Linguine pasta na may inihaw na gulay
Mga Boto: 2
Oras: 40 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 456, kabuuang taba 17 G., mga saturated fat G., mga protina 18 G., mga karbohidrat 60 G., hibla G., kolesterol mg, sosa mg, asukal G.
Kaloriya 456, kabuuang taba 17 G., mga saturated fat G., mga protina 18 G., mga karbohidrat 60 G., hibla G., kolesterol mg, sosa mg, asukal G.
Linguine pasta na may mga inihurnong gulay - detalyadong recipe.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 250 g mahabang linguine pasta
- 800 g de-latang kamatis, hiniwa nang pa-dice
- 2 maliliit na zucchini, hiwain nang pahaba sa mga hiwa na 1/2-pulgada ang kapal.
- 1 bungkos ng asparagus, hinubad at hiniwa sa 5cm na piraso.
- 3 kutsarang extra virgin olive oil
- 1/2 kutsarang ginadgad na kesong parmesan o Pecorino Romano, at kaunti pa para sa pagwiwisik
- 1 malaking sibuyas, tinadtad nang pino
- 2 butil ng bawang, hiniwa nang manipis
- Bagong giling na paminta
- 1/2 tasa ng tinadtad na basil
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: linguine pasta, Kesong Parmesan, Kesong Pecorino Romano, zucchini, asparagus, mga sibuyas, bawang, mga kamatis, basil
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Painitin ang oven sa 220 degrees Celsius. Pakuluan ang isang malaking kaserola na may tubig na may asin.
Samantala, sa isang baking sheet na may gilid, pagsamahin ang zucchini, asparagus, at 1.5 kutsarang olive oil, timplahan ng asin at paminta. I-bake sa loob ng 20 minuto, hanggang sa lumambot. - Initin ang natitirang 1.5 kutsarang olive oil sa isang malaking kawali sa katamtamang apoy. Idagdag ang sibuyas at lutuin ng 8 minuto, haluin paminsan-minsan, hanggang sa lumambot. Idagdag ang bawang at lutuin ng 30 segundo pa. Taasan ang apoy sa medium-high, idagdag ang mga kamatis, at lutuin ng 15 minuto. Alisin sa apoy at haluin ang keso.
- Samantala, idagdag ang linguine sa kumukulong tubig at lutuin ayon sa direksyon sa pakete. Maglaan ng 1/2 tasa ng tubig na ginagamit sa pagluluto at patuluin ang natitira. Idagdag ang pasta sa kawali kasama ang sarsa. Idagdag ang mga inihaw na gulay at ang nakalaang tubig na ginagamit sa pagluluto, haluin, at idagdag ang basil. Hatiin ang pasta at budburan pa ng ginadgad na keso.
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
