Mga sandwich na steak, bacon at blue cheese
Mga Boto: 1
Oras: 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 212, kabuuang taba 12 G., mga saturated fat 3 G., mga protina 14 G., mga karbohidrat 12 G., hibla 1 G., kolesterol 40 mg, sosa 220 mg, asukal 1 G.
Kaloriya 212, kabuuang taba 12 G., mga saturated fat 3 G., mga protina 14 G., mga karbohidrat 12 G., hibla 1 G., kolesterol 40 mg, sosa 220 mg, asukal 1 G.
Kasama sa mga handa nang salad kit ang lahat ng kailangan mo, kabilang ang dressing at mga toppings. Ginagawa itong bahagi ng masarap at makatas na steak sandwich dahil sa resipe na ito. Ilagay ito sa sandwich kapalit ng karaniwang letsugas, lagyan ng kamatis at pulang sibuyas, at tamasahin ang masaganang lasa nang walang gaanong pagod.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 1 Set ng Salad na may Blue Cheese Dressing at Bacon (350g)
- 2 kutsarang mantika ng gulay
- Magaspang na giniling na itim na paminta
- 2 kurot ng mga natuklap na pulang paminta
- 2 walang butong strip steak (1-2 cm ang kapal; may bigat na 170-200 g bawat isa)
- 2 sub sandwich buns, hiniwa sa kalahati at inihaw
- Kalahati ng maliit na pulang sibuyas, hiniwa nang pabilog
- 1 kamatis, hiniwa nang pabilog
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: halo ng salad, karne ng baka, mga kamatis, pulang sibuyas, mga itim na paminta
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Ilagay ang laman ng salad dressing sa isang katamtamang laki ng mangkok at haluin upang mabalutan ng dressing; itabi.
- Initin ang mantika sa isang malaking kawali na cast-iron sa katamtamang apoy. Pagsamahin ang 1.5 kutsarita ng itim na paminta at mga natuklap ng pulang paminta sa isang maliit na mangkok.
- Budburan ng asin ang magkabilang panig ng mga steak at budburan ng pinaghalong paminta, habang dinidiinan nang mabuti para dumikit. Ilagay ang mga steak sa kawali at lutuin ng 2-3 minuto sa bawat panig hanggang sa maging medium-rare. Ilipat sa isang cutting board at hayaang magpahinga ng 5 minuto, pagkatapos ay hiwain nang manipis nang pahalang.
- Ilagay ang mga steak sa mga bun at lagyan ng letsugas, pulang sibuyas, at kamatis sa ibabaw.
Set ng salad:
Maraming salad na may bacon at blue cheese ang nangangailangan ng siksik na gulay (tulad ng kale), na kailangang bahagyang palambutin. Lagyan ng dressing ang salad at hayaang nakababad nang mga 10 minuto bago tipunin ang mga sandwich.
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
