Mga puff pastry na may spinach at keso


Mga Boto: 1

Paano Gumawa - Spinach at Cheese Puffs
Bumalik Bersyon ng pag-print

Oras: 1 oras 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 10

Nutrisyonal na halaga bawat serving:

Kaloriya 68, kabuuang taba 4 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 4 G., mga karbohidrat 4 G., hibla 1 G., kolesterol 24 mg, sosa 122 mg, asukal 0 G.


Maglagay ng ilang puff pastry na nabibili sa tindahan at isang supot ng frozen spinach sa freezer para makagawa ng masarap at mabilis na puff pastry rolls anumang oras. Anumang keso na mayroon ka sa refrigerator ay puwedeng gamitin bilang palaman. Ikalat ang palaman sa isang piraso ng masa, irolyo ito, hiwain nang pabilog, at i-bake. Napakadali nito!



Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Mga sangkap para sa resipe:


  • 1 itlog
  • 1 kutsarang tubig
  • 0.5 tasa ng ginadgad na Muenster o mozzarella
  • 1/4 kutsarang ginadgad na parmesan
  • 1 berdeng sibuyas, tinadtad (mga 2 kutsara)
  • 1/8 kutsarita ng pulbos ng bawang
  • Premium na harina
  • 1 piraso ng puff pastry, tinunaw
  • 1 pakete (mga 280g) frozen na tinadtad na spinach, lasaw at piniga



Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: puff pastry, espina, keso, pulbos ng bawang, berdeng sibuyas

Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:


  1. Painitin ang oven sa 200°C.
  2. Sa isang maliit na mangkok, batihin ang itlog at tubig gamit ang tinidor o whisk. Sa isang katamtamang laki ng mangkok, pagsamahin ang Muenster, Parmesan, sibuyas, at garlic powder.

  3. Igulong ang masa sa isang ibabaw na may bahagyang harina. Pahiran ng egg wash. Lagyan ng cheese mixture at spinach sa ibabaw. Igulong pataas, simula sa maikling bahagi. Hiwain sa 20 hiwa na may kapal na 1/2-pulgada. Ilagay ang mga hiwa na nakababa sa isang baking sheet. Pahiran ng egg wash ang mga hiwa.
  4. Ihurno sa loob ng 15 minuto o hanggang sa maging golden brown. Alisin ang mga puff pastry mula sa mga baking sheet at hayaang lumamig sa mga wire rack sa loob ng 10 minuto.





Mga Kategorya:



Mga katulad na recipe




Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain