Minasang patatas na may mga herbs at olive oil
Mga Boto: 1
Oras: 1 oras at 15 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Laki ng serving: 1 sa 8
Kaloriya 227, kabuuang taba 15 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 3 G., mga karbohidrat 22 G., hibla 3 G., kolesterol 3 mg, sosa 371 mg, asukal 2 G.
Laki ng serving: 1 sa 8
Kaloriya 227, kabuuang taba 15 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 3 G., mga karbohidrat 22 G., hibla 3 G., kolesterol 3 mg, sosa 371 mg, asukal 2 G.
Ang extra-virgin olive oil ay nagbibigay ng banayad, kakaiba, at mala-gulay na lasa sa mashed potatoes, na perpektong kinukumpleto ng mga sariwang herbs. Ang chives, parsley, at dill ay ang perpektong kombinasyon para sa side dish na ito. Ihain kasama ng anumang karne o isda.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 900 g patatas, hindi binalatan
- 1 tasa ng buong gatas
- 0.5 tasa ng langis ng oliba
- 2 kutsarang tinadtad na sariwang chives
- 2 kutsarang tinadtad na sariwang dill
- 2 kutsarang tinadtad na sariwang perehil
Inirerekomenda namin
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Ilagay ang patatas sa isang katamtamang laki ng kaserola, takpan ng malamig na tubig, at lagyan ng 2 kutsarang asin. Pakuluan at hayaang kumulo nang mahina, walang takip, hanggang lumambot, mga 45 minuto. Salain.
- Balatan ang mga patatas at ibalik ang mga ito sa kawali (kung nais, durugin ang mga ito gamit ang vegetable grinder o potato masher). Durugin ang mga patatas gamit ang gatas at olive oil gamit ang tinidor o potato masher. Idagdag ang chives, dill, parsley, at 2 kutsarita ng asin; timplahan ng paminta ayon sa panlasa.
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
