Mga berdeng gisantes bilang isang side dish
Mga Boto: 3
Oras: 20 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 82, kabuuang taba 6 G., mga saturated fat 4 G., mga protina 2 G., mga karbohidrat 6 G., hibla 2 G., kolesterol 15 mg, sosa 77 mg, asukal 3 G.
Kaloriya 82, kabuuang taba 6 G., mga saturated fat 4 G., mga protina 2 G., mga karbohidrat 6 G., hibla 2 G., kolesterol 15 mg, sosa 77 mg, asukal 3 G.
Ang malambot na snow peas sa light sugar glaze ay isang masarap at madaling lutuing side dish na bagay sa halos anumang pagkain. Ang snow peas ay pinapakuluan sa mantikilya na may kaunting asukal, berdeng sibuyas, at kaunting tubig hanggang sa ang mga pod ay maging matingkad na berde at makintab. Ang resulta ay napakasarap at makatas.
Inirerekomenda namin
Resipi:
Sa isang malaking kawali sa katamtamang init, tunawin ang 2 kutsarang mantikilya. Magdagdag ng 8 onsa (220 g) na snow peas, 1 bungkos ng pinong tinadtad na berdeng sibuyas, kaunting asukal, at 1/4 tasa ng tubig. Takpan at hayaang kumulo nang mahina sa loob ng 2 minuto, pagkatapos ay tanggalin ang takip at hinaan ang sabaw sa loob ng 2 minuto pa. Timplahan ng asin ayon sa panlasa.
Mga recipe na may katulad na sangkap: mga gisantes, berdeng sibuyas
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
