Mga recipe ng kalabasa





50 Pinakamahusay na Mga Recipe ng Kalabasa

50 Pinakamahusay na Mga Recipe ng Kalabasa

Mahirap isipin ang taglagas nang walang kasaganaan ng kalabasa! Narito ang mga pana-panahong recipe ng kalabasa: mula sa mga matatamis tulad ng muffin at waffle hanggang sa

Mga piraso ng kabocha squash na inihurno sa oven sa maple syrupMga Pananaw: 1 131

Ang malambot na kabocha squash na inihurno sa maple syrup na may sili ay siyang hinahanap-hanap ng iyong panlasa. Matamis, maalat, at maanghang—lahat sa isang subo! Ihain ito bilang pang-ulam,...

kalabasang kabocha, maple syrup, pampalasang sili, giniling na cayenne pepper...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 197
Mga Kategorya: Mga salad, Mga gulay, .
May-akda:
Salad na may inihurnong kalabasa, keso at mga walnutMga Pananaw: 803
Mga nilalaman ng resipe:

Puno ng iba't ibang tekstura, ang salad na ito ay tiyak na magpapasaya sa iyo dahil sa masaganang lasa nito sa taglagas, salamat sa mga pecan, makatas na mansanas, matulis na cheddar, pinatuyong cranberry, at...

Butternut squash, walnuts, pinatuyong cranberries, green beans, cheddar cheese, mansanas, romaine lettuce, wine vinegar, honey...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 431
Mga Kategorya: Mga salad, Mainit, Mga gulay, .
May-akda: - kusinero
Inihaw na salad ng acorn squash na may mga portobello mushroom, radicchio, mansanas, at buto ng kalabasaMga Pananaw: 492

Ang mga kabute na Portobello at inihaw na kalabasa mula sa acorn ay ginagawang sapat na palaman ang salad na ito para ihain bilang isang ulam na pang-isa. Masarap at mainit, mayaman ito sa protina at fiber, at ang kalabasa...

Acorn squash, portobello mushrooms, radicchio, mansanas, arugula, red wine vinegar, buto ng kalabasa...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 120
Mga Kategorya: Mga salad, Mainit, Mga gulay, Madahon, .
Salad na gulay na inihurno sa ovenMga Pananaw: 804
Mga nilalaman ng resipe:

Tampok sa salad na ito ang masarap na kombinasyon ng matamis na inihaw na shallots at butternut squash sa ibabaw ng sariwang letsugas, pecans, buto ng kalabasa, at malutong na pritong sibuyas.

Butternut squash, shallots, walnuts, balsamic vinegar, salad mix, spinach, arugula, pumpkin seeds, radicchio, whole grain mustard, red wine vinegar...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 327
May-akda:
Kalabasang acorn na pinalamanan ng kanin at kesoMga Pananaw: 646

Ang simpleng ulam na ito para sa taglagas ay napakasarap at napakadaling gawin! Habang niluluto mo ang palaman ng kanin sa palayok, ilagay ang mga kalahati ng acorn squash sa microwave—handa na itong gamitin!

Acorn squash, brown rice, spinach, cheddar cheese, sibuyas, bawang, nutmeg, gatas...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
Salad ng taglagas na may inihurnong kalabasa, repolyo, bacon at cranberriesMga Pananaw: 750

Ang masiglang ensaladang ito ay isang oda sa masarap na kasaganaan ng taglagas. Ang mga toasted walnuts, matamis na inihaw na kalabasa, maalat na pritong bacon, pinatuyong cranberries, at isang maasim at mainit na dressing ay isang magandang karagdagan sa...

Kalabasa, thyme, kale, Brussels sprouts, walnuts, bacon, shallots, honey, pinatuyong cranberries, Dijon mustard, apple cider vinegar...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 408
May-akda:
Salad na may inihurnong kalabasa, arugula at kesoMga Pananaw: 971

Ang masaganang acorn squash, matatamis na tipak ng butternut squash, at malambot at chestnut-flavored na kabocha ay perpektong nagbabalanse sa masarap na salad na ito na may maanghang na arugula, matamis...

Kalabasa, Brussels sprouts, kabocha squash, acorn squash, butternut squash, buto ng kalabasa, katas ng lemon, arugula, kesong Parmesan, granada, pulot-pukyutan...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 223
May-akda:
Inihaw na delicata squash salad sa maple syrup na may mga buto ng kalabasaMga Pananaw: 586

"Gustung-gusto ko ang pagluluto ng delicata squash dahil napakalambot ng balat nito na hindi mo na kailangang balatan," sabi ni Alexandra Atter. "Hinahalo ko ang squash kasama ng maple syrup, chili powder, at asin, at pagkatapos..."

Kalabasa, frisse lettuce, bibb lettuce, Dijon mustard, granada, buto ng kalabasa, chili powder, paprika, sherry vinegar, goat cheese, shallots, bawang, maple syrup...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 229
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Pasta, .
May-akda:
Kalabasa Ravioli na may SageMga Pananaw: 870
Mga nilalaman ng resipe:

Ang mga masasarap na ravioli na ito ay literal na nilagyan ng kalabasa: hindi lamang ito idinaragdag sa palaman kundi pati na rin sa masa. Para maging mas espesyal ito, gumamit ng cookie cutter para gupitin ang hugis-kalabasang ravioli.

Harina na gawa sa lahat ng uri, kalabasa, sibuyas bombay, bawang, sour cream, itlog, keso Parmesan, sage...
Oras: 1 oras 30 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 554
14 na Recipe ng Pumpkin Bread at Muffin na Gugustuhin Mong I-bake Buong Taon

14 na Recipe ng Pumpkin Bread at Muffin na Gugustuhin Mong I-bake Buong Taon

Ang kalabasa ay magandang ipares sa tsokolate, cranberries, at iba pa, lalo na kapag inihurno sa masarap na mabilisang soda bread.

May-akda:
Matamis na acorn squash sa ovenMga Pananaw: 878

Natural na matamis ang lasa ng acorn squash, ngunit ang resipe na ito ay nagpapaangat sa tamis nito sa antas na parang caramel. Budburan ng brown sugar ang bawat kalahati ng kalabasa, lagyan ng mantikilya para...

kalabasa mula sa acorn, nutmeg, asukal na kayumanggi...
Oras: 2 oras 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 243
May-akda:
Acorn squash sa brown butter sa air fryerMga Pananaw: 1,297

Gusto mo ba ng sikreto sa perpektong caramelized na acorn squash na may crispy crust na may kaunting mantika? Isa itong matalinong air fryer! Binuhusan namin ang inihurnong squash ng Parmesan cheese at binuhusan...

acorn squash, brown butter, pecans, sage...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 295
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Inihain gamit ang kalabasa sa ovenMga Pananaw: 1,646

"Ang resipe na ito ay mula sa chef na taga-California na si Maria Sinsky. Ang lasa at tekstura ay kahanga-hanga!" pagbabahagi ni Ina Garten. Ang ulam ay inihurno sa isang maliit na casserole dish, tulad ng casserole dish: ang ilalim na patong ng spelt ay natatakpan ng isang patong ng malambot...

butternut squash, spelt, parmesan cheese, bacon, thyme...
Oras: 1 oras 10 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 350
May-akda:
Spelt, Butternut Squash, at Kale SaladMga Pananaw: 509

Ang masaganang at masustansyang salad na ito ay puno ng iba't ibang lasa na magkakasuwato. Malambot na butternut squash, chewy spelt, malutong na walnuts, makatas na kale, pinausukang...

Spelt, butternut squash, kale, whole-grain mustard, pasas, wine vinegar, pinausukang Gouda cheese, inihaw na manok, walnuts...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 444
May-akda: - Tagapagtanghal sa TV
Pinalamanan na Acorn Squash na may Italian SausageMga Pananaw: 562
Mga nilalaman ng resipe:

Ang mga acorn squash ay hindi lamang isang masarap na ulam, kundi pati na rin isang kakaibang serving bowl na kahanga-hanga ang itsura. Hatiin ang mga ito sa kalahati, ihurno, at lagyan ng palaman ng inihaw...

Acorn squash, kupaty (mga piniritong sausage), cheddar cheese, pinatuyong cranberry, walnuts, pampalasa para sa pumpkin pie, paprika, sage...
Oras: 1 oras 30 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 584
May-akda:
Pinalamanan na kalabasa na HaninatMga Pananaw: 705

Ang kalabasang Haninat ay katulad ng butternut squash sa hitsura, ngunit ito ay mas matamis, mas maliit, at may manipis na balat. Perpekto ito para sa isang magarbong hapunan, kung saan ang mga kalahati ay palaman...

Butternut squash, champignon mushrooms, kale, white wine, rosemary, brown rice, Gruyere cheese...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 333
May-akda:
Maanghang na Tiyan ng Baboy at Kabocha Squash sa Air FryerMga Pananaw: 1,665
Mga nilalaman ng resipe:

Sa Korea, maraming mga recipe para sa paboritong pork belly ng bansa, na inihaw nang buo, inihurno sa kalan, o inihurno sa oven. Sumisigla rin ang air fryer. Ang aparatong ito...

Baboy, kabocha squash, berdeng sibuyas, chili paste, sesame oil, mirin (alak na bigas), buto ng linga...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 2 Nilalaman ng calorie: 1490
May-akda:
Manok na inihurno na may inihurnong bawang at kahelMga Pananaw: 557

Hindi lang ito basta magaan na manok na may puting alak, kundi isang bagay na mas masarap at mas kaaya-aya. Ang mabangong inihaw na bawang, mabangong orange na lasa, at mabangong tarragon ay nagbibigay sa ibong ito ng maraming lasa at...

Manok, acorn squash, shiitake mushrooms, dalandan, bawang, tarragon...
Oras: 2 oras 5 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 463
May-akda:
Inihaw na Kalabasa ng AcornMga Pananaw: 1,046

Kung gusto mong pahangain ang iyong mga bisita gamit ang kakaibang ulam, maghurno ng kalahati ng acorn squash sa oven at ihain ang kalahati para sa bawat tao. Mukhang kahanga-hanga ito, ngunit medyo madali itong ihanda gamit ang creamy...

kalabasa mula sa acorn, thyme...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 252
May-akda:
Gulay na Bolognese na may Spaghetti SquashMga Pananaw: 590

Ang vegetarian, gluten-free, low-calorie, ngunit talagang masarap na pasta na Bolognese na ito ay pangarap para sa sinumang nagbabantay sa kanilang diyeta. Sa halip na tradisyonal na pasta, ito ay gawa sa spaghetti squash, hinati...

Spaghetti squash, champignon mushrooms, zucchini, pinulbos na kamatis, red wine, celery, karot...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 313
May-akda: - restaurateur
Spaghetti squash na may kale at parmesanMga Pananaw: 420

"Ang simpleng resipe na ito ang pinakamahusay na paraan na alam ko para lutuin ang kakaibang gulay na ito," pagbabahagi ni Guy Fieri. "Mukhang isang normal na kalabasa ito sa una, ngunit pagkatapos i-litson, madali itong...

Spaghetti squash, kale, kesong Parmesan, mga natuklap na pulang sili, oregano...
Oras: 1 oras at 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 218
May-akda:
Spaghetti squash sa carrot-ginger dressingMga Pananaw: 754

Ang spaghetti squash ay isang mahusay na paraan upang gumawa ng vegetable pasta nang walang anumang espesyal na vegetable cutter o spiralizer. I-microwave lang ito, at natural na magkakawatak-watak ang laman.

Spaghetti squash, karot, berdeng sibuyas, luya, toyo, suka ng bigas, brown sugar, linga...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
Ptitim na may kalabasaMga Pananaw: 2,488

Kung mahilig ka sa kalabasa sa mga malasang putahe, hindi ka bibiguin ng resipe na ito ng karne. Ang masiglang ptitim na putahe na ito na istilong Middle Eastern ay nagbabalanse sa natural na tamis ng butternut squash at datiles...

ptitim, butternut squash, pistachios, datiles, thyme...
Oras: 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
Inihaw na Acorn Squash na may Glaze na MapleMga Pananaw: 536

Inihaw na tadyang na parang acorn squash. Nilagyan ng masarap, matamis-at-malinamnam na maple glaze, perpekto itong ulam para sa barbecue sa taglagas. Ihain na may budbod na buto ng kalabasa, na...

Acorn squash, maple syrup, apple cider vinegar, mustard powder, red pepper flakes, barbecue sauce, kulantro, kanela...
Oras: 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 273
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Matamis at Maanghang na Inihaw na KalabasaMga Pananaw: 1,499

Ang matamis at maanghang na inihaw na butternut squash ay isang perpektong ulam para sa parehong pista opisyal at pang-araw-araw na pagkain. Para gawin itong pinakamasarap hangga't maaari gamit ang kaunting sangkap, gumamit...

kalabasa, sarsa ng cranberry, relish ng gulay, asukal na kayumanggi, giniling na pamintang cayenne...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 226
May-akda:
Salad na may butternut squash at sausageMga Pananaw: 674

Ang masaganang salad na ito ay isang kahanga-hangang kombinasyon ng mga lasa at tekstura. Ang makatas na mga gulay ay bumagay sa inihaw na kalabasa, mga hiwa ng natural na sausage, at mga pulang onion ring, lahat sa isang maasim na...

Kalabasang butternut, pulang sibuyas, suka ng mansanas, mustasa, arugula, frisse lettuce, kesong ricotta, kupaty (pritong longganisa)...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 530
11 Mga Recipe ng Pampalasa ng Pumpkin Pie

11 Mga Recipe ng Pampalasa ng Pumpkin Pie

Subukan ang French toast, muffins, oatmeal, at sweet rolls na may lasa ng paborito mong pampalasa para sa taglagas—at isang pumpkin spice latte, na maaari mong tangkilikin

May-akda:
Inihaw na kalabasa na may maple at lemon glazeMga Pananaw: 534

Para sa masarap na pang-ulam ngayong taglagas, inihaw ang mga hiwa ng kalabasa sa isang glaze na gawa sa totoong maple syrup at bagong pigang katas ng lemon, kasama ang mga pulang paminta para sa kaunting anghang,...

butternut squash, balat ng lemon, maple syrup...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 161
Mga malulusog na putahe ng kalabasa

Mga malulusog na putahe ng kalabasa

Tumungo sa taniman ng kalabasa at pagkatapos ay sa kusina para maghanda ng mga low-calorie na bersyon ng mga klasikong putahe.

31 Masarap at Masarap na Recipe ng Butternut Squash

31 Masarap at Masarap na Recipe ng Butternut Squash

Kahit pa papalapit na ang malamig na panahon, maaari mo pa ring tamasahin ang pana-panahong ani. Ang masustansyang butternut squash ay ang perpektong sangkap para sa mga sopas,

Inihaw na butternut squash sa maple syrupMga Pananaw: 940

Ang pinakamadaling paraan upang maihanda ang kalabasa nang masarap ay ang paghiwa-hiwain ito, paghaluin sa maple syrup, at pag-ihaw sa oven. Ang natural na maple syrup ay perpektong naglalabas ng natural na tamis ng butternut squash...

kalabasa, maple syrup, buto ng kalabasa, pinatuyong cranberry...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 178
May-akda:
Salad na may Layer ng Taglagas na may Butternut Squash at QuinoaMga Pananaw: 576

Maganda ang pagkakapatong-patong ng marangyang salad na ito sa lahat ng kasaganaan ng taglagas. Maaari mo itong lutuin sa isang malaking mangkok o sa mga indibidwal na bahagi sa mga garapon ng Mason. Ang pinakatampok ng salad ay ang vinaigrette dressing na may...

Butternut squash, mansanas, kale, quinoa, keso kambing, sili, pecans, suka ng mansanas, Dijon mustard, ham, chips, honey...
Oras: 2 oras 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 705
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, .
May-akda:
Palaman ng tinapay na may butternut squash at shiitake mushrooms (pang-ulam)Mga Pananaw: 513

Pinagsasama ng masarap na turkey bread stuffing na ito ang masaganang inihaw na shiitake mushrooms na may matamis at maanghang na tipak ng butternut squash at shallots na pinakuluan sa natural na apple cider. Ang base...

Tinapay na sourdough, shiitake mushroom, butternut squash, apple cider, sage...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 - 10
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, .
May-akda:
Palaman ng Kanin sa Pabo na may Butternut SquashMga Pananaw: 444

Ang palaman ng kanin para sa manok ay isang sikat na ulam na maaaring maging isang mahusay na alternatibo sa tradisyonal na palaman ng tinapay. Bukod dito, ang ulam na ito, na gawa sa pinaghalong brown at wild rice at inihaw na butternut squash,...

Bigas na ligaw, butternut squash, leek, kintsay, pinatuyong cranberries, pecans, dahon ng laurel...
Oras: 1 oras 30 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 421
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Inihaw na Butternut Squash na may Orange-Maple GlazeMga Pananaw: 850

Budburan ng maple syrup, orange juice, at zest ang manipis na hiwa ng mabangong butternut squash, at i-roast hanggang lumambot, maging ginintuan, at makintab. Budburan ng sariwang parsley, at handa ka na...

butternut squash, balat ng kahel, maple syrup, parsley...
Oras: 1 oras 10 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 176
Mga recipe ng puree ng gulay

Mga recipe ng puree ng gulay

Hindi lang patatas ang gulay na nakakagawa ng masarap na mashed potato. Subukan ang isa sa mga recipe na ito ng vegetable puree.

May-akda:
Saladang Asyano na may tofu at kalabasaMga Pananaw: 1,532

Ang masustansyang Asian salad na ito na mayaman sa protina at fiber ay puno ng iba't ibang lasa, na may matamis, maasim, at malasang lasa. Ang inihurnong tofu ay kinukumpleto ng matamis na butternut squash at mabangong...

Tokwa, butternut squash, shiitake mushrooms, gisantes, kasoy, adobong luya, salad mix, suka ng bigas, toyo, toge...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 500
May-akda:
Dalawang beses na Lutong Butternut SquashMga Pananaw: 3,332

Ang madaling lutuin, ngunit masustansya at kahanga-hangang ulam na ito na may balat ng kalabasa ay tiyak na magpapahanga sa inyong pamilya sa inyong hapunan ngayong kapaskuhan. Alisin ang inihaw na laman ng kalabasa mula sa balat, at mag-ingat na huwag masira...

butternut squash, kamote, keso kambing, krema, buto ng kalabasa...
Oras: 1 oras 50 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 325
Inihaw na Butternut Squash Side DishMga Pananaw: 2,297

Para makagawa ng masarap na butternut squash side dish, hatiin lang ito sa kalahati at i-roast, pagkatapos ay putulin ang laman ayon sa gusto mo. Bago i-bake ang mga kalahati ng kalabasa,...

butternut squash, brown sugar...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, .
May-akda:
Kalabasa na istilo-probinsyaMga Pananaw: 2,655

Isang napakasimpleng paraan upang maghanda ng masarap at masustansyang kalabasa, perpekto para ihain bilang side dish o pampagana. Maaaring gamitin ang anumang uri. Ang matamis na lasa ng kalabasa ay lalong masarap...

kalabasa, kari...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 2
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, .
May-akda:
Inihaw na kalabasang pureeMga Pananaw: 4,804

Matingkad ang kulay at masarap, ang masustansyang kalabasang puree na ito ay isang magandang alternatibo sa mashed potato para sa kapaskuhan. Ang inihurnong kalabasa ay may mas masarap na lasa kaysa sa pinakuluang kalabasa, na tiyak na magugustuhan mo...

Butternut squash, pumpkin puree, giniling na cayenne pepper, nutmeg, berdeng sibuyas...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, .
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Inihaw na Acorn Squash na may Maple SyrupMga Pananaw: 1,381

Para maiwasan ang pag-uubos ng lahat ng oras mo sa kusina tuwing may okasyon, isaalang-alang ang mga pagkaing madaling ihanda at makakagawa ng tunay na mga putahe para sa maligayang okasyon.

kalabasa na gawa sa acorn, maple syrup...
Oras: 1 oras at 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
May-akda:
Kalabasa ng acorn sa granada glazeMga Pananaw: 1,098

Ang maliit na acorn squash na ito, na may kulay kahel na laman at berdeng balat, ay laging kakaiba ang itsura kapag inihahain. Hindi na ito nangangailangan ng anumang espesyal na paghahanda para mapasaya ang lahat sa lasa nito: basta...

Acorn squash, mantikilya, katas ng granada, maple syrup, suka sa alak, pamintang ancho, bawang, parsley...
Oras: 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6-8

Balik Pasulong
Mga recipe ayon sa alpabetikong pagkakasunod-sunod

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain