Penne pasta na may inihurnong kamatis, bawang at puting beans
Mga Boto: 6
Oras: 1 oras.
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 461, kabuuang taba 9.5 G., mga saturated fat 1.8 G., mga protina 19 G., mga karbohidrat 77 G., hibla 9 G., kolesterol 4 mg, sosa 199 mg, asukal 0 G.
Kaloriya 461, kabuuang taba 9.5 G., mga saturated fat 1.8 G., mga protina 19 G., mga karbohidrat 77 G., hibla 9 G., kolesterol 4 mg, sosa 199 mg, asukal 0 G.
Gumawa ng masarap na Italian pasta nang walang abala ng mga pinatuyong kamatis. Sa halip, pagsamahin ang pasta sa mga inihaw na kamatis, na may mas mayaman at mas matinding lasa kaysa sa mga sariwa. Ang inihaw na bawang ay nagdaragdag din ng kaunting anghang sa pasta. Lagyan ng de-latang puting beans, ginadgad na Parmesan, at sariwang basil sa ibabaw ng pasta, at tamasahin ang isang masarap at masustansyang ulam.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 1 lata (425 g) de-latang cannellini beans
- 220 g penne pasta
- 3 malalaking kamatis, hiniwa nang pahaba
- 4 na butil ng bawang, hindi binalatan
- 2 kutsarang langis ng oliba
- 1/4 kutsarita ng asin
- 1/4 tasa ng sariwang dahon ng basil, punit
- 2 kutsarang gadgad na parmesan
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: mga beans ng cannellini, penne pasta, Kesong Parmesan, mga kamatis, basil
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Painitin ang oven sa 230°C.
- Hiwain ang bawat kamatis sa 8 hiwa at tanggalin ang mga buto. Ilagay ang mga hiwa ng kamatis at bawang sa isang 22 x 32 cm na baking dish. Budburan ng 1 kutsarang olive oil at timplahan ng asin at bagong giling na itim na paminta ayon sa panlasa. Ihurno sa oven, nang walang takip, sa loob ng 40 minuto.
- Salain ang mga beans sa isang malaking salaan sa ibabaw ng lababo. Lutuin ang pasta ayon sa mga direksyon sa pakete. Salain ang pasta sa parehong salaan kasama ng mga beans upang ang mainit na tubig mula sa pasta ay magpainit sa mga beans. Ibalik ang pasta at beans sa palayok.
- Kapag luto na ang mga kamatis, tanggalin ang mga butil ng bawang, pigain ang bawang mula sa balat papunta sa isang maliit na mangkok, at durugin gamit ang tinidor. Idagdag ang inihaw na mga kamatis, bawang, natitirang 1 kutsarang olive oil, basil, asin, at itim na paminta ayon sa panlasa sa palayok kasama ng pasta. Haluin. Ihain na may budburan ng kesong Parmesan.
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
