Salad ng manok sa kalahati ng abukado
Mga Boto: 2
Oras: 40 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4 - 6
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4 - 6
Salad ng manok sa kalahati ng abukado - isang detalyadong recipe.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 900 g fillet ng dibdib ng manok na walang balat
- Magaspang na asin at bagong giling na paminta
- 2 kutsarang langis ng oliba
- 1 tasa ng mayonesa
- 1 kutsarita ng dinurog na bawang
- 1/2 kutsarita ng mustasa ng Dijon
- 1/2 tasa ng pinong hiniwang tangkay ng kintsay at 1/4 tasa ng tinadtad na dahon ng kintsay
- 1/3 tasa ng pinong tinadtad na pulang sibuyas
- 3 kutsarang tinadtad na sariwang dahon ng perehil at tarragon
- 1/2 kutsarita ng buto ng kintsay
- 1/4 kutsarita ng giniling na paminta sili na cayenne
- 2 - 3 abokado, hatiin sa kalahati at tanggalin ang mga buto
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: mga dibdib ng manok, Abokado, mga buto ng kintsay, kintsay, pulang sibuyas, tarragon, perehil, mayonesa, bawang, mustasa, Mustasa ng Dijon, giniling na sili na cayenne
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Painitin ang oven sa 200°C. Banlawan ang mga dibdib ng manok sa ilalim ng malamig na tubig, pagkatapos ay patuyuin nang tuyo. Kuskusin ang karne ng 2 kutsarita ng asin at 1/2 kutsarita ng giniling na paminta.
- Initin ang olive oil sa isang kawali na may natatanggal na hawakan. Ilagay ang mga dibdib ng manok sa kawali at iprito ng 2 minuto. Baliktarin ang manok at ibalik ang kawali sa oven. I-bake ng 10-15 minuto, hanggang sa umabot sa 165-175°F (72-74°C) ang loob ng manok.
Alisin ang mga dibdib ng manok mula sa oven at palamigin sa temperatura ng silid. - Sa isang malaking mangkok, pagsamahin ang mayonnaise, bawang, mustasa, kintsay, dahon ng kintsay, pulang sibuyas, mga herbs, buto ng kintsay, at cayenne pepper. Haluing mabuti.
- Kapag lumamig na ang manok para mahawakan, hiwain ito nang pa-cubes. Ihalo ang manok sa salad at ilagay sa refrigerator.
Ihain ang chicken salad sa mga hati na avocado.
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
