Mga recipe ng nilagang repolyo


Para sa marami, ang nilagang repolyo ay itinuturing na isang tradisyonal na ulam na Ruso, ngunit ang aming mga recipe na may mga larawan ay magpapakita sa iyo kung paano ito lutuin sa istilong Polish, Ukrainian, Bulgarian, at Istanbul.

Nag-aalok kami ng iba't ibang uri ng ulam na ito. Matututunan mo kung paano magluto ng nilagang sauerkraut na may karne sa ibabaw ng nakabukas na apoy, kung paano magluto ng repolyo na may patatas sa isang slow cooker, at kung ano ang ihahain sa ulam na ito bilang side dish. Sasabihin din namin sa iyo kung aling mga pampalasa at pampalasa ang babagay sa ulam na ito at ang sikreto para maiwasan ang sobrang pagkaluto ng repolyo. Matapos maingat na suriin ang aming mga tip sa kung paano magluto ng masarap na nilagang repolyo, makakapagdagdag ka ng isa pang ulam sa iyong menu na magugustuhan ng iyong buong pamilya.

May-akda:
Nilagang Kale na may Sili, Bawang, at Lemon
Oras: 15 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Medyo maanghang ang mga sili ng Calabrian, ngunit mayroon din itong mausok at mala-prutas na lasa na bumabagay sa...

Kale, katas ng lemon, bawang, sili, spinach...
25 Pinakamahusay na Mga Recipe ng Brokuli
25 Pinakamahusay na Mga Recipe ng Brokuli
Mga recipe para sa malusog na kuliplor
Mga recipe para sa malusog na kuliplor
May-akda:
Kusina:Asyano,
Menu:Hapunan,
Pinasingaw na Mahi-Mahi
Oras: 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 425
Magbasa pa

Ang pinasingaw na isda ay madalas na nakikita sa mga piging at pagdiriwang ng mga Tsino, ngunit madalas din itong inihahanda para sa...

Mahi-mahi, bok choy, karot, pamintang Fresno, toyo, puting paminta, luya...
May-akda: - kusinero
Kusina:Europeo,
Inihaw na sauerkraut na may bratwurst sausage
Oras: 1 oras at 15 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 10
Kaloriya: 460
Magbasa pa

Bagama't kilala ang Wisconsin bilang Cheese State, ang ipinagmamalaki nitong lutuin ay ang bratwurst, isang pritong longganisa. Malaking pasasalamat ito sa...

kupaty (pritong longganisa), sauerkraut, dill, paprika, buto ng caraway, baguette...
May-akda:
Maanghang na nilagang Kale
Oras: 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Ang mga collard green ay siksik at may bahagyang mapait na lasa, kaya mainam itong ipares sa maanghang na sili at iba pang...

Kale, pulang sibuyas, paminta sa Fresno, katas ng lemon, ugat ng luya, kumin, turmerik, kardamono...
May-akda:
Kusina:Asyano,
Maanghang na Inihaw na Manok na may Honey Lime Glazed
Oras: 1 oras
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Magbasa pa

Ang honey glaze na may dayap, toyo, at sambal oelek paste ay nagbibigay sa manok ng kakaibang lasang Asyano.

hita ng manok, bok choy, kalamansi, pulot, sambal oelek...
25 Pinakamahusay na Mga Recipe ng Pulang Repolyo
25 Pinakamahusay na Mga Recipe ng Pulang Repolyo
25 Masasarap na Lutuing Kuliplor
25 Masasarap na Lutuing Kuliplor
May-akda:
Kusina:Italyano,
Burrata na may rapini at garlic toast
Oras: 15 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Kaloriya: 221
Magbasa pa

Ang pampagana na ito na inspirasyon ng Mediterranean ay ang perpektong pares ng alak. Ang nilagang rapini ay inihahain kasama ng...

toast, bawang, rapini, patumpik-tumpik na sea salt...
May-akda:
Brussels sprouts na may mushroom at luya
Oras: 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 186
Magbasa pa

Ang resipe na ito ay gumagamit ng wok para lutuin ang Brussels sprouts, na nagbibigay sa kanila ng kakaibang inihaw na lasa na karaniwang...

Brussels sprouts, shiitake mushrooms, ugat ng luya...
May-akda:
Nilagang repolyo na may bacon
Oras: 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 8
Kaloriya: 157
Magbasa pa

Ang simple ngunit masarap na ulam na ito ay perpektong pandagdag sa inihaw na baboy o manok, mga longganisa o corned beef....

Repolyo na Savoy, bacon, nutmeg...
May-akda:
Kusina:Italyano,
Gnocchi na may corned beef at nilagang repolyo
Oras: 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 570
Magbasa pa

Pinagsasama ng simpleng resipe na ito ang Italian gnocchi, Irish corned beef, at braised cabbage. Nakakabusog at...

Repolyo na Savoy, gnocchi, pastrami, karot, whole grain mustard, thyme...
May-akda: - kusinero
Menu:Hapunan,
Nilagang repolyo ni Lola
Oras: 40 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 137
Magbasa pa

Ang perpektong nilagang repolyo ay maayos na nagbabalanse ng tamis, kaasiman, anghang, at pagka-prutas. Ang resipe na ito...

Pulang repolyo, mansanas, kayumangging asukal, pulang alak, suka ng apple cider...
Menu:Hapunan,
Mga sausage ng manok na may nilagang pulang repolyo
Oras: 40 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 265
Magbasa pa

Ang kumpletong ulam na ito ay gawa sa limang sangkap lamang. Ang mga natural na sausage ng manok ay piniprito sa kawali para sa...

kupaty (pritong longganisa), pulang repolyo, mansanas, pulang sibuyas...
Nilagang pulang repolyo
Oras: 35 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 8
Kaloriya: 92
Magbasa pa

Ang matingkad na lilang kulay ng pulang repolyo ay dahil sa pagkakaroon ng mga anthocyanin, na may antioxidant at...

pulang repolyo, mansanas, buto ng caraway, dill...
May-akda:
Menu:Hapunan,
Pritong hiwa ng pabo na may nilagang pulang repolyo at pritong dalandan
Oras: 1 oras 45 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Magbasa pa

Ang mga natural na patty ng dibdib ng pabo ay inihaw at inihahain kasama ng nilagang pulang repolyo at pinirito...

Pabo, dalandan, pulang alak, nutmeg, kulantro, kanela, tim...
May-akda:
Menu:Hapunan,
Inihaw na kale bilang ulam
Oras: 55 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 75
Magbasa pa

Ang siksik at makatas na mga gulay ng kale ay perpekto para sa paggisa at pagluluto para sa malusog at mayaman sa fiber...

madahong repolyo...
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Corned beef na may inihurnong repolyo
Oras: 4 na oras
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 8
Kaloriya: 669
Magbasa pa

Ito ay isang tradisyonal na ulam para sa Araw ni San Patrick, ngunit maaari itong lutuin para sa anumang iba pang okasyon, dahil ang malambot...

karne ng baka, puting repolyo, Guinness beer, balsamic vinegar...
May-akda:
Menu:Hapunan,
Salmon na may Chia Seed Crusted na may Braised Bok Choy
Oras: 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 612
Magbasa pa

Tingnan kung gaano ka-versatile ang mga chia seed! Ngayon, hindi lang sila mahalagang karagdagan sa mga panghimagas at...

salmon, bok choy, chia seeds, sriracha sauce, Dijon mustard...
May-akda: - Tagapagtanghal sa TV
Krema na nilagang repolyo na may sausage
Oras: 1 oras
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 10
Kaloriya: 423
Magbasa pa

Ang matigas na kale ay perpekto para sa pagpapakulo, lalo na sa creamy at sour cream sauce. At maanghang na longganisa...

Kale, kupaty (pritong longganisa), kamatis, krema, harissa sauce, allspice...
May-akda:
Nilagang kale na may maanghang na sitrus
Oras: 20 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 220
Magbasa pa

Ang ulam na ito ay nag-aalok ng perpektong balanse ng citrus at pampalasa. Sa halip na regular na kale, gumamit ng maliliit...

Kale, orange juice, mga natuklap na pulang paminta, kulantro...
May-akda:
Menu:Hapunan,
Mga sea scallop na may nilagang repolyo at sarsa ng caper
Oras: 45 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 403
Magbasa pa

Ang mga sea scallops ay inihaw sa oven at inihahain kasama ng nilagang repolyo. Ang mga pinong pagkaing-dagat na ito ay kailangan lamang...

sea ​​scallops, puting repolyo, capers, apple cider vinegar, pasas, parsley...
May-akda:
Kusina:Italyano,
Nilagang brokuli na may chickpeas at olibo
Oras: 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 195
Magbasa pa

Ang maasim na adobong cherry peppers at Kalamata olives ay nagbibigay ng iba't ibang lasa sa nilagang broccoli at chickpeas na ito, at ang toppings...

brokuli, chickpeas, kalamata olives, sili...
Mainit na salad ng kohlrabi
Oras: 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 12
Kaloriya: 97
Magbasa pa

Ang ensaladang gulay na ito ay niluluto sa isang kawali, na nagpapalambot sa kohlrabi at karot at nagpapalambot sa mga cherry tomatoes...

Kohlrabi, karot, cherry tomatoes, lemon juice, berdeng sibuyas, parsley...
May-akda: - kusinero
Baboy na may nilagang repolyo
Oras: 2 oras
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6 - 8
Kaloriya: 974
Magbasa pa

"Nakuha ko ang resipe na ito mula sa aking lolo na si Pep. Noong bata pa ako, kumakain kami ng baboy na may nilagang repolyo para sa Bagong Taon...

Ham na baboy, lomo ng baboy, longganisa, sauerkraut, ale, apple cider, kulantro, parsley...
May-akda:
Kusina:Amerikano,
Mac at keso na may manok at brokuli
Oras: 35 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 234
Magbasa pa

Gawing kumpletong pagkain ang tradisyonal na mac and cheese, na puno ng fiber at protina. Ang ulam na ito para sa mac and cheese...

Pasta, brokuli, dibdib ng manok, mantikilya, gatas, premium na harina, mustasa powder, Worcestershire sauce, cheddar cheese, pecorino romano cheese, parmesan cheese...
May-akda:
Menu:Hapunan,
Pagyeyelo: Mabagal na Kusinang Curried Cauliflower at Chickpeas
Oras: alas-9 ng umaga
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 390
Magbasa pa

Para sa resipe na ito, ang ulo ng cauliflower ay hinihiwa sa apat na bahagi sa halip na sa karaniwang mga florets. Una, ito...

Kuliplor, chickpeas, kamatis, karot, bawang, curry, pulot-pukyutan, ugat ng luya, mga natuklap na pulang sili, gata ng niyog, kalamansi, cilantro, kasoy...
May-akda:
Kusina:Italyano,
Natutunaw na repolyo
Oras: 1 oras 10 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 226
Magbasa pa

Masarap ang sariwang repolyo sa coleslaw, pero kung pakuluan mo ito nang dahan-dahan sa malalaking tipak sa sarsa ng kamatis na may...

Puting repolyo, fennel bulb, kesong Parmesan, puting alak, tomato paste, mga natuklap ng pulang paminta, thyme...
May-akda:
Mga sausage na bratwurst na may matamis at maasim na nilagang repolyo
Oras: 40 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4 - 6
Magbasa pa

Kung mayroon kang acai juice na magagamit mo, subukang sulitin ang mga katangian nito. Ang mayaman nitong lasa...

kupaty (pritong longganisa), pulang repolyo, suka ng mansanas, buto ng haras, acai berries...
Masasarap na mga lutuing repolyo
Masasarap na mga lutuing repolyo
May-akda: - kusinero
Kusina:Europeo,
Mga rolyo ng repolyo na istilong Polish
Oras: 3 oras
Pagiging kumplikado: madali
Dami: 12 piraso
Magbasa pa

Ang espesyal na lasa ng mga cabbage roll na ito ay nagmumula sa matamis at maasim na sarsa ng kamatis, na gawa sa pinulbos na kamatis na may suka...

Bawang, pinulbos na kamatis, suka sa alak, asukal, sibuyas, tomato paste, pulang alak, parsley, giniling na baka, giniling na baboy, itlog, kanin, puting repolyo...
May-akda: - restaurateur
Kusina:Europeo,
Mga rolyo ng repolyo ng Hungarian
Oras: 2 oras 20 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 8-12
Magbasa pa

Ang mga cabbage roll na ito ay tiyak na magugustuhan ng lahat dahil sa kanilang napakasarap na lasa, bilang palaman, bukod pa sa pinaghalong giniling na baboy at baka...

Puting repolyo, bacon, bawang, sibuyas, paprika, giniling na karne ng baka, giniling na baboy, kanin, itlog, sauerkraut, sapal ng kamatis, kumin, tomato paste, sour cream, gatas, Dijon mustard, dill...
May-akda:
Pinasingaw na Pulang Repolyo sa Balsamic Vinegar
Oras: 35 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Ang ginutay-gutay na pulang repolyo ay unang piniprito sa taba mula sa pagprito ng Italian pancetta, at pagkatapos...

Pancetta, pulang repolyo, pulang sibuyas, buto ng haras, itim na paminta, balsamic vinegar, asukal, perehil...
Ang pinakamahusay na mga recipe ng cauliflower
Ang pinakamahusay na mga recipe ng cauliflower
Ang pinakamahusay na mga recipe para sa Brussels sprouts
Ang pinakamahusay na mga recipe para sa Brussels sprouts
May-akda: - sikat na chef
Napakahusay na Brussels sprouts
Oras: 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4-6
Magbasa pa

Para ihanda ang pang-ulam na ito, hinihiwa sa kalahati ang Brussels sprouts: sa ganitong paraan mas maaamoy nila ang masarap...

Mantikilya, Brussels sprouts, sabaw, berdeng sibuyas, sili na poblano, pine nuts, cream...
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Pinasingaw na Brussels Sprouts
Oras: 50 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4-6
Magbasa pa

Ang pagpapakulo ng Brussels sprouts sa kawali ay hindi mas mahirap kaysa sa pagbe-bake ng mga ito: magdagdag lang ng kaunting sabaw ng manok,...

Brussels sprouts, mantikilya, shallots, sabaw...
May-akda:
Inihaw na pulang repolyo na may pasas
Oras: 55 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Ang kombinasyon ng pritong bacon, pulang repolyo, at pasas ay siguradong isang pang-ulam na pang-holiday. Mabilis...

bacon, sibuyas, sabaw, pulang repolyo, suka sa alak, asukal, dahon ng laurel, pasas, perehil...
May-akda:
Nilagang Kale sa Sarsa ng Niyog
Oras: 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Ang makatas na kale ay hinahalo sa pinong sarsa ng gata ng niyog na, kasama ng mga pampalasa, ay naghahalo ng...

Langis ng niyog, sibuyas bombay, ugat ng luya, bawang, pamintang Fresno, kale, gata ng niyog, katas ng dayap...
May-akda:
Flank steak na may nilagang repolyo at bacon
Oras: 40 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 490
Magbasa pa

Ang makatas na beef flank steak ay nagkakaroon ng perpektong lasa at tekstura kapag ito ay dinurog at inihaw sa medium rare...

Bacon, sibuyas, Savoy cabbage, suka sa alak, asukal, sabaw, karne ng baka, paprika, garlic powder, parsley...
May-akda:
Inihaw na Pulang Repolyo na may Bacon at Kumin sa Microwave
Oras: 40 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 250
Magbasa pa

Ang nilagang repolyo ay magiging isang kahanga-hangang ulam na karapat-dapat sa hapag-kainan sa holiday kung gagamit ka ng matingkad na...

Bacon, mantikilya, sibuyas bombay, kumin, pulang repolyo, suka ng mansanas...
May-akda:
Bok Choy na inihaw sa microwave na may Miso Sauce
Oras: 20 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 70
Magbasa pa

Ang masarap at mayaman sa bitaminang bok choy ay pinapasingaw sa microwave kasama ng bawang at luya,...

Bok choy, ugat ng luya, bawang, miso (soybean paste), langis ng linga, suka ng bigas, buto ng linga...
May-akda: - kusinero
Kusina:Amerikano,Europeo,
Corned beef na may nilagang repolyo
Oras: 12 oras 20 minuto
Pagiging kumplikado: karaniwan
Mga Serving: 6-8
Magbasa pa

Sa Estados Unidos, ang corned beef at repolyo ay kadalasang pangunahing pagkain sa hapag-kainan tuwing Araw ni San Juan para sa mga taong may lahing Irish.

Brown sugar, kulantro, buto ng mustasa, itim na paminta, allspice, marjoram, thyme, dahon ng laurel, karne ng baka, sibuyas, karot, kintsay, bawang, repolyo, patatas, mantikilya, singkamas, ugat ng parsnip...
May-akda: - sikat na chef
Kusina:Amerikano,Europeo,
Menu:Hapunan,
Corned beef na may repolyo
Oras:
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 8
Magbasa pa

Ang corned beef ay napakapopular sa Russia hanggang ika-19 na siglo. Napakamahal ng sariwang karne noon at...

Karne ng baka, allspice, itim na paminta, dahon ng laurel, karot, sibuyas, patatas, kintsay, repolyo, brown sugar, kanela, buto ng mustasa, cloves, juniper berries, giniling na luya...
Mga Recipe ng Mabagal na Lutuan
Mga Recipe ng Mabagal na Lutuan
May-akda: - kusinero
Nilagang kale
Oras: 15 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4 - 6
Magbasa pa

Ang Kale ay isang kayamanan ng mga bitamina at sustansya. Ngunit, gaya ng madalas mangyari, hindi lahat ng malusog na pagkain ay...

Kale, mga natuklap na pulang paminta, suka ng sherry, bawang...
May-akda:
Pork tenderloin na may nilagang repolyo at mansanas
Oras: 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 373
Magbasa pa

Sa unang tingin, ang simpleng pangalan ng recipe ay nagtatago ng isang pambihirang paleta ng mga lasa, na nagkakaroon tayo ng pagkakataong...

Baboy, tim, mansanas, puting repolyo, pulang repolyo, suka sa alak, kayumangging asukal, parsley, tinapay na whole grain...
May-akda: - sikat na chef
Mga nilagang kabute na may Kale
Oras: 10 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Kaloriya: 196
Magbasa pa

Kapag natikman mo na ang kombinasyon ng kale at mushroom, mahirap isipin ang isa kung wala ang isa. Ang ulam ay naglalabas ng hindi kapani-paniwalang aroma dahil...

Mantikilya, bawang, mga kabute na champignon, mga kabute na crimini, kale, collard greens, pulang alak, sherry...
May-akda: - sikat na chef
Kremang kale
Oras: 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Magbasa pa

Isang paraan para pakainin ang mga bata ng masusustansyang gulay ay ang pagluluto ng kale sa cream. Matapos itong subukan sa ganitong paraan,...

Kale, mantikilya, krema, nutmeg...
Nakaraan Susunod

1 2



Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain