Mga recipe para sa mga cereal sa almusal, granola, muesli


May-akda:
Isang malutong na panghimagas na gawa sa mga cereal na pang-almusal na may pinatuyong prutasMga Pananaw: 584

Gawin ang mga malutong na bar na ito gamit ang dalawang uri ng cereal at pinatuyong prutas. Ang pang-ibabang patong ay cereal ng bigas, at ang pang-itaas na patong ay makulay na cereal na may lasa ng prutas. Hindi lamang sila...

Pinatuyong seresa, pinatuyong mga aprikot, puffed rice, breakfast cereal, marshmallow, pinatuyong prutas...
Oras: 55 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 25 Nilalaman ng calorie: 84
May-akda:
Malutong na panghimagas na gawa sa mga cereal ng almusalMga Pananaw: 668

Ang malutong na cereal at granola ay hindi lamang masarap at masustansyang almusal kundi pati na rin masasarap na panghimagas na gustong-gusto ng mga bata. Haluan ang mga ito ng tinunaw na marshmallow, peanut butter, at creamy...

marshmallow, peanut butter, granola, almendras...
Oras: 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
May-akda:
Crispy Grilled S'moresMga Pananaw: 976

Ang klasikong Amerikanong panghimagas na pang-kamping, ang s'mores, ay natutunaw na tsokolate at toasted marshmallows na nakapatong sa pagitan ng dalawang hati ng graham cracker. Dinadala ito ng resipe na ito sa susunod na antas: sa halip na ang karaniwang...

Marshmallows, puffed rice, breakfast cereal, milk chocolate...
Oras: 1 oras 30 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 529
May-akda: - kusinero
Yogurt at granola na may mga seresa at almendrasMga Pananaw: 1,022
Mga nilalaman ng resipe:

"Bantayan mong mabuti ang granola habang ito ay inihurno. Karaniwang ipinapayo ng mga chef na panatilihing nakasara ang pinto ng oven, ngunit may manipis na linya sa pagitan ng magandang toasted at nasunog na granola. Kaya naman madalas kong inirerekomenda...

Rolled oats, peanut butter, agave nectar, balat ng dayap, yogurt, vanilla bean, pinatuyong seresa, almendras...
Oras: 1 oras 5 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 720
May-akda:
Meryenda ng cereal para sa almusalMga Pananaw: 593

Hindi mo mapipigilan ang pagkain ng matamis na meryendang ito. Ito ay pinaghalong cereal na binalutan ng tsokolate at peanut butter, nilagyan ng pinatuyong saging at mga piraso ng toffee. Gawin ito nang maaga at...

Puffed rice, breakfast cereal, semi-sweet chocolate, chocolate chips (granules), peanut butter, malted milk powder, banana chips, toffee...
Oras: 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 1.9 kilos. Nilalaman ng calorie: 312
May-akda:
Berry parfait na may yogurtMga Pananaw: 723

Mas madali pala ang paggawa ng homemade granola kaysa sa inaakala mo. Hindi mo lang ito puwedeng ibuhos sa gatas para sa almusal, puwede mo rin itong gamitin para gumawa ng mabilis na dessert parfait, sa pamamagitan ng pagdaragdag ng natural na yogurt at timpla...

Rolled oats, almendras, buto ng sunflower, granola, maple syrup, raspberry, blueberry, yogurt...
Oras: 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 3 Nilalaman ng calorie: 200
May-akda:
Berry Crisp sa isang MugMga Pananaw: 585

Ang mainit at matamis na panghimagas na ito para sa tag-init ay maaaring kainin anumang oras ng taon, dahil gawa ito sa mga frozen na berry. Ang berry crisp na ito ay handa na sa microwave sa loob lamang ng ilang minuto.

rolled oats, strawberry, raspberry, walnuts, cinnamon, yogurt...
Oras: 5 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 1 Nilalaman ng calorie: 521
May-akda: - sikat na chef
Pinalamanan na inihurnong mansanas a la modeMga Pananaw: 718

Para gawin ang marangyang panghimagas na ito, hatiin ang mga mansanas sa gitna, lagyan ng maanghang na oatmeal na may mga walnut at pasas, at ihurno. Ihain nang mainit kasama ang isang scoop ng ice cream at...

mansanas, rolled oats, walnuts, pasas, nutmeg, cinnamon...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 544
Mga simpleng recipe ng panghimagas

Mga simpleng recipe ng panghimagas

Hindi mo kailangang maging isang propesyonal na pastry chef para makagawa ng masarap na panghimagas. Bigyan ng kasiyahan ang iyong panlasa sa matatamis gamit ang mga madadaling recipe na ito.

May-akda:
Malutong na meryenda na may tsokolate at peanut butterMga Pananaw: 838

Subukan ang malutong at matamis na meryendang ito at tiyak na hindi ka titigil sa pagkain! Ang mga cereal squares o unan na ito ay binalutan ng chocolate-peanut butter at maraming binuburan ng powdered sugar.

Tuyong almusal, peanut butter, pulbos na asukal, tsokolateng gatas, chocolate chips (granules)...
Oras: 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 700 gramo. Nilalaman ng calorie: 304
26 Madaling Almusal para sa mga Bata

26 Madaling Almusal para sa mga Bata

Ang pagpapanatiling busog at masigla ng iyong mga anak ay maaaring maging isang hamon, ngunit hindi ibig sabihin nito na kailangan mong umasa sa malamig na inumin tuwing umaga.

May-akda:
Granola ng Mantikilya ng Mani at CranberryMga Pananaw: 707

Maalat, matamis, at malutong, ang PB&J-style granola na ito na may pinatuyong cranberries ay mas maituturing na panghimagas kaysa pang-almusal. Kainin ito gamit ang kutsara o budburan ng...

Rolled oats, peanut butter granules, pinatuyong cranberries, honey...
Oras: 1 oras at 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 600 gramo. Nilalaman ng calorie: 270
May-akda:
Mga mansanas na Hasselback na may granola streusel at caramelMga Pananaw: 560

Ang malutong na granola streusel at binibili sa tindahan na caramel sauce ay ginagawang masarap na panghimagas ang mga inihurnong mansanas. Hiwain ang mga mansanas na parang accordion at ihurno sa oven. Tanging matigas na mansanas lamang ang angkop para sa resipe na ito...

Mga mansanas, brown sugar, granola, katas ng lemon, cream of dolce de leche...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6 Nilalaman ng calorie: 181
May-akda:
Granola na may tsokolate na "Herman"Mga Pananaw: 570

Ang granola na ito ay inspirasyon ng Amerikanong malambot na tsokolateng keyk na "Herman" na may niyog at pecan. Ang timpla na ito ay naglalaman ng lahat ng bagay na nagpapasarap sa keyk na ito: chocolate chips, coconut flakes,...

Rolled oats, coconut flakes, pecans, semi-sweet chocolate, chocolate chips, brown sugar...
Oras: 1 oras at 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 480 gramo. Nilalaman ng calorie: 278
May-akda:
Chia Seed Granola para sa EnerhiyaMga Pananaw: 1,698

Madali lang ang paggawa ng homemade granola: magsimula sa rolled oats at idagdag ang kahit anong mani at pinatuyong prutas na mayroon ka, isang dakot ng chia seeds, na mayaman sa calcium at omega-3 fatty acids, at kaunting...

Rolled oats, chia seeds, sunflower seeds, walnuts, almonds, coconut flakes, maple syrup, dried cherries, pasas, cinnamon, yogurt...
Oras: 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 - 8 Nilalaman ng calorie: 260
May-akda:
Ang pinakamahusay na granolaMga Pananaw: 754

Regaluhan ang iyong mga mahal sa buhay ng almusal gamit ang masarap, sobrang malutong, at katamtamang matamis na granola na may kaaya-ayang lasa ng vanilla at caramel mula sa kombinasyon ng brown sugar at maple syrup. Bago maghurno,...

rolled oats, mga tipak ng niyog, mga almendras, maple syrup...
Oras: 2 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 12 Nilalaman ng calorie: 306
May-akda:
Blueberry oatmeal sa isang garaponMga Pananaw: 970

Ang oatmeal sa garapon ay ang perpektong masustansyang almusal para sa mga laging huli sa umaga. Hindi na ito kailangang lutuin: paghaluin lang ang lahat ng sangkap sa isang garapon sa gabi at ilagay sa refrigerator. Magdamag, ang garapon...

Rolled oats, blueberries, flaxseed, gatas, yogurt, saging, brown sugar, cinnamon...
Oras: 8 oras 5 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 500 gramo.
May-akda:
Panghimagas na puffed rice na may peanut butterMga Pananaw: 1,035

Ang mga breakfast cereal ay mainam na basehan para sa malutong na no-bake desserts, at ang tinunaw na marshmallows ay mainam na pandikit. Ang resipe na ito ay gumagamit ng puffed rice cereal...

Mantikilya, marshmallow, peanut butter, breakfast cereal, puffed rice, mani, semi-sweet na tsokolate...
Oras: 1 oras 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 18 bar Nilalaman ng calorie: 276
May-akda:
Granola na may Saging na HatiMga Pananaw: 491

Kung mahilig ka sa banana splits, puwede mo na ngayong lasapin ang lasa nito kahit sa almusal. Ang granola na ito ay puno ng lahat ng lasa at aroma ng sikat na panghimagas. Maaari rin itong gamitin sa...

Rolled oats, pinatuyong pinya, pinatuyong strawberry, banana chips, semi-sweet chocolate, chocolate chips (granules), walnuts, vanilla extract...
Oras: 1 oras at 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 500 gramo. Nilalaman ng calorie: 243
May-akda:
Granola na may lasa ng apple pieMga Pananaw: 520

Ang matamis at maanghang na granola na may lasa ng apple pie na ito ay mas angkop para sa panghimagas kaysa sa almusal. Ang cinnamon-sugar pita chips ay nagdaragdag ng ginintuang lasa ng pie crust, habang ang apple chips...

rolled oats, pampalasa ng apple pie, apple chips...
Oras: 1 oras at 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 500 gramo. Nilalaman ng calorie: 256
May-akda:
Ang Mga Magic Bar ng SamoaMga Pananaw: 1 249

Ang pangunahing sangkap sa mga soft bar na ito ay ang mga American Samoa cookies, na gawa sa niyog, caramel, at tsokolate. Sa panghimagas na ito, ang mga cookies ay ginagamit bilang pang-ibabaw at, kasama ng condensed milk,...

Shortbread cookies, condensed milk, coconut flakes, pecans...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Dami: 24 na bar
May-akda:
Popcorn na may puting tsokolate sa pagdiriwangMga Pananaw: 3,462

Ang matamis at maalat na popcorn na ito ay perpektong karagdagan sa pagdiriwang ng kaarawan ng sinumang bata. Ang popcorn ay binalutan ng tinunaw na puting tsokolate at hinaluan ng makukulay na sprinkles,...

popcorn, puting tsokolate, pulbos na asukal...
Oras: 55 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: Ika-14 na siglo
May-akda:
Cake para sa kaarawan na gawa sa cereal para sa almusalMga Pananaw: 5,587
Mga nilalaman ng resipe:

Ang cake na ito para sa kaarawan ay nagiging malutong! Hindi rin ito niluluto at perpekto para sa tag-init. Ang crust ay gawa sa cereal na pinagdikit-dikit sa palaman ng marshmallow at nilagyan ng pinong glaze na gawa sa...

tuyong almusal, marshmallow cream...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 - 10
May-akda: - mang-aawit, may-akda ng mga cookbook
Mga bolang may mataas na enerhiyaMga Pananaw: 4 201

Ang mga masasarap at masustansyang bolang ito ay kasing-energize ng mga energy bar. Hindi tulad ng mga meryenda na nabibili sa tindahan, ang mga gawang-bahay na bola ay gawa sa mga madaling maunawaan at natural na sangkap. Hindi ito...

Rolled oats, peanut butter, chocolate chips (granules), pinatuyong cranberries, flaxseed, sunflower seeds, honey...
Oras: 1 oras 20 minuto. Pagiging kumplikado: madali Dami: 30 meryenda Nilalaman ng calorie: 132
May-akda:
Panghimagas na Cereal na may Tsokolate at Pretzel para sa AlmusalMga Pananaw: 5 258

Ang malutong na panghimagas na ito ay gawa sa maaliwalas na chocolate breakfast balls at dinurog na pretzels, na pinagdikit-dikit kasama ng tinunaw na marshmallows. Ibuhos ang timpla sa isang molde,...

marshmallow, breakfast cereal, semi-sweet na tsokolate, langis ng niyog...
Oras: 1 oras at 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 24 na bar
25 Mga Recipe ng Oatmeal

25 Mga Recipe ng Oatmeal

Sino ang nagsabing ang oatmeal ay pang-almusal lang? Huwag limitahan ang iyong sarili sa iyong karaniwang lugaw at subukan ang mga masasarap na recipe na ito. Napakaraming paraan para masiyahan dito.

May-akda: - kusinero
Popcorn na vanillaMga Pananaw: 3,018

Hindi tulad ng ibang matatamis na meryenda o panghimagas, ang popcorn ay mas mababa sa calories at mayaman sa fiber. Ang resipe na ito ay gumagamit lamang ng dalawang kutsarita ng asukal at langis ng niyog. Kapag pinagsama...

popcorn, vanilla bean, langis ng niyog, kanela...
Oras: 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 8 kutsara. Nilalaman ng calorie: 62
May-akda:
S'mores na may cereal para sa almusalMga Pananaw: 1 206

Ang S'mores ay isang masarap na kombinasyon ng graham crackers, toasted marshmallows, at natutunaw na tsokolate na gustong-gustong gawin ng mga batang Amerikano (at matatanda!) sa tabi ng apoy. Para sa bersyong ito ng s'mores, hindi mo na kailangan...

cereal na pang-almusal, marshmallow, tsokolateng kendi...
Oras: 55 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 12
May-akda:
Marshmallow Breakfast CerealMga Pananaw: 1,925

Ang granola dessert na ito ay kasing sarap ng sikat na camping dessert na s'mores, isang sandwich ng dalawang graham crackers na nakapatong sa pagitan ng marshmallow na inihaw sa apoy at isang piraso ng tsokolate. Ang base ng granola ay...

Rolled oats, breakfast cereal, marshmallows, chocolate chips (granules), semi-sweet na tsokolate, honey...
Oras: 1 oras 10 minuto.
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Malutong na French ToastMga Pananaw: 3,323

Kung ang ideya ng pritong tinapay na may breadcrumbs ay tila kakaiba para sa iyo, oras na para subukan ang mga kamangha-manghang French toast na ito, na ipinagmamalaki ang napakalutong na crust. Para mas lalong maging masarap ang French toast...

puting tinapay, toast, cornflakes, itlog, cream, cinnamon...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 36 na breadsticks
May-akda: - mang-aawit, may-akda ng mga cookbook
Cornflake ice cream sa isang stickMga Pananaw: 2,925

Ang base ng homemade ice cream na ito ay crispy breakfast cereal. Idinaragdag ito sa mismong ice cream, sa toppings, at sa gatas. Gumagamit si Trisha Yearwood ng tatlong magkakaibang uri ng cereal para...

Peanut butter, cornflakes, langis ng niyog, chocolate chips, yogurt, gatas, kanela...
Oras: 30 minuto kasama ang oras ng pagyeyelo Pagiging kumplikado: madali Dami: 12 pops
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Mga cereal cookies para sa almusalMga Pananaw: 6,513

Gagawin ng mga cookies na ito na masarap at masustansya ang iyong almusal. Ang whole-grain flour, oatmeal, bran, walnuts, carrot puree, at pasas ay nagbibigay sa mga ito ng maraming fiber, isang hindi kapani-paniwalang tekstura, at...

Harina na gawa sa whole grain, itlog, rolled oats, oat bran, brown sugar, karot, pasas, walnuts...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 12 Nilalaman ng calorie: 189
May-akda:
Magdamag na oats sa isang garaponMga Pananaw: 4,743

Ang oatmeal sa umaga ay maaaring mukhang nakakabagot para sa ilan, ngunit napakaraming paraan para gawin itong kakaiba. Nasa ibaba ang isang pangunahing recipe para sa lugaw na gawa sa pinaghalong gatas at natural...

rolled oats, yogurt, gatas, maple syrup...
Oras: 8 oras 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 1
May-akda: - mang-aawit, may-akda ng mga cookbook
Mga Toffee Bar na may Peanut ButterMga Pananaw: 2,470

Ang mga brownies na ito ay magiging perpektong karagdagan sa anumang salu-salo o selebrasyon. Madali itong gawin at masarap. Lalo itong pahahalagahan ng mga mahilig sa peanut butter. Una, gawin ang mga ito gamit ang oatmeal at peanut butter...

rolled oats, peanut butter, toffee, powdered sugar, gatas, itlog...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 15 tile
May-akda:
Mga No-Bake Peanut Butter Chocolate Chip CookiesMga Pananaw: 3,090

Ano pa ba ang mas sasarap pa sa isang kusang-loob na panghimagas na mabilis at madaling gawin gamit ang mga simpleng sangkap at hindi na kailangang painitin pa sa oven?! Ang mga cookies na ito ay gawa sa rolled oats. Haluin lang ang mga ito sa timpla...

rolled oats, peanut butter, gatas, cocoa...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 60 na cookies
May-akda:
Malusog na Banana Oatmeal MuffinsMga Pananaw: 5,662

Ang mga masustansyang oatmeal banana muffin na ito, na mayaman sa potassium at fiber, ay perpekto para sa almusal o meryenda na dadalhin sa paaralan o trabaho. Ang muffin batter ay gawa sa...

harina na whole grain, brown sugar, itlog, sour cream, rolled oats, saging...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 12 cupcake Nilalaman ng calorie: 220
May-akda:
Isang halo ng pinatuyong prutas at mani na may oatmeal sa isang honey glazeMga Pananaw: 3,093

Ang trail mix ng mga pinatuyong prutas at mani ay isang masustansyang meryenda na maaari mong dalhin kahit saan at laging nasa kamay. Sa halip na bumili ng handa nang trail mix, madali kang makakagawa ng sarili mong...

Mga pinatuyong prutas, pinatuyong aprikot, prun, rolled oats, wheat germ, mani, buto ng mirasol, mga tipak ng niyog, pasas, iba't ibang mani, pulot-pukyutan, kanela...
Oras: 25 minuto
May-akda:
Oatmeal na may yogurt, matcha, pistachios at mansanasMga Pananaw: 3,322

Ang masustansyang berdeng oatmeal na ito ay tamang-tama para sa isang nakapagpapasiglang almusal. Niluto sa tubig, inihahain ito kasama ng low-fat Greek yogurt, isang yogurt na mayaman sa protina na may lasa ng Japanese...

rolled oats, matcha tea, yogurt, pistachios, mansanas...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 290
May-akda:
Oatmeal cookies na may pasas at maniMga Pananaw: 3,008

Maghurno ng masarap at malambot na oatmeal cookies na puno ng mga mani at makatas na pasas. Ang resipe na ito ay gumagamit ng mga walnut at coconut flakes, ngunit maaari kang mag-eksperimento sa anumang iba pang mga mani at...

Rolled oats, mga tipak ng niyog, mga walnut, itlog, gatas, brown sugar, nutmeg, kanela...
Oras: 1 oras 30 minuto. Pagiging kumplikado: madali Dami: 46 na cookies
Tamad na oatmeal sa isang garaponMga Pananaw: 35,928

Ang oatmeal sa garapon ay isang malusog at masarap na 190-calorie na almusal na hindi na kailangang lutuin. Pagsamahin lamang ang lahat ng sangkap sa isang garapon at hayaang nakababad nang magdamag...

rolled oats, chia seeds, yogurt, gatas ng almendras...
Oras: 5 oras 5 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 1 Nilalaman ng calorie: 190
May-akda:
Inihaw na Oatmeal Granola na may PasasMga Pananaw: 3,935

Ang dessert granola na ito ay halos kapareho ng lasa ng oatmeal raisin cookies, ngunit mas masustansya pa ito. Ang rolled oats ay hinaluan ng mga pampalasa, pasas, at brown sugar sa pinaghalong maple syrup...

Granola, rolled oats, pasas, maple syrup, nutmeg, cinnamon...
Oras: 1 oras at 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 350 gramo.
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Mga scone ng oatmeal na may maple syrupMga Pananaw: 2,751
Mga nilalaman ng resipe:

Ang natural na maple syrup, na may masarap at mainit na lasa, ay perpektong bumabagay sa oatmeal sa mga scone na ito. Idinaragdag ito sa batter at sa glaze. Maghanda para sa isang magaspang at...

Harina na whole grain, rolled oats, itlog, yogurt, kefir, maple syrup...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Dami: 14 na tinapay
May-akda:
Ice cream na may condensed milk na may homemade oatmeal cookiesMga Pananaw: 15,910

Tangkilikin ang paborito mong oatmeal cookie at milk flavor noong bata ka pa sa isang ice cream sandwich. Ang oatmeal ay isang sangkap sa cookies at sa ice cream mismo, na hindi mo na kailangang...

Gatas na kondensada, krema, itlog, rolled oats, datiles, pasas, kanela...
Oras: Alas-dose. Pagiging kumplikado: madali Dami: 10 - 12 sandwich
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Crispy Apple StacksMga Pananaw: 4,008

Ang malutong at makatas na mansanas ay perpektong ibinabagay sa peanut butter, at kapag ipinares sa granola, ang mga ito ay magiging masarap at masustansyang meryenda o almusal na tiyak na magugustuhan ng mga bata. Para sa meryenda...

mansanas, peanut butter, granola, kanela...
Oras: 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 2
May-akda:
Oatmeal Cookie Smoothie na Pang-bataMga Pananaw: 7,398

Ang smoothie na ito ay gawa sa gatas at cookies sa isang baso. Perpekto ito para sa almusal, dagdag na kakaibang lasa sa iyong nakagawian, o para sa meryenda sa hapon. Salamat sa oatmeal, mabangong pampalasa...

Rolled oats, pasas, pampalasa para sa pumpkin pie, brown sugar, gatas, yogurt...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 2
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Mga Strawberry Oatmeal BarMga Pananaw: 3,453

Ang kagandahan ng mga keyk na ito ay ang kadalian ng paghahanda at ang kakayahang tamasahin ang kanilang mayamang lasa ng strawberry sa buong taon, dahil inihurno ang mga ito kasama ng strawberry jam. Ang mga bar ay batay sa mabilis na...

rolled oats, harina, brown sugar, strawberry jam...
Oras: 1 oras 20 minuto. Pagiging kumplikado: madali Dami: 24 na tile Nilalaman ng calorie: 177
May-akda:
Malusog na granolaMga Pananaw: 2,952

Mas masustansya ang granola na ito kaysa sa nakasanayan mo, hindi lang dahil mas kaunti ang pampatamis na ginagamit nito kundi dahil mayroon din itong healthy fats tulad ng extra virgin olive oil. Ang timpla...

Granola, rolled oats, mga natuklap ng niyog, mga buto ng kalabasa, mga buto ng linga, mga almendras, brown sugar, maple syrup...
Oras: 55 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 14 Nilalaman ng calorie: 260

Mga recipe ayon sa alpabetikong pagkakasunod-sunod

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain