas. Hindi lamang ito nagdaragdag ng lasa kundi ginagawa rin nitong maliwanag at maganda ang mga bar.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 4 na kutsarang unsalted butter, dagdag pa para sa paglalagay ng mantika sa kawali
- 1 pakete (280 g) maliliit na marshmallow
- 1 kutsarita ng katas ng banilya
- 3 tasa ng handa nang kainin na cereal ng bigas
- 3 tasa ng cereal na may lasa ng prutas para sa almusal
- 0.5 tasa ng pinong tinadtad na pinatuyong prutas, tulad ng pinatuyong mga aprikot, cranberry, o seresa
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: pinatuyong seresa, pinatuyong mga aprikot, pinausukang kanin, tuyong almusal, marshmallow, pinatuyong prutas
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Lagyan ng sapat na foil ang isang 20x20cm na baking pan para mag-iwan ng 5cm na nakausli sa lahat ng panig. Lagyan ng mantekilya ang foil.
- Sa isang malaking kaserola sa katamtamang apoy, tunawin ang 2 kutsarang mantikilya. Idagdag ang kalahati ng mga marshmallow at lutuin, paminsan-minsang hinahalo, hanggang sa tuluyang matunaw, mga 5 minuto. Alisin sa apoy at haluin ang 1/2 kutsarita ng vanilla extract at kaunting asin. Idagdag ang rice cereal at haluin gamit ang rubber spatula, habang kinakamot pababa upang pantay na mabalutan. Ilipat sa inihandang baking pan at ikalat sa pantay na layer gamit ang ilalim ng isang measuring cup.
- Hugasan ang kawali at ulitin ang proseso gamit ang natitirang mantikilya, marshmallows, 1/2 kutsarita ng vanilla extract, fruit-flavored cereal, pinatuyong prutas, at kaunting asin. Kutsarahin ang timpla nang direkta sa ibabaw ng patong ng rice cake at ipahid ito nang pantay. Hayaang tumigas ito sa temperatura ng kuwarto nang mga 30 minuto.
- Hiwain sa 25 maliliit na parisukat. Itabi sa temperatura ng kuwarto sa isang mahigpit na saradong lalagyan nang hanggang 3 araw.
Mga Kategorya:
Mga koleksyon ng resipe
Mga katulad na recipe
