Quinoa at Kamatis na Salad
Mga Boto: 1
Oras: 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Bukod sa makatas na kamatis na gawa sa ubas, ang masaganang quinoa salad na ito ay mayroon ding hiniwang malambot na puso ng palma at maraming sariwang herbs. Isang magandang opsyon para sa tag-init para sa isang malusog na meryenda o bilang side dish sa mga putaheng karne.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 1 tasa ng quinoa
- 1 tasa ng mga kamatis na ubas
- 1 lata (425 g) de-latang puso ng palma
- 2 berdeng sibuyas
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: quinoa, mga kamatis na ubas, puso ng palad, berdeng sibuyas, perehil
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Lutuin ang 1 tasa ng quinoa ayon sa direksyon sa pakete. Haluin hanggang lumamig nang bahagya.
- Pagsamahin ang 1 tasa ng hiniwang kamatis na ubas, 1 1/4 lb na lata (425 g) na hinugasan at hiniwang puso ng palma, 2 tinadtad na berdeng sibuyas, 2 kutsarang olive oil, at kaunting asukal; timplahan ng asin ayon sa panlasa. Budburan ng pinong tinadtad na parsley.
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
