Panghimagas na gawa sa mga cereal ng almusal na may mga mani at pinatuyong prutas
Mga Boto: 1
Oras: 1 oras.
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 24
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 24
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 135, kabuuang taba 5 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 2 G., mga karbohidrat 22 G., hibla 1 G., kolesterol 6 mg, sosa 88 mg, asukal 12 G.
Kaloriya 135, kabuuang taba 5 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 2 G., mga karbohidrat 22 G., hibla 1 G., kolesterol 6 mg, sosa 88 mg, asukal 12 G.
Hindi na kailangang i-bake pa ang maliit na panghimagas na ito. Ginawa ito gamit ang breakfast cereal, mani, pinatuyong berry, buto, at chocolate drops, at ang tinunaw na marshmallows ay tumutulong sa pagdidikit ng lahat ng sangkap para maging masarap. Hayaang tumigas nang tuluyan, pagkatapos ay kainin na!
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 4 na kutsarang unsalted butter, dagdag pa para sa paglalagay ng mantika sa kawali
- 1 pakete (280 g) ng maliliit na marshmallow
- 6 na tasa ng toasted rice cereal, tulad ng Rice Chex
- 0.5 tasa ng inasnan na toasted almonds, tinadtad nang magaspang
- 0.5 tasa ng pasas, pinatuyong cranberry o seresa
- 1/4 tasa ng inasnan na toasted sunflower seeds
- 0.5 tasa ng pinahiran na tsokolateng kendi, tulad ng M&M's
- Mga espesyal na kagamitan1 kawali para sa 24 na mini-muffin o 2 kawali para sa 12 mini-muffin
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: pinausukang kanin, tuyong almusal, marshmallow, pasas, pinatuyong seresa, dragee, almendras
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Lagyan ng mantekilya ang isang tuyong 1/4 tasa na panukat at ang mga butas ng muffin tin.
- Sa isang malaking kaserola sa katamtamang apoy, tunawin ang mantikilya. Idagdag ang mga marshmallow at isang kurot ng asin at lutuin, paminsan-minsang hinahalo, hanggang sa tuluyang matunaw ang mga marshmallow, mga 5 minuto. Alisin sa apoy. Idagdag ang mga oats, almendras, pasas, at buto ng sunflower at haluin gamit ang isang rubber spatula, kinuskos pababa hanggang sa ilalim, hanggang sa tuluyang mabalutan ng marshmallow ang cereal. Hayaang lumamig ang timpla nang ilang minuto, pagkatapos ay mabilis na haluin ang mga kendi.
- Gamit ang inihandang panukat na tasa, ilagay ang halo sa mga molde gamit ang kutsara. Maingat na hubugin ang bawat bahagi na parang simboryo. Hayaang nakalagay sa temperatura ng silid nang mga 30 minuto. Itabi ang panghimagas sa temperatura ng kuwarto sa isang mahigpit na saradong lalagyan nang hanggang 3 araw..
Mga Kategorya:
Mga koleksyon ng resipe
Mga katulad na recipe
