Mga recipe ng salad na may pasta at butil


Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda:
Salad na barley na may mga kabute at pritong asparagusMga Pananaw: 2,452

Ang masaganang salad na ito, na puno ng matingkad na lasa at magkakaibang tekstura, ay maaaring kainin nang mag-isa o bilang side dish kasama ng karne. Madali itong ihanda at mukhang napaka-festival salamat sa...

Pearl barley, champignon, asparagus, katas ng lemon, Dijon mustard, shallots, dahon ng laurel, thyme...
Oras: 2 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 258
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, Isda, .
Buong salad na trigo na may hiponMga Pananaw: 8 306

Maganda ang pagsasama-sama ng salad na ito ng mga tekstura at lasa ng mga sangkap nito. Matigas at malambot na spelt, malambot na puting beans, at makatas na watercress na kinukumpleto ng malambot at piniritong hipon.

Buong trigo, hipon, puting beans, katas ng dayap, watercress, mint...
Oras: 1 oras 20 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
Ang pinakamahusay na mga recipe ng masaganang salad na walang litsugas

Ang pinakamahusay na mga recipe ng masaganang salad na walang litsugas

Sino ang nagsabing kailangang berde ang mga salad? Ang mga resipe na ito ay gumagamit ng lentil, quinoa, at iba pang sangkap, kabilang ang mga gulay sa salad.

Lentil at orzo pasta salad na may inihaw na cauliflower, chard, at mga gulayMga Pananaw: 2,581

Pinagsasama ng hindi kapani-paniwalang masarap, nakakabusog, at masustansyang salad na ito ang lahat ng matingkad na kulay, lasa, at tekstura ng mga sangkap nito. Ang base ng salad ay nilutong orzo pasta at brown lentils na may dagdag na...

Kuliplor, cherry tomatoes, Swiss chard, lentils, orzo pasta, olives, parsley, dill, mint, lemon zest, red pepper flakes...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 267
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda:
Salad na Manok at Quinoa na AsyanoMga Pananaw: 50 248

Ang masustansya at malusog na lutong quinoa salad na ito na may mga sariwang gulay at inihaw na manok ay nagkakaroon ng kakaibang lasa kapag sinamahan ng Asian-inspired dressing. Ang dressing na ito ay mabilis at madaling gawin...

Quinoa, inihaw na manok, Napa repolyo, karot, sugar snap peas, luya, toyo, katas ng lemon, linga...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 250
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
Cobb Salad na may QuinoaMga Pananaw: 3,954

Pinagsasama ng American Cobb salad ang matingkad na lasa ng bacon, manok, abokado, blue cheese, at kamatis. Ayon sa kaugalian, ang mga sangkap na ito ay inilalatag nang maayos sa mga makatas na dahon ng letsugas.

Dibdib ng manok, quinoa, romaine lettuce, kamatis, blue cheese, Dijon mustard, abokado, bacon...
Oras: 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 1
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda: - sikat na chef
Salad ng kamatis at mais na may lentilMga Pananaw: 3,585

Isang masustansyang ensalada ngayong tag-init na may lentil at kamatis na nakakabusog at maaaring kainin nang mag-isa. Pakuluan ang berdeng lentil kasama ng bawang hanggang sa masipsip nito ang kaunting lasa...

Mga cherry tomatoes, mais, lentils, lemon juice, berdeng sibuyas, basil, dill...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
Salad na Quinoa, Ubas, at AvocadoMga Pananaw: 5,072

Ang quinoa ng Timog Amerika ay isang imbakan ng mga bitamina at mahahalagang micronutrients. Aktibong ginagamit ito ng mga kumakain ng malusog na pagkain sa buong mundo sa kanilang mga diyeta. Ngunit higit pa sa masarap nitong...

Quinoa, ubas, pipino, katas ng dayap, berdeng sibuyas, mint, abokado...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 - 8
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda: - kapwa may-ari ng restawran
Saladang Griyego na may creamy orzo pasta at malutong na chickpeasMga Pananaw: 3,493
Mga nilalaman ng resipe:

Ang resipe na ito ay nag-aalok ng mas nakakabusog na bersyon ng Greek salad. Ang mga tradisyonal na gulay sa tag-init ay ipinapares sa Italian orzo pasta, na hinaluan ng Greek-inspired ranch dressing.

Mga chickpeas, orzo pasta, kamatis, pipino, feta cheese, ranch dressing, katas ng lemon, olibo, mint, za'atar...
Oras: 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
99 na Malusog na Recipe ng Pang-ulam

99 na Malusog na Recipe ng Pang-ulam

Naghahandog kami ng masasarap at masustansyang mga side dish para sa tanghalian at hapunan, mula sa low-calorie mashed potatoes hanggang sa masusustansyang butil tulad ng quinoa.

Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda: - kusinero
Saladang Spelt na MediteraneoMga Pananaw: 5,330

Ang mga spelt salad ay isang karaniwang ulam sa Italyano, at lalo na sa mga rehiyonal na lutuing Mediteraneo, at maaaring tangkilikin sa isang trattoria na istilo-bahay. Ang mga ito ay napakasustansya, nakakabusog, at maaaring ihain bilang...

