Oatmeal at flaxseed cookies na may tsokolate
Mga Boto: 5
Oras: 1 oras.
Pagiging kumplikado: madali
Dami: 32 cookies
Pagiging kumplikado: madali
Dami: 32 cookies
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 151, kabuuang taba 7 G., mga saturated fat 4 G., mga protina 2 G., mga karbohidrat 21 G., hibla 1 G., kolesterol 25 mg, sosa 83 mg, asukal 14 G.
Kaloriya 151, kabuuang taba 7 G., mga saturated fat 4 G., mga protina 2 G., mga karbohidrat 21 G., hibla 1 G., kolesterol 25 mg, sosa 83 mg, asukal 14 G.
Oatmeal at flaxseed cookies na may tsokolate - isang detalyadong recipe.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 1.5 tasa ng premium na harina
- 1 tasa ng rolled oats
- 1/4 tasa ng flax seeds, pinong giniling sa coffee grinder
- 1 kutsarita ng baking soda
- 1/2 kutsarita ng asin
- 1/2 kutsarita ng giniling na paminta kanela
- 12 kutsara (180 g) mantikilya, temperatura ng silid
- 1 tasa ng asukal na butil
- 3/4 tasa ng asukal na kayumanggi
- 2 malalaking itlog
- 1 kutsarita katas ng banilya
- 1 tasa ng chocolate chips
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: mga rolled oats, premium na harina, harina, mga butil ng tsokolate (mga butil), katas ng banilya, asukal na kayumanggi, kanela, mga itlog, buto ng flax
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Painitin ang oven sa 180°C. Lagyan ng parchment paper ang 2 baking sheet.
- Sa isang mangkok, pagsamahin ang harina, oats, flax seeds, baking soda, asin at cinnamon.
- Sa isang malaking mangkok, pagsamahin ang mantikilya, granulated sugar, at brown sugar at haluin gamit ang mixer sa high speed sa loob ng 4 na minuto. Habang patuloy na hinahalo, idagdag ang mga itlog nang paisa-isa, pagkatapos ay ang vanilla extract. Bawasan ang bilis, idagdag ang pinaghalong harina, at haluin hanggang lumambot. Haluin ang chocolate chips.
- Ilagay ang masa sa mga inihandang baking sheet, na may pagitan na humigit-kumulang 5 cm, at gumamit ng isang kutsara para hubugin ang mga cookies. Ilagay sa oven at i-bake hanggang sa maging golden brown, sa loob ng 10-12 minuto. Alisin ang oatmeal-flaxseed cookies na may tsokolate mula sa oven at hayaang lumamig ang mga ito.
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
