Mga karot na may honey glaze
Mga Boto: 2
Oras: 15 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 139, kabuuang taba 6 G., mga saturated fat 4 G., mga protina 2 G., mga karbohidrat 21 G., hibla 3 G., kolesterol 15 mg, sosa 63 mg, asukal 15 G.
Kaloriya 139, kabuuang taba 6 G., mga saturated fat 4 G., mga protina 2 G., mga karbohidrat 21 G., hibla 3 G., kolesterol 15 mg, sosa 63 mg, asukal 15 G.
Ang resipe na ito para sa isang simple at masarap na pang-ulam na karot ay perpekto para ihain kahit sa mesa ng pista. Pumili ng maliliit na karot upang ang lahat ng karot ay maayos at halos magkapareho ang laki. Para sa kakaibang timpla, maaari mong iwanan ang ilan sa berdeng tuktok at balatan ang natitira. Pakuluan muna ang mga karot, pagkatapos ay painitin ang mga ito sa isang kaserola na may mantikilya, pulot, at katas ng lemon, pagkatapos ay lagyan ng makintab at matamis-maasim na glaze. Budburan ang mga karot ng tinadtad na parsley at ihain. Ang pang-ulam na ito ay magiging kapansin-pansin dahil sa matingkad na mga kulay nito.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 450 g maliit karot
- 2 kutsara (30 g) mantikilya
- 2 kutsarang pulot
- 1 kutsarang katas ng lemon
- 1/4 tasa ng tinadtad na perehil
Inirerekomenda namin
Resipi:
Sa isang katamtamang laki ng kaserola, pakuluan ang tubig. Magdagdag ng asin, pagkatapos ay karot at lutuin hanggang lumambot, 5-6 minuto. Salain at ibalik sa kalan. Paghaluin ang karot na may mantikilya, pulot, at katas ng lemon. Lutuin hanggang sa lumambot ang karot, 5 minuto. Timplahan ng asin, paminta, at parsley. Ihain bilang side dish. Mga tadyang ng baka na inihurno sa oven na may barbecue sauce.
Mga recipe na may katulad na sangkap: karot, katas ng lemon, pulot, perehil
Mga Kategorya:
resipe / Malusog na pagkain / Mga pagkaing walang gluten / Mababang kolesterol / Malusog na tanghalian / Mga masustansyang hapunan / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mabilisang mga ulam / Mabilisang tanghalian / Hapunan / Mga putaheng pang-pista / Pasko ng Pagkabuhay / Mga pangunahing putahe / Mga ulam na pang-ibabaw / Mga gulay at kabute / Mga putahe ng karot / Mga ulam na karot / Lutuing Aleman / Sunny Anderson
Mga katulad na recipe
