Mga itim at puting kendi para sa keto diet
Mga Boto: 18
Oras: 45 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Dami: 12 truffle
Pagiging kumplikado: madali
Dami: 12 truffle
Kahit nasa low-carb diet ka, puwede kang magpakasawa sa mga kamangha-manghang gawang-kamay na chocolate-vanilla candies na puno ng healthy fats. Ang mga flavor-and-fat bombs na ito ay gawa sa unrefined coconut oil, hinalo kasama ng almonds, sweetener, vanilla, at orange zest. Kulayan ang bahagi ng timpla ng cocoa powder at ang natitira naman ng vanilla, at pagsamahin ang mga ito sa mga butas ng isang mini muffin tin. Kapag tumigas na, ang mga kendi ay magkakaroon ng teksturang katulad ng cold fudge.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 2 kutsarang karayom ng almendras
- 1 tasa ng hindi nilinis na langis ng niyog
- 1 - 2 kutsarang kahit anong low-carb na pampatamis (pulbos)
- 2 kutsarita ng vanilla extract na walang asukal
- 1 kutsarita ng balat ng kahel
- Isang maliit na kurot ng magaspang na asin
- 2 kutsarang pulbos ng kakaw
- Mga espesyal na kagamitan: 12-tasang mini-muffin pan; 12 mini-muffin liners
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: langis ng niyog, almendras, Balat ng kahel, kakaw
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Lagyan ng paper liners ang isang 12-piece mini muffin pan.
- Sa isang food processor, iproseso ang mga almendras, langis ng niyog, pampatamis, vanilla extract, balat ng orange, at asin hanggang sa lumambot. Ilipat ang kalahati ng timpla sa isang maliit na mangkok at haluin ang cocoa powder.
- Punuin ang kalahati ng isang butas ng pinaghalong vanilla, pagkatapos ay mabilis na punuin ang kabilang kalahati ng pinaghalong tsokolate. Dapat itong magmukhang itim at puting cookies. Ulitin sa natitirang pinaghalong vanilla at tsokolate. Tapikin ang kawali sa countertop nang ilang beses upang ilabas ang anumang hangin.
- I-freeze hanggang sa tuluyang tumigas, mga 30 minuto. Maaari mong alisin ang mga kendi sa molde kung nais. Itabi sa refrigerator sa isang lalagyang hindi mapapasukan ng hangin nang hanggang 5 araw..
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
