Ang mga recipe at larawan na ipinakita sa aming website ay magbibigay-daan sa iyo upang maghanda ng mga orihinal na bean salad para sa iyong mga bisita nang hindi nag-aaksaya ng oras o pagsisikap.
Matututunan mo ang mga pagkakaiba sa pagitan ng puti, pula, berde, at sitaw, kung alin ang pinakamainam para sa bawat salad, ano ang ipares sa mga ito, at kung paano ihanda ang mga ito. Maraming putahe ang gumagamit ng de-latang sitaw, na nagpapadali sa proseso ng paghahanda. Mabilis kang makakagawa ng masasarap na salad na tiyak na magpapahanga sa iyong mga bisita. Tingnan lamang ang koleksyon ng mga putahe sa website, at ang mga sitaw salad ang magiging signature recipe mo.
Ang resipe na ito ay isang mahusay na solusyon para sa mga hindi makapagdesisyon kung aling salad ang gagawin: Cobb o Iceberg lettuce.
"Ipinanganak at lumaki ako sa Ghana, at lagi naming ipinagdiriwang ang lahat ng mahahalagang okasyon sa pamamagitan ng isang malaking piging," paggunita ng may-akda ng resipe na si Gabi Odebode.
Ang ensaladang ito na may hipon, mais, at black bean ay magiging isang tipikal na ulam kung hindi dahil sa inihaw. Ito ang inihaw na hipon at...
Sa katimugang Estados Unidos, karaniwan nang magluto ng mga putahe na may black-eyed beans para sa Bagong Taon. Pinaniniwalaang nakakaakit ang mga ito ng suwerte at nagpapabuti...
Ang Panzanella ay isang Italyanong ensalada sa tag-init na gawa sa mga bread cube at kamatis sa isang maasim at suka na dressing. Ito ang perpektong...
Ang mga chickpeas at sariwang mais ay inihaw sa oven kasama ng cilantro, pagkatapos ay hinahalo kasama ng mga kamatis na ubas at berdeng sibuyas sa isang...
Hiwain ang sariwang mais mula sa umbok, ihaw ito sa oven para lumabas ang matamis nitong lasa, at ihalo ito sa black beans,...
Sa lutuing Indian, ang salitang "chaat" ay maaaring maglarawan ng iba't ibang uri ng mga nakakatakam na pampagana at meryenda. Maraming uri ng chaat ang kinabibilangan ng...
Ang summer bean salad na ito ay naglalabas ng lahat ng matatapang na lasa ng isang ulam na may sili na karaniwang kinakain sa malamig na panahon...
Ang pasta na may malambot na pulang beans, maalat na piraso ng pritong bacon at kamatis ay isang magandang ulam para sa hapunan sa kalagitnaan ng linggo,...
Ang matingkad at nakakabusog na salad na ito ay isang ulam na mayaman sa protina, fiber, at bitamina na perpekto para sa tag-init. Madaling ihanda...
Magtatagpo ang makatas na green beans at creamy white cannellini sa salad na ito, na tiyak na magpapasaya sa iyo dahil sa kombinasyon ng magkakaibang tekstura...
Ang pangunahing layunin ng resipe na ito ay gamitin ang shrimp cocktail sauce na minsan ay natitira pagkatapos ng mga salu-salo. Ito...
Ang lasa ng salad na ito ay magdadala sa iyo sa timog ng France. Ang mga klasikong gulay na ratatouille ay inihaw, hinahalo sa isang vinaigrette...
"Ang simpleng salad na ito ay madaling gawin para sa tanghalian o hapunan. Ang gusto ko rito ay napaka-malusog nito, pero dahil...
Kung mayroon kang isang lata ng puting sitaw at isang lata ng pinatuyong kamatis sa iyong pantry, gawin silang magkakaibigan sa pamamagitan ng paghahalo ng mga ito sa masarap na...
Ang mga sungay ng pasta ay hinaluan ng manok, mais, black beans, sibuyas, at kamatis sa isang creamy cilantro dressing upang lumikha...
Ang magaan, matingkad, at maasim na salad na ito ay nagmula sa estado ng Oklahoma sa Estados Unidos. Ito ay gawa sa isa sa mga pangunahing pananim ng estado, ang beans...
Pinagsasama-sama ng isang vinaigrette na may shallots at sariwang herbs ang lahat ng sangkap ng salad na ito. Isang masaganang pasta...
Ang salad na ito na istilong Tex-Mex ay isang masarap na kombinasyon ng manok, beans, inihaw na mais, makatas na iceberg lettuce, abokado at...
Kung mayroon kang natirang inihaw na manok mula sa hapunan kagabi, gumawa ng masarap at masustansyang salad gamit ito...
Ang masaganang bean salad na ito ay puno ng lahat ng lasa ng isang klasikong BLT sandwich (bacon, letsugas, kamatis). Isang homemade dressing...
Ang makulay na salad na ito na may dalawang uri ng beans, mais, maanghang at matamis na sili sa isang maasim na dressing ay perpekto para sa isang piknik. Ikaw...
Gustung-gusto ni Bobby Flay ang salad na ito dahil sa magkakaibang tekstura nito. Magaan at maanghang na dahon ng arugula, malutong at sariwang haras, makatas...
Subukan ang sariwang salad na ito na may kasamang peanut butter dressing na inspirasyon ng Asya. Matigas na kale, makatas na labanos, pipino, karot...
Ang tirang pinausukang pabo ay maaaring gamitin upang gumawa ng masaganang salad sa pamamagitan ng paghahalo nito sa pinakuluang black-eyed beans at sariwa at makatas na...
Doble ang ginagampanan ng matamis at maanghang na mango-chipotle vinaigrette sa salad na ito na inspirasyon ng Mexico: hindi lang ito...
Ang isang mabilis, malusog, at masustansyang de-latang bean salad ay isang malaking tulong kapag kailangan mo ng nakakabusog na pagkain nang hindi binubuksan ang kalan.
Ang masaganang at masustansyang salad na ito ay handa na sa loob lamang ng 15 minuto. Para mabawasan ang oras ng paghahanda, gadgarin ang sariwang luya...
Ang salad na ito ay puno ng lasa mula sa inihaw na mais at nakakapreskong mint-cilantro dressing. Ihawin...
Ang mga lentil ay isang magandang base para sa isang nakakabusog, masustansya, at malusog na salad, mayaman sa protina at mahahalagang bitamina at...
Ang klasikong Italyanong panzanella salad ay isang simple ngunit masarap na kombinasyon ng tinapay, kamatis, at isang vinaigrette. Sa...
Ang black-eyed beans ay ang perpektong sangkap para sa masaganang, masarap, at masustansyang mga salad, lalo na kapag ipinares sa bacon, o bilang...
Ang masigla at masustansyang salad na ito na inspirasyon ng Mexico ay perpekto para sa tag-araw at mga piknik. Ito ay puno ng masusustansyang gulay,...
Malamang nasubukan mo na ang Caesar salad na may manok o hipon, pero kumusta naman ang chickpeas? Patok sa lahat ang vegetarian version na ito!
Ang bersyong ito ng sikat na Mediterranean salad na "Niçoise" ay tiyak na magugustuhan mo dahil sa simpleng paghahanda, abot-kayang mga sangkap,...
Ang masiglang ensaladang ito para sa tag-init ay gawa sa mga gulay na pana-panahon, sariwang herbs, at ginadgad na keso. Perpekto para sa mga piknik, bilang...
Ang nakabubusog at masustansyang de-latang black-eyed bean salad na ito ay nahahanda sa loob lamang ng ilang minuto: haluin lang kasama ng mga gulay at...
Ang kumpletong pagkain ng inihaw na baboy, summer succotash salad, at sour cream sauce ay handa na sa loob ng wala pang kalahating oras. Sa...
Ang walang butong baboy ay hinihiwa sa makapal na hiwa, pinahiran ng asin, itim na paminta at tinadtad na sariwang rosemary at...
Ang de-latang pagkain ay maaaring maging malusog, at ang salad na ito ay patunay diyan. Madali itong gawin at napakasustansya, at...
Tuwing tag-araw, panahon ng kamatis, gustung-gusto ng mga Italyano ang maghanda ng magaan ngunit nakakabusog, masarap, at nakakapreskong panzanella salad.
Ang masarap na vegetarian salad na ito ay mayaman sa protina, fiber, at mahahalagang micronutrients. Para sa isang maganda at orihinal na presentasyon,...
Ang kombinasyon ng mga prutas at gulay na mayaman sa antioxidant, bitamina at fiber, quinoa na mataas sa protina, chickpeas, at avocado ang dahilan kung bakit ito...