Lemon mousse

Mga Boto: 1

Oras: 2 oras.
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4

Nutrisyonal na halaga bawat serving:

Kaloriya 115, kabuuang taba 2 G., mga saturated fat G., mga protina 9 G., mga karbohidrat 16 G., hibla G., kolesterol mg, sosa mg, asukal G.

Ang magaan at maaliwalas na yogurt mousse na ito na may banayad na lasa ng lemon ay mainam na panghimagas pagkatapos ng isang masaganang hapunan. Mababa rin ito sa calories. Para makuha ang tamang lapot, salain ang anumang sobrang likido mula sa yogurt bago ihain. Bago ihain, budburan ang mousse ng dinurog na shortbread cookies. Magdaragdag ang mga ito ng kaaya-ayang tekstura.

Inirerekomenda namin

Resipi:

Sa isang mangkok na hindi tinatablan ng init na nakalagay sa ibabaw ng isang kaserola ng kumukulong tubig, haluin ang 2 puti ng itlog, 1/4 tasa ng asukal, at kaunting asin hanggang sa matunaw ang asukal. Alisin ang mangkok sa apoy at haluin gamit ang electric mixer hanggang sa mabuo ang matigas na tuktok. Sa isang hiwalay na mangkok, haluin ang 1 1/2 tasa ng low-fat Greek yogurt, 1 kutsaritang balat ng lemon, at 1 kutsarang katas ng lemon; ihalo sa binating puti ng itlog. Ilagay sa refrigerator ang mousse sa loob ng 2 oras. Ihain kasama ng dinurog na shortbread cookies.

Mga recipe na may katulad na sangkap: mga itlog, yogurt, katas ng lemon, meringue

Mga Kategorya:

resipe / Hapunan / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mga Panghimagas / Mga krema, sarsa, mousse, yogurt / Food Network - mga recipe

Mga katulad na recipe