Lemon salad na may dalawang uri ng beans
Mga Boto: 1
Oras: 20 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Ang makatas na green beans at creamy white cannellini ay nagsasama-sama sa salad na ito, na magbibigay sa iyo ng kasiyahan sa pamamagitan ng kombinasyon ng magkakaibang tekstura at nakakapreskong lasa ng citrus na may kaunting anghang mula sa pulang sili. Mag-ingat na huwag maluto nang sobra ang green beans upang mapanatili itong matingkad na berde at malutong, at gumamit ng de-latang white beans upang makatipid sa oras ng pagluluto.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 350 g ng berdeng sitaw
- Isang lata (425 g) ng cannellini beans
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: sitaw, lemon, mga natuklap na pulang paminta, mga beans ng cannellini
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Budburan ng 1 kutsaritang magaspang na asin ang kalahating hiniwang lemon at itabi. Lutuin ang 350 g ng hiniwang sitaw sa kumukulong tubig na may asin hanggang sa lumambot, 5 minuto; patuluin at banlawan. Igisa ang 2 dinurog na butil ng bawang sa olive oil sa katamtamang apoy sa loob ng 3 minuto.
- Magdagdag ng 14-onsa na lata ng hinugasan na cannellini beans, green beans, at kaunting red pepper flakes; lutuin ng 2 minuto. Patuyuin ang mga hiwa ng lemon, tadtarin, at idagdag sa beans kasama ang tinadtad na parsley. Timplahan ng asin ayon sa panlasa.
Mga Kategorya:
Mga koleksyon ng resipe
Mga katulad na recipe
