Bagong patatas na pinakuluan sa kanilang mga balat
Mga Boto: 35
Oras: 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 165, kabuuang taba 9 G., mga saturated fat 5.5 G., mga protina 2 G., mga karbohidrat 20 G., hibla 2.5 G., kolesterol 23 mg, sosa 174 mg, asukal 1 G.
Kaloriya 165, kabuuang taba 9 G., mga saturated fat 5.5 G., mga protina 2 G., mga karbohidrat 20 G., hibla 2.5 G., kolesterol 23 mg, sosa 174 mg, asukal 1 G.
Mga batang patatas na pinakuluan sa kanilang mga balat - isang detalyadong recipe.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 500 g ng mga batang hindi binalatang patatas
- 3 kutsara (45 g) mantikilya
- 1/2 kutsarita ng chili powder o ayon sa panlasa (Tingnan ang recipe para sa chili pepper spice mix dito)
- Asin at bagong giling na paminta
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: patatas, pampalasa ng sili
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Ilagay ang patatas sa isang kaserola, takpan ng malamig na tubig, at lagyan ng asin. Pakuluan at lutuin hanggang lumambot, ng 15-20 minuto. Salain. Magdagdag ng mantikilya, chili powder, asin, at paminta ayon sa panlasa, at haluin.
Mga Kategorya:
resipe / Malusog na pagkain / Mga pagkaing walang gluten / Mababang nilalaman ng sodium / Mababang kolesterol / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mga simple at mabilis na recipe / Mabilisang mga ulam / Mga pangunahing putahe / Mga ulam na pang-ibabaw / Mga gulay at kabute / Mga putahe ng patatas / Pinakuluang patatas / Mga ulam na patatas / Food Network - mga recipe
Mga katulad na recipe
