Brussels sprouts na may bawang sa oven


Mga Boto: 1

Paano magluto - Brussels sprouts na may bawang sa oven
Bumalik Bersyon ng pag-print

Oras: 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4

Inihaw na Brussels sprouts kasama ang bawang, cumin, at isang kutsarang brown sugar. Nagdaragdag ang brown sugar ng magandang makintab na kinang, habang binabalanse naman ng pulang paminta ang tamis, na lumilikha ng masarap at masaganang lasa. Palamutian ng cilantro at ihain kasama ng karne o manok.



Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Mga sangkap para sa resipe:


  • 600 g na Brussels sprouts
  • 0.5 kutsarita ng kumin



Inirerekomenda namin

Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:


  1. Sa isang maliit na kawali sa katamtamang apoy, painitin ang 2 kutsarang olive oil; magdagdag ng 2 dinurog na bawang at 1/2 kutsarita bawat isa ng buto ng cumin at magaspang na asin at lutuin ng 2 minuto. Magdagdag ng 1 kutsarang brown sugar, katas ng kalahating lemon, at isang kurot ng red pepper flakes. Ihalo sa isang baking sheet ang 1½ libra ng hiniwang Brussels sprouts.
  2. Ihurno sa 230°C hanggang maluto, 18-24 minuto. Budburan ng cilantro.






Mga Kategorya:



Mga katulad na recipe




Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain