Mousse na may peanut butter
Mga Boto: 2
Oras: 15 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 258, kabuuang taba 12 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 10 G., mga karbohidrat 31 G., hibla 2 G., kolesterol 0 mg, sosa 177 mg, asukal 19 G.
Kaloriya 258, kabuuang taba 12 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 10 G., mga karbohidrat 31 G., hibla 2 G., kolesterol 0 mg, sosa 177 mg, asukal 19 G.
Isang malusog at diyeta na panghimagas na mayaman sa protina at walang dairy-free. Ang mousse ay gawa sa malambot na tofu at peanut butter. Isang-katlo lamang ng isang tasa ng peanut butter ang magpapatingkad sa panghimagas ng kamangha-manghang lasa nito, kaya hindi mo mapapansin ang tofu. Pagsamahin ang mga sangkap kasama ang powdered sugar sa isang blender, palamigin ang mousse, at ihain sa mga eleganteng baso o tasa na may kasamang kaunting masarap at malagkit na marshmallow cream, na binudburan ng mani at tsokolate.
Inirerekomenda namin
Resipi:
Sa isang blender, i-blender ang 350 gramo ng malambot na tokwa na may 1/3 tasa ng reduced-fat peanut butter at powdered sugar hanggang sa lumambot. Ibuhos sa mga baso, takpan ng plastic wrap, at ilagay sa refrigerator hanggang sa tumigas, nang hindi bababa sa 30 minuto. Palamutian bago ihain. krema ng marshmallow budburan ng tinadtad na mani at/o tsokolate.
Mga recipe na may katulad na sangkap: tokwa, Mantikilya ng mani, pulbos na asukal, krema ng marshmallow, Mani, tsokolate
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
