Maanghang na almendras
Mga Boto: 7
Oras: 15 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 8
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 8
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 225, kabuuang taba 19 G., mga saturated fat 1.5 G., mga protina 7 G., mga karbohidrat 7 G., hibla 4 G., kolesterol 0 mg, sosa 0 mg, asukal 0 G.
Kaloriya 225, kabuuang taba 19 G., mga saturated fat 1.5 G., mga protina 7 G., mga karbohidrat 7 G., hibla 4 G., kolesterol 0 mg, sosa 0 mg, asukal 0 G.
Gawing masarap na meryenda ang mga ordinaryong almendras na perpekto sa beer, inumin, o para lamang sa meryenda. Maaari rin itong idagdag sa iba't ibang salad ng gulay para sa matingkad na lasa at tekstura. Ang buong almendras ay inihaw sa kawali sa kaunting olive oil na may mga pampalasa at maanghang na sarsa. Ang mga nagresultang mani ay katamtamang maanghang, na may balanseng at malasang lasa nang walang labis na taba.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 2 tasa ng buong unsalted almonds
- 1 kutsarita ng giniling na kumin
- 1/4 kutsarita ng pulbos ng bawang
- 1/4 kutsarita ng sili
- 0.5 kutsarita ng asin
- 2 kutsarita ng langis ng oliba
- 1/4 kutsarita ng maanghang na sarsa
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: almendras, kumin, pulbos ng bawang, giniling na sili na cayenne, maanghang na sarsa, Sarsa ng Tabasco
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- I-toast ang mga almendras sa isang tuyong kawali sa katamtamang apoy, habang madalas na hinahalo, hanggang sa mabango, mga 3 minuto. Ilipat ang mga almendras sa isang mangkok.
- Sa isang maliit na mangkok, pagsamahin ang cumin, bawang, cayenne pepper, at asin. Painitin ang mantika sa kawali sa katamtamang apoy. Haluin ang mga pampalasa at lutuin, habang hinahalo, nang mga 30 segundo. Idagdag ang mga almendras at lutuin, habang hinahalo nang madalas, hanggang sa uminit at pantay na nabalutan. Idagdag ang maanghang na sarsa at haluin upang mabalutan. Alisin ang mga almendras mula sa kawali, hayaang lumamig, at ihain.
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
