Ang pinakamasarap na meryenda para sa mga bata at buong pamilya

Mga Saltine Cracker na Binabad sa Tsokolate

Patok sa lahat, anuman ang edad, ang 5-ingredient treat ni Trisha Yearwood. Binabalutan niya ng mantikilya, brown sugar, at tsokolate ang mga crackers para sa matamis-maalat na lasa.

Resipi: Mga Saltine Cracker na Binabad sa Tsokolate

Mga Bar na Muesli na Gawa sa Bahay

Ang mga bar ng Ina Garten ay naglalaman ng oatmeal, mani, niyog, at pinatuyong prutas. Mag-ingat: pagkatapos subukan ang mga gawang-bahay na pagkaing ito, malamang na hindi na gugustuhing kumain ng mga bar na binibili sa tindahan ang mga bata.

Resipi: Mga Bar na Muesli na Gawa sa Bahay

Frozen Tropical Cocktail

Ang frozen treat ni Ree Drummond ay isang kakaibang bersyon ng fruity retro cocktail.

Resipi: Frozen Tropical Cocktail

Popcorn na may Provencal herbs at Asiago cheese

Nilagyan ni Giada De Laurentiis ng garlic butter, herbes de Provence, at ginadgad na kesong Asiago ang kanyang klasikong popcorn.

Resipi: Popcorn na may Provencal herbs at Asiago cheese

Nachos "Tatlong patong ng keso"

Patok na patok ang mga klasikong nachos ni Ree. Ginagawa niya ang mga ito gamit ang Monterey Jack cheese at jalapeños, pero kung mas gusto mo ang mas banayad na nachos, puwede mong alisin ang sili.

Resipi: Nachos "Tatlong patong ng keso"

Malambot na cookies na may chocolate chips

Ang mga klasikong chocolate chip cookies ay isang sikat na meryenda, ngunit ang ilan ay mas gusto ang malutong na tekstura, habang ang iba ay mas gusto ang mas malambot na cookie. Ang recipe ni Alton Brown ay perpekto para sa mga mahilig sa malambot na cookies.

Resipi: Malambot na cookies na may chocolate chips

Malutong na chocolate chip cookies

Tiyak na pahahalagahan ng mga mahilig sa malutong na cookies ang napakasarap na pagkain na ito.

Resipi: Malutong na chocolate chip cookies

Gatas ng prutas

Bigyan ng kakaibang dating ang iyong karaniwang meryenda na may gatas at cookie sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga strawberry, peach, o halo-halong berry sa gatas.

Resipi: Gatas ng prutas

Trifle ng Yogurt at Granola

Ang trifle ni Melissa De Arabian ay may mga patong-patong na vanilla yogurt, homemade granola, at mga sariwang berry. Ihain bilang masarap na meryenda, almusal, o panghimagas.

Resipi: Trifle ng Yogurt at Granola

Mga piraso ng niyog

Ang mga simple at masustansyang baked chips na ito ay masarap na pang-topping para sa frozen yogurt o para sa meryenda nang mag-isa.

Resipi: Mga piraso ng niyog

Mga cookies na may ubas

Hindi lang pang-almusal ang mga toaster cookies—masarap din itong meryenda kahit saan. Gumagawa ang mga chef ng mas malusog na lutong-bahay na bersyon ng mga cookies na ito, perpekto para sa palaman ng iyong paboritong jam.

Resipi: Mga cookies na may ubas

Mga Granola bar

Kapag pinapasakay ng kabayo ang kaniyang mga anak, binibigyan sila ni Ree ng masustansyang meryenda para sa paglalakbay. Ang mga compact bar na ito ay mainam ding meryenda sa paaralan.

Resipi: Mga Granola bar

Tinapay na Saging na Amerikano na may mga Walnut

Kaunting crème fraîche o sour cream ang nagdaragdag ng lasa sa Boston-style Flour Bakery muffin na ito. Magdagdag ng tinadtad na toasted walnuts para sa malutong na lasa.

Resipi: Tinapay na Saging na Amerikano na may mga Walnut

Kale chips na may lemon

Ang mga kale chips na ito ay isang mabilis at madaling paraan upang magdagdag ng masusustansyang berdeng gulay sa iyong diyeta. Ang masustansyang kale na ito ay pinakamasarap kainin nang inihurno kasama ng asin, chili flakes, at lemon juice.

Resipi: Kale chips na may lemon

Mga chips ng mansanas

Ibabad ang mga hiwa ng mansanas sa sugar syrup magdamag para sa isang kamangha-manghang resulta. Pagkatapos i-bake, ang mga chips ay magiging makintab at malutong. Ang ginamit na syrup ay maaaring idagdag sa tsaa o gamitin sa paggawa ng isa pang batch ng chips.

Resipi: Mga chips ng mansanas

Halo ng mani na may mga buto ng kalabasa at pinatuyong seresa

Ang masustansyang timpla ng mga mani at pinatuyong prutas ay pinapatamis gamit ang maple syrup. Para sa masarap at mala-molasses na lasa, gumamit ng dark maple syrup.

Resipi: Halo ng mani na may mga buto ng kalabasa at pinatuyong seresa

yelo ng prutas na Italyano

Bago matulog, lagyan ng raspberry-mint puree ang isang ice cube tray at magkakaroon ka ng isang maliit at matamis na panghimagas na naghihintay sa iyo sa umaga.

Resipi: yelo ng prutas na Italyano

Mga No-Bake Peanut Butter Oatmeal Flaxseed Cookies

Walang artipisyal na pampatamis dito: ang pulot at pasas ay nagdaragdag ng natural na tamis sa malutong na cookies na ito. Kasama ng oatmeal, peanut butter, at flaxseed, ang mga coconut flakes ay lalong nagpapasarap sa cookies na ito.

Resipi: Mga No-Bake Peanut Butter Oatmeal Flaxseed Cookies

Pizza sa isang stick

Sa wakas, maaari mo nang i-enjoy ang pizza kahit saan! Hiwain ang biniling masa sa maliliit na tatsulok, pagkatapos ay igulong ang mga ito gamit ang mga klasikong toppings tulad ng marinara sauce, mozzarella, pepperoni, at black olives.

Resipi: Pizza sa isang stick