Chicken chili sa isang slow cooker
Mga Boto: 9
Masarap at mabilis ihanda ang sili na ito. Ang kanela at molasses ay nagdaragdag ng kakaibang natural na lasa at nagpapaganda ng lasa ng mga pampalasa.
Oras: 6 na oras at 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 320, kabuuang taba 12 G., mga saturated fat G., mga protina 27 G., mga karbohidrat 27 G., hibla G., kolesterol mg, sosa mg, asukal G.
Kaloriya 320, kabuuang taba 12 G., mga saturated fat G., mga protina 27 G., mga karbohidrat 27 G., hibla G., kolesterol mg, sosa mg, asukal G.
Pulang sili na may sitaw, giniling na manok at kamatis sa mabagal na kusinilya.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 900 g giniling na manok na walang taba
- 1 lata (425 g) pinto beans
- 1 lata (425 g) puting sitaw
- 1 kutsarang mantika ng gulay
- 4 na dinurog na butil ng bawang
- 1 katamtamang laki ng sibuyas, tinadtad nang pino
- 1/4 tasa pulbos ng sili
- 2 kutsarita ng giniling na kumin
- 1/4 kutsarita ng giniling na kanela
- Isang kurot ng giniling na cloves
- 1 tasa ng sabaw ng manok
- 1 lata (800 g) tinadtad na kamatis
- 6 na pinatuyong kamatis, pinong tinadtad
- 1 kutsarang dinurog na chipotle peppers sa adobo sauce
- 2 kutsarita ng molasses
- 2 kutsarita ng sarsa ng Worcestershire
- 4 na berdeng sibuyas, hiniwa, para sa paghahain
- Mga hiwa ng dayap, sour cream para sa paghain
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: pinto beans, puting sitaw, giniling na manok, mga sibuyas, bawang, pampalasa ng sili, kumin, kanela, carnation, pinatuyong kamatis, chipotle peppers sa adobo sauce, Sarsa ng Worcestershire, syrup, kulay-gatas
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Magpainit ng 1 kutsarita ng mantika sa isang malaking nonstick skillet sa mataas na apoy. Idagdag ang kalahati ng giniling na manok at 1/2 kutsarita ng asin.
Lutuin, durugin ang anumang buo-buo gamit ang kutsarang kahoy, hanggang sa maging kayumanggi, mga 4 na minuto. Ilipat ang karne sa isang 3.7-5.6-quart na mangkok na multicooker. Ulitin sa natitirang giniling na karne, dagdagan pa ng 1 kutsarita ng mantika at 1/2 kutsarita ng asin. - Bawasan ang apoy sa katamtaman at idagdag ang natitirang 1 kutsarita ng mantika sa kawali. Idagdag ang bawang at sibuyas. Lutuin, haluin at kinuskos ang anumang mga kayumangging piraso, hanggang sa lumambot ang sibuyas, mga 5 minuto.
Magdagdag ng chili powder, cumin, cinnamon, at cloves at haluin palagi sa loob ng 1 minuto, habang iniinit ang mga pampalasa. Ibuhos ang sabaw ng manok at kayurin ang ilalim ng kawali. - Ibuhos ang lahat sa mangkok ng slow cooker, idagdag ang white at pinto beans kasama ang kanilang likido mula sa mga lata, tinadtad at pinatuyo sa araw na kamatis, chipotle peppers, molasses, Worcestershire sauce, 2 kutsarita ng asin, at isang kurot ng itim na paminta. Takpan at lutuin ng 6 na oras sa mahinang apoy.
Ihain kasama ng berdeng sibuyas, mga hiwa ng dayap at sour cream, kung nais.
Lumabas: 10 kutsara.
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
