Mga kabute na pinalamanan ng olive paste Tapenade


Mga Boto: 1

Paano Gumawa - Mga Kabute na Pinalamanan ng Olive Paste Tapenade
Bumalik Bersyon ng pag-print

Oras: 15 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Dami: 30 piraso

Nutrisyonal na halaga bawat serving:

Kaloriya 51, kabuuang taba 5 G., mga saturated fat G., mga protina G., mga karbohidrat 1 G., hibla G., kolesterol mg, sosa mg, asukal G.



Mga kabute na pinalamanan ng olive paste Tapenade - detalyadong recipe.



Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Mga sangkap para sa resipe:


  • 300 g ng mga kabute na champignon
  • 2 tasa ng mga olibo ng Kalamata na walang buto
  • 100 g cherry tomatoes
  • 2 kutsarang caper
  • 3 piraso ng anchovy
  • Katas ng isang lemon
  • 2 butil ng bawang
  • 1 kutsarang sariwang tim
  • 1 kutsarang sariwang oregano
  • 1/2 tasa ng langis ng oliba
  • 200 g ng pinatuyong kamatis
  • Sariwang parsley para sa palamuti



Inirerekomenda namin

Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:


  1. Pagsamahin ang lahat ng sangkap para sa palaman sa isang food processor. I-blend hanggang sa mabuo ang isang paste. Timplahan ng itim na paminta. Maglagay ng isang kutsarita ng tapenade paste sa bawat takip ng kabute.
  2. Ilagay ang pampagana sa isang preheated oven sa 160°C at i-bake sa loob ng 15-20 minuto hanggang sa maging golden brown. Palamutian ng parsley.






Mga Kategorya:



Mga katulad na recipe




Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain