Mga recipe ng pritong repolyo


Kapag nagpaplano ng lingguhang plano ng pagkain ng iyong pamilya, huwag kalimutang isama ang pritong repolyo, na maaari mong ihanda ayon sa aming mga recipe na may larawan.

Masarap ang ulam na ito, at kapag naluto nang maayos, napapanatili ang lahat ng bitamina. Ang pritong repolyo ay mainam na pang-ulam para sa mga putahe ng karne o patatas, habang ang mabagal na nilutong repolyo ay maaaring magmukhang solyanka o nilagang gulay, depende sa mga sangkap na iyong idadagdag. Ang pritong cauliflower ay isang magandang ulam mismo. Ituturo namin sa iyo kung paano gumawa ng batter para dito at kung paano ito ihanda nang maayos. Matututunan mo kung paano gumawa ng pritong sauerkraut para sa mga pie, pati na rin ang masarap na puting repolyo na may karne, patatas, at zucchini. Ang pag-aaral kung paano magluto ng pritong repolyo ay lubos na magpapaiba-iba sa iyong menu.

May-akda:
Brokuli na may sili at olibo sa oven
Oras: 40 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Ang resipe na ito ay inspirasyon ng pinakasikat na vegetarian steak – ang cauliflower steak, ngunit sa halip na ito, gumamit ito ng...

brokuli, olibo, sili, perehil, suka sa alak, sarap ng gulay...
May-akda:
Hapunan na may Sheet Pan: Turkey Tenderloin na may Stuffed Potatoes, Brussels Sprouts, at Cranberries
Oras: 2 oras 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Kung naghahanda ka ng hapunan para sa kapaskuhan para sa isang maliit na grupo at ayaw mong gamitin ang lahat ng kaldero sa kusina, magugustuhan mo...

Pabo, Brussels sprouts, cranberry sauce, kamote, puting tinapay, thyme, sage, chestnuts, bacon...
25 Pinakamahusay na Mga Recipe ng Brokuli
25 Pinakamahusay na Mga Recipe ng Brokuli
Mga recipe para sa malusog na kuliplor
Mga recipe para sa malusog na kuliplor
Inihaw na pak choy
Oras: 20 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 2
Kaloriya: 142
Magbasa pa

Hinahalo ni Molly Yeh ang pak choy at berdeng sibuyas sa suka ng bigas at mantika ng sili, pagkatapos ay igisa ang mga ito sa...

bok choy, suka ng bigas, berdeng sibuyas, buto ng linga...
May-akda:
Crispy Cauliflower sa Sticky Glaze
Oras: 35 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 2
Kaloriya: 593
Magbasa pa

"Palagi akong nakakatanggap ng mga kahilingan para sa napakasarap na recipe na ito ng cauliflower," sabi ng may-akda ng recipe na si Mary McCartney.

Kuliplor, sparkling water, brown sugar, apple cider vinegar, giniling na luya...
May-akda:
Pritong repolyo na may mga sibuyas
Oras: 45 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Kaloriya: 131
Magbasa pa

Ang klasikong ulam na ito para sa Araw ni San Patrick ay hindi talaga pinirito, kundi nilaga, sa maraming creamy...

puting repolyo, sibuyas, bacon...
May-akda:
Kusina:Tsino,
Klasikong lo mein noodles
Oras: 20 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Kaloriya: 617
Magbasa pa

Sa kabila ng magarbong pangalan, ang ulam na ito ay napakadaling ihanda. Kung mayroon ka nang lahat ng sangkap, isang plato...

Hita ng manok, pansit na itlog, bok choy, soy glaze, oyster sauce, starch, sesame oil, toyo...
May-akda:
Kusina:Asyano,
Pinasingawang striped sea bass na may luya at berdeng sibuyas
Oras: 40 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 511
Magbasa pa

Hindi mo kailangan ng steamer para sa resipe na ito. Ilagay ang isda at mga gulay sa isang baking dish at ibuhos ang Asian...

Sea bass, bok choy, shiitake mushroom, luya, rice wine, sesame oil, toyo...
May-akda:
Kusina:Asyano,
Maanghang na Inihaw na Brokuli
Oras: 35 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Kaloriya: 119
Magbasa pa

Inihaw ang brokuli sa oven hanggang sa lumambot sa loob at malutong sa labas. Haluin ito kasama ng...

Brokuli, patis, kasoy, kalamansi, pamintang jalapeño, cilantro, mint...
25 Pinakamahusay na Mga Recipe ng Pulang Repolyo
25 Pinakamahusay na Mga Recipe ng Pulang Repolyo
May-akda:
Inihaw na brokuli sa lemon dressing
Oras: 15 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Magbasa pa

Kung magdesisyon kang mag-ihaw ng broccoli, huwag hatiin ang ulo nito sa mga bulaklak; sa halip, i-ihaw ito nang hatiin ang mga tangkay...

Broccoli, Pecorino Romano cheese, Dijon mustard, lemon zest...
25 Masasarap na Lutuing Kuliplor
25 Masasarap na Lutuing Kuliplor
May-akda:
Kusina:Asyano,
Menu:Hapunan,
Skirt steak sa hoisin sauce at inihaw na cauliflower
Oras: 35 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 450
Magbasa pa

Bago i-ihaw, ang skirt steak ay pinapahiran ng pinaghalong hoisin sauce, sambal oelek, honey, at ketchup, na nagpapaganda...

Karne ng baka, kuliplor, ugat ng luya, pulot-pukyutan, sambal oelek, shiitake mushroom, suka ng bigas...
May-akda:
Kusina:Asyano,
Inihaw na tofu steak na may toyo, luya, kalamansi, at bok choy
Oras: 45 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 393
Magbasa pa

Ang mga malasang marinated tofu steak na ito ay magiging paborito sa piknik ngayong tag-init. Patuyuin nang mabuti ang tofu,...

tokwa, bok choy, luya, kalamansi, kulantro, toyo, linga...
May-akda:
Menu:Hapunan,
Inihaw na salmon at mga gulay sa foil
Oras: 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 339
Magbasa pa

Maghanda ng mabilis at masarap na kumpletong inihaw na pagkain. Habang iniihaw ang salmon, maghurno ng ilan sa...

salmon, karot, broccoli, linga, sarsa ng bawang...
May-akda:
Menu:Hapunan,
Inihaw na hiwa ng baboy at mga gulay na may sarsa ng matamis na paminta
Oras: 40 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 480
Magbasa pa

Ang mga natural na hiwa ng baboy na may buto ay perpekto para sa anumang okasyon. Ang mga ito ay kaakit-akit tingnan sa...

Lomo ng baboy, kale, leek, bell pepper, lemon, paprika...
May-akda:
Pork tenderloin na may matamis at maasim na gulay
Oras: 40 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 420
Magbasa pa

Igisa ang pork tenderloin, hiwain nang manipis at ihain kasama ng pinaghalong broccoli, karot at...

Pork tenderloin, broccoli, karot, sili, maple syrup...
May-akda: - Tagapagtanghal sa TV
Menu:Hapunan,
Inihaw (o inihurnong) mga gherkin na may mga gulay
Oras: 1 oras 5 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 2
Magbasa pa

Ang mga manok na Cornish ay inihurno sa isang baking sheet na may pinaghalong gulay na patatas, Brussels sprouts, at karot. Salamat sa...

Manok, Brussels sprouts, karot, patatas, lemon zest, paprika, Italian seasoning, rosemary, thyme...
May-akda:
Brussels sprouts na may balsamic honey
Oras: 55 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Magbasa pa

Kung umorder ka na ng Brussels sprouts sa isang restawran, malamang naiisip mo, "Paano nila nagagawang masarap ang mga ito?" Aba,...

Brussels sprouts, balsamic vinegar, brown sugar, honey, Pecorino Romano cheese, dahon ng laurel...
May-akda:
Inihaw na Brussels Sprouts na may Lemon at Bawang
Oras: 35 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Kaloriya: 179
Magbasa pa

Ang malakas at masaganang lasa ng Brussels sprouts ay nangangailangan ng magaan at nakakapreskong timpla, na idinaragdag ng balat ng lemon, at...

Mga brussel sprout, lemon...
May-akda:
Pritong repolyo na may kumin
Oras: 45 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 8
Kaloriya: 118
Magbasa pa

Kahit repolyo lang ang gulay mo, puwede kang gumawa ng masarap na ulam na babagay sa...

Repolyo na Savoy, caraway...
May-akda:
Mga steak ng cauliflower sa mantikilya na may mga capers
Oras: 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 231
Magbasa pa

Ang mga cauliflower steak na ito ay masarap bilang side dish, pero ang mga ito ay karne rin at sapat na nakakabusog para...

kuliplor, capers, lemon zest, parsley...
May-akda:
Pork tenderloin na may mga gulay sa matamis at maasim na glaze
Oras: 40 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 420
Magbasa pa

Ang natural na maple syrup at ang brine mula sa isang garapon ng adobong cherry peppers ay pinagsama sa isang kawali upang lumikha...

Pork tenderloin, broccoli, karot, sili, maple syrup...
May-akda:
Menu:Hapunan,
Pritong gulay na may sili
Oras: 15 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Sa halip na tradisyonal na nilagang repolyo, maghanda ng ilang ginisa at siksik na gulay bilang ulam, at para sa mas masarap na resulta,...

Kale, escarole, Swiss chard, French pepper...
May-akda:
Menu:Hapunan,
Bakalaw na may sili at inihurnong salad ng repolyo
Oras: 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 440
Magbasa pa

Pritong fillet ng bakalaw na hinaluan ng sili, inihahain kasama ng salad ng pritong repolyo at matamis na sili, maanghang na mayonesa...

Bakalaw, repolyo, bell pepper, katas ng dayap, mayonesa, jalapeño pepper, ancho pepper, cornbread...
May-akda:
Pritong Buong Cauliflower na may Lemon Dip
Oras: 20 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 848
Magbasa pa

Ang pritong cauliflower ay maaaring ihain bilang pangunahing ulam o bilang side dish sa iyong paboritong inihaw na manok...

kuliplor, katas ng lemon, perehil, mayonesa...
May-akda:
Kusina:Italyano,
Inihaw na broccolini na may mga olibo
Oras: 15 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Habang iniihaw ang karne, maglagay ng isang pakete ng foil na puno ng broccolini, mga itim na olibo at... sa ihawan sa tabi nito.

broccolini, kalamata olives, pulang sibuyas...
May-akda:
Inihaw na cauliflower steak na may tomato relish
Oras: 1 oras 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4-6
Kaloriya: 183
Magbasa pa

Ang kuliplor ay hinihiwa sa mga steak at binababad sandali sa brine bago ihawin. Espesyal na...

kuliplor, suka ng alak, asukal, buto ng haras, kamatis na plum...
May-akda:
Inihaw na cauliflower steak na may ptitim at olibo
Oras: 35 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 303
Magbasa pa

Tag-init ang panahon para sa mga inihaw na steak. Kahit hindi ka kumain ng karne, huwag mong ipagkait sa iyong sarili ang kasiyahan – magluto...

Almonds, cauliflower, harissa sauce, bawang, luya, ptitim, pasas, lemon, feta cheese, parsley, olive...
May-akda:
Inihaw na Salad na Cauliflower na may Sarsa ng Tahini Yogurt
Oras: 45 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4-6
Kaloriya: 261
Magbasa pa

Tinimplahan ng cumin at sumac at binuhusan ng matingkad na lemon vinaigrette, ang cauliflower salad na ito ay ang perpektong...

Sumac, kumin, turmeric, cauliflower, yogurt, tahini, katas ng lemon, bawang, mint, parsley, berdeng sibuyas, pulang sibuyas, walnut, pasas...
May-akda:
Inihaw na salad ng repolyo na may corned beef
Oras: 40 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 202
Magbasa pa

Binabago ng resipe na ito ang tradisyonal na salad sa pamamagitan ng paghahain nito bilang inihaw na hiwa ng repolyo at...

Karne ng baka, pastrami, puting repolyo, yogurt, kefir, mayonesa, malunggay, whole-grain mustard, parsley, apple cider vinegar, karot, berdeng sibuyas...
May-akda:
Kuliplor Parmesan
Oras: 1 oras
Pagiging kumplikado: karaniwan
Mga Serving: 4-6
Kaloriya: 1194
Magbasa pa

Kung iniisip mong gumawa ng vegetarian na bersyon ng chicken parmesan ngunit iniisip mo ang ibang lutuin bukod sa talong, ito...

Mga sibuyas, bawang, pinulbos na kamatis, cauliflower, premium na harina, garlic powder, gatas, itlog, breadcrumbs, Parmesan cheese, mozzarella cheese, basil...
May-akda:
Pritong cauliflower na "kanin"
Oras: 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 187
Magbasa pa

Sa klasikong lutuing Asyano na ito, ang cauliflower ay pinapalitan ng kanin. Gayunpaman, hindi tulad ng...

Kuliplor, peanut butter, itlog, shiitake mushroom, berdeng sibuyas, karot, bawang, luya, toyo, linga, gisantes...
May-akda:
Menu:Hapunan,
Pagyeyelo: Ginisa na Manok at Brokuli
Oras: 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 268
Magbasa pa

Maglaan ng libreng oras sa kusina para maghanda ng handa nang lutuing hapunan para sa isang abalang araw ng trabaho na...

Orange juice, toyo, pulot-pukyutan, almirol, langis ng linga, ugat ng luya, brokuli, dibdib ng manok, kanin, berdeng sibuyas, buto ng linga...
May-akda:
Menu:Hapunan,
Pork tenderloin na may inihurnong repolyo
Oras: 40 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 400
Magbasa pa

Ang pork tenderloin ay pinapahiran ng pinaghalong pampalasa na may giniling na kulantro, mabilis na piniprito hanggang sa malutong at...

Pork tenderloin, baboy, puting repolyo, matamis na paminta, suka sa alak, kulantro, paprika...
May-akda:
Pritong Repolyo ng Cajun
Oras: 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 3
Kaloriya: 147
Magbasa pa

Ang simpleng ulam na ito ay mabilis maluto sa kawali at perpekto para sa hapunan pagkatapos ng trabaho. Ang repolyo ay pinirito...

Puting repolyo, andouille sausage, mansanas, apple cider vinegar, mga natuklap na pulang paminta...
Inihaw na Brussels Sprouts na may Pecans
Oras: 40 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Kaloriya: 214
Magbasa pa

Ang ulam na ito ay tiyak na magugustuhan kahit ng mga nag-aakalang ayaw nila sa Brussels sprouts! Matingkad na berdeng mga ulo, hiniwa...

Brussels sprouts, pecans, asin at pampalasa, brown sugar, black pepper...
Ginisang Cauliflower na may Tokwa at Inihaw na Sili
Oras: 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Ang inihaw na cauliflower ay maaaring ihain bilang pampagana o pang-ulam. Masarap itong ihalo sa halos kahit ano.

Kuliplor, tokwa, bell pepper, breadcrumbs, red pepper flakes, sesame seeds...
May-akda:
Kusina:Asyano,
Mabilis na Inihaw na Brokuli
Oras: 10 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Ang pamamaraan ng Asian stir-fry (pagprito sa mataas na apoy na may madalas na paghahalo) ay nananatiling matatag sa pagsubok ng panahon. Ito...

Brokuli, ugat ng luya, berdeng sibuyas, mga natuklap na pulang paminta, langis ng linga, toyo, almirol...
May-akda:
Pritong repolyo na may leeks
Oras: 35 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Ang repolyo at leeks ay perpektong nagbabalanse sa isa't isa sa makatas na ulam na gulay na ito...

puting repolyo, leek, kulantro, dill, katas ng mansanas...
Kusina:Tsino,
Bok Choy Stir-Fry na may Luya at Bawang
Oras: 10 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Ang pinakamahusay at pinakamabilis na paraan ng pagluluto ng bok choy ay igisa ito kasama ng...

bok choy, luya, bawang...
May-akda:
Pritong gulay na beet
Oras: 20 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Pagkatapos hiwain ang makatas at matingkad na tuktok ng mga batang beet, huwag itong itapon, bagkus ay maghanda ng masarap at masustansyang ulam, mayaman sa fiber at...

dahon ng beet...
Masasarap na mga lutuing repolyo
Masasarap na mga lutuing repolyo
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Menu:Hapunan,
Repolyo na pinirito sa kawali
Oras: 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Kaloriya: 43
Magbasa pa

Ang pritong repolyo ay isang napakasimple, mabilis, at masarap na ulam para sa halos anumang pangunahing putahe, maging ito man ay...

puting repolyo, mantikilya, itim na paminta...
May-akda: - sikat na chef
Kusina:Europeo,
Pritong pulang repolyo
Oras: 22 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Ang pulang repolyo ay isang mahusay na sangkap para sa isang malusog, masarap, at masiglang ulam na, sa kabila ng...

sibuyas, pulang repolyo, suka ng mansanas, asukal, buto ng mustasa...
Ang pinakamahusay na mga recipe ng cauliflower
Ang pinakamahusay na mga recipe ng cauliflower
Ang pinakamahusay na mga recipe para sa Brussels sprouts
Ang pinakamahusay na mga recipe para sa Brussels sprouts
May-akda: - restaurateur
Menu:Hapunan,
Inihaw na Salad na Kuliplor
Oras: 50 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4-6
Magbasa pa

Ang makatas at masarap na salad na ito ay may kasamang cauliflower, karot, bell pepper, at sibuyas. Lahat ng gulay ay...

Kuliplor, karot, bell peppers, pulang sibuyas, mga natuklap ng pulang paminta, ugat ng kintsay, arugula, keso ng kambing, mayonesa, sour cream, chives, lemon, honey, suka ng champagne...
May-akda:
Kusina:Tsino,Asyano,
Kuliplor ni Heneral Tso
Oras: 50 minuto
Pagiging kumplikado: karaniwan
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Isang vegetarian na bersyon ng sikat na lutuing Tsino-Amerikano, ang General Tso's Chicken. Sa halip na manok...

Peanut butter, sili, berdeng sibuyas, bawang, balat ng dalandan, asukal, toyo, suka ng bigas, langis ng linga, giniling na luya, starch, itlog, cauliflower, kanin, dalandan...
Nakaraan Susunod

1 2 3



Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain