Spaghetti squash na may pecans at datiles


Mga Boto: 1

Paano Gumawa - Spaghetti Squash na may Pecans at Dates
Bumalik Bersyon ng pag-print

Oras: 1 oras.
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4

Gumawa ng isang kahanga-hangang pang-ulam para sa kapaskuhan gamit ang kalabasa na perpektong ipares sa manok at karne. Ang mga inihurnong malambot na piraso ng spaghetti squash ay nilagyan lamang ng pinaghalong tinadtad na pecan, dinurog na datiles, at thyme na may brown butter, na nagdaragdag ng mas maraming lasa ng mani.



Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Mga sangkap para sa resipe:


  • Spaghetti squash, hiniwa nang pahaba
  • 1 kutsarang mantikilya
  • 1/3 tasa ng mga datiles
  • 1/4 tasa ng pecan
  • 0.5 kutsarita ng sariwang tim



Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: kalabasa ng spaghetti, mga pecan, mga petsa, tim

Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:


  1. Balatan at tanggalan ng buto ang isang spaghetti squash at hiwain sa 4-cm na piraso. Haluin kasama ng olive oil, asin, at itim na paminta. I-bake sa isang preheated baking sheet sa 450°F (230°C) hanggang lumambot at maging golden brown, mga 45 minuto.
  2. Sa isang kawali sa katamtamang apoy, tunawin ang 1 kutsarang mantikilya at lutuin hanggang sa maging kayumanggi. Alisin sa apoy at haluin ang 1/3 tasa ng tinadtad na datiles na walang buto, 1/4 tasa ng tinadtad na pecans, 1/2 kutsarita ng sariwang thyme, at kaunting asin; budburan ng kalabasa.






Mga Kategorya:



Mga katulad na recipe




Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain