Mga Recipe ng Sopas ng Repolyo


Kung mahilig ka sa mga sopas ng repolyo, at ang iyong pamilya ay sawa na sa shchi at borscht, nag-aalok kami ng iba't ibang mga recipe na may mga larawan na magtuturo sa iyo kung paano gumawa ng mga sopas na cauliflower puree o masaganang solyanka sa isang mabagal na kusinilya.

Sasabihin namin sa iyo kung aling repolyo ang pinakamainam para sa aling mga putahe, kung paano ito hiwain nang tama, at kung paano ito lutuin. Ngayon, ang creamy vegetable soup na may repolyo ang magiging signature dish mo, at ang borscht ay magiging iba sa bawat pagkakataon, dahil ibabahagi namin ang dose-dosenang mga recipe – lean, may sabaw ng manok o baka, may sarsa man o wala. Ituturo namin sa iyo kung paano gumawa ng masarap na sopas ng repolyo nang hindi nagsasayang ng oras.

May-akda:
Sopas na Inihaw na Patatas (Ket Diet)
Oras: 1 oras 50 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 350
Magbasa pa

Ang inihaw na cauliflower at labanos ay nagdaragdag ng napakaraming masaganang lasa at perpektong tekstura sa masaganang sopas na ito.

kuliplor, labanos, kintsay, bawang, bacon, keso cheddar...
25 Pinakamahusay na Mga Recipe ng Brokuli
25 Pinakamahusay na Mga Recipe ng Brokuli
Mga recipe para sa malusog na kuliplor
Mga recipe para sa malusog na kuliplor
May-akda:
Kusina:Asyano,
Куй теав
Oras: 4 na oras at 30 minuto
Pagiging kumplikado: karaniwan
Mga Serving: 6
Kaloriya: 1263
Magbasa pa

Ang Kuy teav, isang sopas ng pansit na may lahing Tsino, ay tradisyonal na inihahain para sa almusal sa Cambodia. Binabalanse nito ang...

Hipon, giniling na baboy, pansit, shiitake mushroom, toge, letsugas, sili, kalamansi...
May-akda:
Kusina:Asyano,Thai,
Menu:Hapunan,
Sopas ng niyog na Thai
Oras: 35 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Ang masarap na sopas na Thai na ito ay gawa sa gata ng niyog, manok, tanglad, sili na Thai at iba pang pampalasa,...

Dibdib ng manok, bok choy, gata ng niyog, luya, tanglad, sili, kumin, kulantro, patis...
25 Pinakamahusay na Mga Recipe ng Pulang Repolyo
25 Pinakamahusay na Mga Recipe ng Pulang Repolyo
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Kusina:Italyano,
Menu:Hapunan,
Sopas na Tokwa na may Kale
Oras: 1 oras 5 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 8
Kaloriya: 341
Magbasa pa

Ang simple at masaganang sopas na ito na gawa sa puting bean, kale, at kamatis ay mabilis at madaling gawin at puno ng kamangha-manghang...

Puting beans, kamatis, puting alak, keso Parmesan, kale, basil, tomato paste, oregano...
May-akda:
Ang pinakamahusay na sopas na minestrone
Oras: 1 oras
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 8
Kaloriya: 266
Magbasa pa

Kahit na puro gulay ang sopas na ito, nakakabusog pa rin ito at masustansya. Lahat ay salamat sa...

Ditalini pasta, carrots, celery, cannellini beans, patatas, kamatis, zucchini, kale, Parmesan cheese, bay leaf, pancetta...
25 Masasarap na Lutuing Kuliplor
25 Masasarap na Lutuing Kuliplor
May-akda:
Sopas na may Krema na Brokuli, Mais, at Gatas ng Niyog
Oras: 1 oras
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 196
Magbasa pa

Ang creamy vegan soup na ito ay gawa sa broccoli at mais, kaunting patatas, langis ng niyog, at...

Brokuli, langis ng niyog, ugat ng luya, berdeng sibuyas, patatas, almendras, mais, gata ng niyog...
May-akda:
Menu:Hapunan,
Sopas na may Cream of Broccoli at mga Balat ng Patatas na Cheddar
Oras: 40 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 490
Magbasa pa

Ang creamy broccoli soup na ito ay nakakakuha ng mala-pelus na tekstura mula sa pagdaragdag ng inihurnong patatas, at ang natitirang...

brokuli, patatas, bacon, cheddar cheese, cream...
May-akda: - mang-aawit, may-akda ng mga cookbook
Sopas ng kabute na may ligaw na bigas
Oras: 50 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Kaloriya: 316
Magbasa pa

Tangkilikin ang kombinasyon ng ligaw na kanin at mga butones na kabute sa masarap at masarap na sopas na kabute na ito na puno ng fiber at...

Bigas na ligaw, kale, kohlrabi, mushroom na champignon, karot...
May-akda: - sikat na chef
Kusina:Italyano,
Ribollita ng Tuscan
Oras: 1 oras 20 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Magbasa pa

Bagama't karamihan sa mga lutuing Tuscan ay nakapagpapaalala ng tag-araw dahil sa kanilang mga lasa at aroma, ang sopas na ribollita ay tradisyonal na kinakain sa taglamig....

Cannellini beans, kale, Napa repolyo, ham, prosciutto, thyme, rosemary, bay leaf, leek, celery, tomato sauce...
May-akda:
Kusina:Asyano,
Menu:Hapunan,
Sopas na dumpling Asyano
Oras: 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 256
Magbasa pa

Ang mga dumplings na Asyano ay niluluto sa mabangong sabaw na may ham, karot, kabute, repolyo, berdeng sibuyas at...

Repolyo ng Napa, mga kabute na champignon, karot, ham, dumplings, toyo, luya, balat ng dalandan, alak na gawa sa bigas...
Kusina:Indian,
Krema na sopas ng cauliflower na may gata ng niyog at maanghang na crackers na gawa sa buto
Oras: 1 oras 5 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Magbasa pa

Pinapalakas ng sopas na ito ang loob dahil sa matingkad na kulay at lasa nito. Puno ng mga lasa ng lutuing Timog India, naglalaman ito ng...

Kuliplor, paprika, turmerik, buto ng kalabasa, flaxseed meal, chia seeds, linga, giniling na cayenne pepper, sriracha sauce, puting paminta, kanela, gata ng niyog...
May-akda:
Creamy Cauliflower Soup na may Poblano Peppers
Oras: 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 141
Magbasa pa

Mas madali ang paggawa ng sopas kung luto na ang ilan sa mga gulay mo, tulad nitong creamy cauliflower soup...

kuliplor, pamintang poblano, kulantro, kumin, dayap, sour cream, gatas...
May-akda:
Kusina:Asyano,
Sopas na Pang-dumpling na Manok na Asyano
Oras: 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 203
Magbasa pa

Kung mayroon kang isang pakete ng dumplings sa freezer at kaunting inihaw na manok na natira mula sa hapunan kagabi, gawin mo ito...

Inihaw na manok, kintsay, bok choy, dumplings, luya, berdeng sibuyas, linga, toyo...
May-akda:
Sopas na may krema ng kuliplor na may leeks at luya
Oras: 1 oras
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Kaloriya: 152
Magbasa pa

Ang creamy cauliflower soup na ito ay nakakakuha ng banayad na tamis mula sa mga leeks, habang ang luya, bawang, at sariwang...

kuliplor, patatas, leeks, ugat ng luya, rosemary, perehil, krema...
May-akda:
Sopas ng patatas na may cauliflower at haras
Oras: 1 oras
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Kaloriya: 161
Magbasa pa

Patatas at cauliflower ang mga pangunahing sangkap sa creamy at masustansyang sopas na ito. Gumagawa rin ang mga ito...

Kuliplor, patatas, bombilya ng haras, dahon ng laurel, thyme, giniling na cayenne pepper, perehil...
May-akda:
Creamy broccoli soup na may cream
Oras: 1 oras
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Kaloriya: 156
Magbasa pa

Ang patatas at cream ay nagbibigay sa sopas na broccoli na ito ng mala-pelus at kremang tekstura, habang ang bawang, leeks, at thyme ay may...

brokuli, leek, patatas, cream, dahon ng laurel, thyme...
May-akda:
Kusina:Mehikano,
Menu:Hapunan,
Manok at Kale Chili
Oras: 40 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 490
Magbasa pa

Ang masaganang kale ay magandang ipares sa masaganang Mexican chili at creamy white beans. Ang resipe na ito...

hita ng manok, sili na poblano, kale, puting beans, tomatillo, cumin...
Ang Pinakamasarap na Recipe ng Nakakapagpainit na Sopas ng Taglagas
Ang Pinakamasarap na Recipe ng Nakakapagpainit na Sopas ng Taglagas
May-akda:
Sopas ng Gulay sa Taglamig
Oras: 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 93
Magbasa pa

Isang makinis at mala-rustikong sopas na gawa sa pinaghalong kale, baby spinach, at zucchini na nilagyan ng ginisang...

kale, leeks, zucchini, kamatis, spinach, wine vinegar, parsley, basil...
19 Pinakamahusay na Mga Recipe ng Sopas na Vegetarian
19 Pinakamahusay na Mga Recipe ng Sopas na Vegetarian
May-akda:
Sopas na brokuli at kale
Oras: 1 oras
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4 - 6
Kaloriya: 145
Magbasa pa

Ang mala-pelus na creamy soup na ito ay puno ng masustansyang broccoli at kale. At kaunting patatas at...

Kale, patatas, broccoli, croutons, pecorino romano cheese, giniling na cayenne pepper...
Ang Pinakamasarap na Creamy Broccoli Cheddar Soup
Oras: 50 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 636
Magbasa pa

Ang masarap na sopas na broccoli na ito ay mayaman, malapot, at puno ng lasa. Kahit na ang sopas...

patatas, brokuli, karot, cheddar cheese, cream, dahon ng laurel, nutmeg...
May-akda:
Kusina:Europeo,Portuges,
Caldo verdi na may manok
Oras: 1 oras 5 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Kaloriya: 220
Magbasa pa

Ang Caldo verdi ay isang tradisyonal na sopas na Portuges, na kadalasang inihahanda para sa mga pista opisyal at kasalan. Ito ay...

Chorizo ​​​​sausage, sabaw, matamis na sibuyas, hita ng manok, bawang, dahon ng laurel, patatas, kale...
May-akda:
Creamy Cauliflower Soup na may Parsnips
Oras: 1 oras
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Kaloriya: 170
Magbasa pa

Pinagsasama ng mala-pelus at masustansyang sopas na ito ang lasa ng cauliflower at parsnips na may pahiwatig ng rosemary at chives. Para sa...

sibuyas, bawang, rosemary, nutmeg, ugat ng parsnip, cauliflower, sabaw, cream, chives...
May-akda:
Kusina:Mehikano,
Magdagdag lamang ng tubig: Mexican Chicken Corn Soup
Oras: 10 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 1
Magbasa pa

Bigyan ang iyong sarili ng mabilis at masarap na sopas na istilong Mehikano na may mga gulay, de-latang...

Inihaw na manok, kuliplor, labanos, mais, pinto beans, cilantro, salsa, cumin...
May-akda:
Vegan na Gulay na Curry Stew
Oras: 50 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6 - 8
Magbasa pa

Ang creamy vegan soup na ito, salamat sa chickpeas at maraming gulay, ay sapat na nakakabusog para sa isang buong tanghalian. Para...

Patatas, karot, cauliflower, chickpeas, ugat ng luya, leeks, katas ng dayap, evaporated milk, giniling na cayenne pepper, curry, cilantro...
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Masaganang sopas ng baka na may perlas na barley
Oras: 2 oras 35 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Magbasa pa

Ang mga buntot ng baka ay nababalutan ng matigas na karne na may masaganang lasa ng karne na, pagkatapos ng mahabang pagkulo, ay inililipat sa sabaw, at...

Karne ng baka, bouquet garni, pearl barley, kohlrabi, patatas, karot, leeks, dahon ng laurel, thyme...
Masasarap na mga lutuing repolyo
Masasarap na mga lutuing repolyo
May-akda: - kusinero
Kusina:Italyano,
Menu:Hapunan,
Sopas na kanin na may pabo at kale
Oras: 55 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Kaloriya: 341
Magbasa pa

Ang masarap at masustansyang sopas na istilong Mediteraneo na ito ay gawa sa giniling na karne ng puting pabo na ginisa...

Giniling na pabo, pinulbos na kamatis, kale, brown rice, bell pepper, karot, keso Parmesan, itim na paminta, Provencal herbs...
Mga Recipe ng Nakakapagpainit na Sopas at Nilaga sa Taglamig
Mga Recipe ng Nakakapagpainit na Sopas at Nilaga sa Taglamig
Ang pinakamahusay na mga recipe ng cauliflower
Ang pinakamahusay na mga recipe ng cauliflower
May-akda:
Sopas na Cheddar na Broccoli na may Mababang Carbohydrate
Oras: 1 oras 10 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Dami: 10 kutsara.
Kaloriya: 246
Magbasa pa

Ang low-carb creamy soup na ito ay puno ng healthy broccoli na hinaluan ng mga pampalasa sa manok...

Brokuli, keso cheddar, keso Monterey Jack, suka ng alak, giniling na pamintang cayenne, paprika, bacon...
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Menu:Hapunan,
Sopas na keso na may brokuli
Oras: 45 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 10
Magbasa pa

Ang sopas na keso ay palaging isang siguradong opsyon sa tanghalian na magugustuhan ng mga matatanda at bata. Para sa mas masustansyang...

Brokuli, keso cheddar, keso Monterey Jack, krema, gatas, nutmeg...
May-akda:
Cream of Broccoli at Poblano Pepper Soup
Oras: 1 oras
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4 - 6
Magbasa pa

Pasiglahin ang iyong tanghalian gamit ang matingkad at mabangong kulay na sopas na patatas, broccoli, at poblano pepper. Ang broccoli ay nagdaragdag ng mayaman at creamy na lasa sa sopas, hindi lang...

Brokuli, sili na poblano, patatas, berdeng sibuyas, giniling na sili na cayenne, thyme...
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Menu:Hapunan,
Sopas na bean na may ham at kale
Oras: 35 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 8
Magbasa pa

Ang collard greens ay isang mahusay na sangkap para sa mga sopas, na, salamat sa maraming dami ng...

Puting beans, kale, keso Parmesan, pamintang jalapeño, ham...
May-akda:
Creamy Cauliflower Soup na may Curry
Oras: 55 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Ang malasutlang sopas na cauliflower na ito ay puno ng iba't ibang lasa at aroma ng India, na hinaluan ng...

kuliplor, kasoy, luya, curry...
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Sopas ng kuliplor
Oras: 1 oras at 15 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 10-12
Magbasa pa

Ang kahanga-hangang sopas na ito ay wala namang iba kundi mga gulay na nilaga sa creamy béchamel sauce. Mukhang masarap, 'di ba?

Mantikilya, sibuyas, karot, kintsay, cauliflower, perehil, sabaw, premium na harina, gatas, krema, sour cream, onion buns...
May-akda: - sikat na chef
Sopas ng Pasko
Oras: 6 na oras
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6-8
Magbasa pa

Ang masarap, masasarap, at masustansyang sopas na ito ay maaaring lutuin hindi lamang para sa hapunan sa kapaskuhan, kundi pati na rin sa buong taglamig...

longganisa, bawang, kidney beans, sabaw, pulang patatas, kale, suka sa alak...
Mga sopas na gulay: mga opsyon sa pagluluto
Mga sopas na gulay: mga opsyon sa pagluluto
50 recipe ng sopas
50 recipe ng sopas
May-akda:
Sopas ng repolyo
Oras: 1 oras 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 12
Kaloriya: 90
Magbasa pa

Isang masarap, masagana, ngunit masustansyang sopas na gulay at kabute. Bagama't tinatawag itong sopas ng repolyo,...

Puting repolyo, champignon mushroom, karot, kintsay, dinikdik na kamatis, onion powder, garlic powder, sili...
May-akda:
Kusina:Amerikano,
Creamy Cauliflower Soup na may Cheddar
Oras: 1 oras
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 8
Magbasa pa

Ang creamy soup na ito ay isa sa iilan na perpekto para sa hapunan sa kapaskuhan. Tiyak na magugustuhan ito ng iyong mga bisita...

Kuliplor, sibuyas, keso cheddar, gatas, nutmeg, dahon ng laurel, rosemary, sherry...
May-akda:
Menu:Hapunan,
Sopas ng barley na may manok
Oras: 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 390
Magbasa pa

Ang tirang inihaw na manok ay gumagawa ng masarap, mabilis, at masustansyang sopas. Ang maanghang nitong lasa at...

Pearl barley, inihaw na manok, kintsay, karot, leeks, Savoy cabbage, sour cream, dill, paprika...
May-akda: - kusinero
Menu:Hapunan,
Sopas na krema ng brokuli
Oras: 50 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4 - 6
Magbasa pa

Bukod sa broccoli, ang pangunahing sangkap sa sopas na ito, naglalaman din ito ng patatas. Ito ay magbibigay sa sopas ng...

brokuli, patatas, krema, tim...
May-akda: - sikat na chef
Kusina:Italyano,
Stupa ng Sausage na may Rapini
Oras: 1 oras
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Ang stup ay isang makapal at masarap na sopas, nasa pagitan ng chowder at stew. Ang pangalan nito ay nagmula sa pinagsamang dalawang salitang Ingles...

kupaty (pritong longganisa), brokuli, sili, orecchiette pasta, balat ng lemon, nutmeg, thyme...
May-akda: - sikat na chef
Kusina:Italyano,
Sopas na bean na may giniling na karne at rapini
Oras: 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Ang isang serving ng mainit at masaganang sopas na ito ay perpekto para sa pampainit sa panahon ng malamig na panahon. Isa sa mga sangkap...

Puting sitaw, brokuli, patatas, kupaty (mga piniritong longganisa), kesong Pecorino Romano, kesong Parmesan, dahon ng laurel, bawang...
Nakaraan Susunod

1 2



Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain