Halo ng Meryenda na Ranch na Walang Nut

Mga Boto: 1

Oras: 35 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 10

Nutrisyonal na halaga bawat serving:

Kaloriya 271, kabuuang taba 6 G., mga saturated fat 3 G., mga protina 8 G., mga karbohidrat 48 G., hibla 4 G., kolesterol 13 mg, sosa 502 mg, asukal 5 G.

Halos walang snack trail mix na kumpleto kung walang malutong na mani, ngunit kung mayroon kang allergy sa mani ngunit gusto mo ng malutong na mani, makakahanap ka ng magandang pamalit. Halimbawa, ang trail mix na ito ay gumagamit ng inihaw na Japanese green peas, na perpektong bumagay sa bagel croutons, mini pretzels, at rice cereal. Lagyan ang iyong trail mix ng masarap na lasa ng ranch dressing sa pamamagitan ng paghahalo nito ng buttermilk powder, pinatuyong herbs, lime zest, at iba pang pampalasa. Mabilis maluto ang lahat sa microwave.

Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Mga sangkap para sa resipe:

6 na kutsarang tuyong buttermilk (tingnan ang tala)
1 kutsarang pulbos ng bawang
1 kutsarang pulbos ng sibuyas
1/8 - 1/4 kutsarita ng sili na cayenne
4 na tasa ng cereal ng bigas
2 tasa ng pritong inasnang berdeng gisantes (tingnan ang tala)
1.5 tasa ng bagel croutons, pinagpira-piraso
1.5 tasa ng maliliit na pretzel
4 na kutsarang unsalted butter
Balat ng 3 lemon
2 kutsarang litro ng pinatuyong chives
2 kutsarang pinatuyong parsley
2 kutsarang distilled vinegar

Mga Mungkahi sa Pagpapalit ng Sangkap

Inirerekomenda namin

Mga recipe na may katulad na sangkap: mga gisantes, tuyong almusal, balat ng lemon, chives, pulbos ng bawang, pulbos ng sibuyas, giniling na sili na cayenne

Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:

Pagsamahin ang buttermilk powder, garlic powder, onion powder, 2 kutsaritang asin, at cayenne pepper sa isang maliit na mangkok. Pagsamahin ang rice cereal, peas, croutons, at pretzels sa isang malaking mangkok na ligtas gamitin sa microwave.
I-microwave ang mantikilya, balat ng lemon, chives, at parsley sa isang maliit na mangkok sa mataas na power sa loob ng 30 segundo; haluin, pagkatapos ay ipagpatuloy ang pag-init hanggang sa matunaw ang mantikilya, para sa isa pang 15 segundo. Idagdag ang suka.

Ibuhos ang pinaghalong mantikilya sa mangkok na may mga meryenda at haluing mabuti upang mabalutan. Budburan ng tuyong pinaghalong buttermilk at haluing mabuti upang mabalutan.
I-microwave ang pinaghalong meryenda sa mataas na power sa loob ng 2 minuto; haluin, pagkatapos ay i-microwave pa ng 3 minuto, habang hinahalo nang mabuti kada 45 segundo.
Ilagay ang lahat sa isang malaking baking sheet na may gilid at hayaang lumamig at matuyo sa loob ng 10 minuto bago ilagay sa mga lalagyang hindi papasukan ng hangin. Maaaring iimbak ang mga meryenda sa loob ng 2 araw sa temperatura ng kuwarto..

Tala

Ang pulbos na buttermilk ay matatagpuan sa mga baking aisle at online.

Ang pritong berdeng gisantes ay matatagpuan sa mga tindahan ng mani, mga tindahan ng grocery sa Japan, at mga online retailer.