Inihaw na kamote
Mga Boto: 30
Oras: 35 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 3
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 3
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 273, kabuuang taba 9.5 G., mga saturated fat G., mga protina 4 G., mga karbohidrat 44 G., hibla G., kolesterol mg, sosa mg, asukal G.
Kaloriya 273, kabuuang taba 9.5 G., mga saturated fat G., mga protina 4 G., mga karbohidrat 44 G., hibla G., kolesterol mg, sosa mg, asukal G.
Isang mas malusog na bersyon ng klasikong pritong patatas, ang mga hiniwang kamote na ito ay inihurno sa oven hanggang sa maging ginintuang kayumanggi.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 5 kamote (binalatan, hiniwa nang pahaba sa 1/4-pulgadang lapad, pagkatapos ay ginawang 1/4-pulgadang lapad gamit ang kutsilyong may ngipin)
- Langis ng oliba para sa pagpapahid ng patatas
- 1 kutsarang lutong-bahay na pampalasa, tingnan ang recipe sa ibaba
- 1/2 kutsarita ng paprika
Gawang-bahay na pampalasa:
- 1 kutsarang asin
- 1/4 tasa ng itim na paminta
- 1/4 tasa ng pulbos ng bawang
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: kamote, paprika, pulbos ng bawang
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Painitin ang oven sa 230°C.
Lagyan ng parchment paper ang isang baking sheet. Sa isang malaking mangkok, haluin ang kamote ng sapat na mantika para mabalutan nang lubusan ang bawat piraso. Budburan ng homemade seasoning at paprika.
Ilagay ang kamote nang patong-patong sa inihandang baking sheet, at mag-ingat na huwag sumikip. I-bake, paminsan-minsang binabaligtad, hanggang sa lumambot at maging golden brown, mga 20 minuto. Hayaang magpahinga ng 5-10 minuto bago ihain.
Para sa homemade na pampalasa: Paghaluin ang lahat ng sangkap at iimbak sa lalagyang hindi papasukan ng hangin nang hanggang 6 na buwan.
Nag-aalok kami sa iyo 10 Recipe ng Kamote.
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