Whole grain wheat, green beans, bell pepper, Parmesan cheese, green onions, sherry vinegar, Dijon mustard, olives...
Oras: 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 352
Mga Recipe ng Pang-ulam sa Tag-init

Mga Recipe ng Pang-ulam sa Tag-init

Kumpletuhin ang iyong piknik gamit ang mga side dish na pang-tag-init—pasta, patatas, coleslaw, at iba pang mga putahe mula sa iyong mga paboritong chef.

Mga recipe ng salad para sa isang piknik sa labas

Mga recipe ng salad para sa isang piknik sa labas

Maghanda ng mga klasikong salad para sa tag-init para sa isang piknik sa labas: kasama ang patatas, butil, repolyo, pasta, at marami pang iba.

May-akda:
Saladang TabboulehMga Pananaw: 6 120

Ang ensaladang Tabbouleh ay isang sikat na pampagana sa Gitnang Silangan na nagmula sa Lebanon. Ang dalawang pangunahing sangkap ng Tabbouleh—parsley at bulgur—ay hinaluan ng pinong tinadtad na mga gulay, kadalasan ay mga kamatis, sibuyas, at mint, at...

Bulgur groats, pipino, kamatis, berdeng sibuyas, katas ng dayap, labanos, perehil, mint...
Oras: 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda: - mga kapwa may-ari ng restawran
Salad na pasta ng ItalyanoMga Pananaw: 8 623
Mga nilalaman ng resipe:

Ang resipe na ito para sa Italian pasta salad ay nilikha nina Patrick at Gina Neely, mga kapwa may-ari ng Neely's Bar-B-Que at mga host sa telebisyon. Pinagsasama nito ang pasta na may artichoke, pinausukang mozzarella, at sausage...

Pasta na may spirale na fusilli, mga artichoke, pinausukang kesong mozzarella, pepperoni sausage, cherry tomatoes, pepperoncino peppers, basil, bawang, wine vinegar...
Oras: 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4-6
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda: - sikat na chef
Salad na may pasta at radicchioMga Pananaw: 1,758

Ang mga pasta salad ay napakakombenyente dahil nakakabusog at masarap ang mga ito, maaaring maging isang hiwalay na pagkain, at nag-aalok ng maraming espasyo para sa pagkamalikhain sa pagluluto. Ang salad na ito ay perpekto para sa isang piknik o...

Orecchiette pasta, orange marmalade, bawang, oregano, Dijon mustard, suka ng alak, pulang sibuyas, radicchio...
Oras: 28 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 389
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda: - sikat na chef
Pasta Salad na may Lemon Pesto DressingMga Pananaw: 2 252

Pinagsasama ng pasta salad na ito ang pinaka-tradisyonal na lasa ng lutuing Italyano: kamatis, basil, at keso. Haluan ng pesto dressing at lemon juice at zest ang lutong pasta, salamat sa...

Cavatappi pasta, pesto sauce, grape tomatoes, ricotta cheese, mozzarella cheese, lemon juice, green onions, parsley...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 - 8
May-akda:
Farfalle Pasta Salad na may Manok at Inihaw na SiliMga Pananaw: 4,656

Nakakabusog ang pasta salad na ito na may inihaw na manok kaya puwede itong kainin bilang hiwalay na ulam. Mayroon na itong karne, gulay, at isang ulam na pasta. Pagsamahin ang mga nilutong butterfly na may mga piraso...

Farfalle pasta, kamatis, suka sa alak, Dijon mustard, bell pepper, manok, parsley...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali
Mga Kategorya: Mga salad, Mga gulay, May pasta, .
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Saladang Spaghetti ng AsyaMga Pananaw: 8 101
Mga nilalaman ng resipe:

Ang masigla, makatas, at masarap na Asian spaghetti at vegetable salad na ito ay handa na sa loob ng ilang minuto. Pakuluan ang manipis na spaghetti at ihalo ito sa hiniwang gulay para madaling kainin.

Spaghetti pasta, karot, bell peppers, pipino, berdeng sibuyas, cilantro, Napa cabbage, pulang repolyo, kale, mani, toyo, oyster sauce, suka ng bigas, brown sugar, luya, bawang...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, Itlog, .
May-akda:
Pasta salad na may deviled eggsMga Pananaw: 1,960

Walang dudang ang mga Italyano ang pinakamalaking tagahanga ng iba't ibang uri ng pasta. Sa iba't ibang uri ng putahe na gawa sa produktong ito, mayroong bersyon para sa tag-init – ang pasta salad. Bagama't mahilig sa...

pasta, itlog, pulang sibuyas, kintsay, karot, mayonesa, paprika...
Oras: 1 oras at 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 - 10
Mga Kategorya: Mga salad, Mga gulay, May pasta, .
May-akda: - sikat na chef
Orecchiette pasta salad na may mga gulay, mais at beansMga Pananaw: 2 120

Ang Orecchiette pasta ay perpekto para sa mga salad. Una, ang maliliit na tainga ay mukhang maganda at akmang-akma sa iba pang mga sangkap. Pangalawa, ang hugis nito ay nakakatulong na mapanatili...

Orecchiette pasta, bell pepper, pulang sibuyas, tomatillos, mais, lima beans, wine vinegar, chipotle pepper, cilantro...
Oras: 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mga salad, Madahon, May pasta, .
May-akda:
Creamy Pasta Salad na may BBQ ChickenMga Pananaw: 3,572

Isang salad na masarap lutuin pagkatapos lutuin, at kahit kinabukasan. Ang mga toasted almond, bukod sa pipino, ay mainam na karagdagan para sa dagdag na langutngot. Ilang hiwa ng clementine...

Pasta, inihaw na manok, kintsay, pipino, mesclun salad mix, apple cider vinegar, Dijon mustard, dill, mayonnaise, yogurt...
Oras: 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 672
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
Ensaladang pastaMga Pananaw: 5,642

Ang simple at masarap na salad na ito ay perpekto para sa init ng tag-araw, dahil pinakamasarap itong ihain nang malamig. Ang malamig na salad na ito na may pasta, keso, at mga gulay ay nakakapresko at nag-iiwan ng hindi malilimutang impresyon...

Macaroni, keso cheddar, karot, kintsay, buto ng kintsay, mustasa ng Dijon, mayonesa...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda: - sikat na chef
Pasta salad na may mga gulay na pana-panahonMga Pananaw: 2,885

Isang simple at sariwang salad na may mga gulay at pasta, perpekto para sa tanghalian o piknik, ang maaaring maging tamang-tama para sa pagdiriwang ng mga pista opisyal ng Mayo. Salamat sa makukulay na sangkap at...

Pasta na may fusilli spiral, mga kamatis na gawa sa ubas, bell pepper, berdeng sibuyas, kesong Parmesan, karot, kintsay...
Oras: 1 oras 20 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 - 10
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
Kale at Spelt SaladMga Pananaw: 3 229

Medyo kakaiba ang tunog ng mga sangkap para sa salad na ito, ngunit ang mas nakakatuwa pa ay ang spelt at kale ay dating karaniwan sa Russia. At ngayon ay bumabalik na ang kanilang...

Buong trigo, kale, keso ng kambing, keso ng Parmesan, granada...
Oras: 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda:
Pasta Salad na may Inihaw na SiliMga Pananaw: 3,356

Karaniwang pinaniniwalaan na ang pasta ay pangunahing inihahanda bilang side dish para sa mga pangunahing putahe—ang karaniwang mga cutlet at sausage—o bilang isang Italian pasta dish. Ngunit sa katotohanan, ang pasta ay kahanga-hanga...

Rigatoni pasta, bell pepper, bocconcini mozzarella cheese, almonds, basil...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 731
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda: - kusinero
Tricolor Salad na may Orzo PastaMga Pananaw: 5,814

Ang Orzo pasta, isang magaspang na pasta na parang kanin, ay perpekto para sa masaganang pasta salad. Haluan ito ng arugula, basil, pinatuyong seresa, feta cheese, at pine nuts, at...

Orzo pasta, pine nuts, feta cheese, pinatuyong seresa, katas ng lemon, arugula, basil...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda:
Pasta, Asparagus, Mais at Pinatuyong Kamatis na SaladMga Pananaw: 3,092

Ang kagandahan ng pasta salad ay ang masaganang at neutral na base ng pasta na bagay na bagay sa halos anumang pagkain, maging ito man ay gulay, karne, o isda. Dagdag pa rito, ang pasta ay naglalaman ng masasarap na sarsa at...

Pasta na gawa sa fusilli spiral, asparagus, mais, pinatuyong kamatis, kesong Parmesan, katas ng lemon, mayonesa, sour cream...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda:
Salad na may tortellini pasta, sausage, karot, berdeng gisantes at inihaw na siliMga Pananaw: 3,508

Ang Italian tortellini pasta ay isang maliit na dumpling na puno ng karne, ham, keso, spinach, o kombinasyon ng ilang palaman. Bukod sa kinakain na parang dumplings—may kasamang sarsa...

Tortellini pasta, gisantes, karot, bell peppers, shallots, wine vinegar, dumplings, salami...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, Isda, .
May-akda:
Pasta salad na may tuna, kintsay, puting beans at oliboMga Pananaw: 4,880

Ang de-latang tuna ay matagal nang perpektong sangkap para sa magaan, masustansiya, at malusog na mga salad. Para maiwasan ang abala sa paghahanap ng nakakabusog at masarap na hapunan, maghanda ng mabilis na Italian tuna salad...

Pasta, tuna, puting beans, kintsay, olibo, katas ng lemon, mayonesa, sour cream...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda:
Pasta salad na may hipon scampiMga Pananaw: 3,826

Pinatutunayan ng pasta at vegetable salad na ito na hindi kailangang kainin nang mainit ang shrimp scampi: ang garlic-wine sauce ay bagay na bagay sa malamig na panahon. Para mapabilis ang proseso ng pagluluto,...

Penne pasta, mais, sitaw, hipon, cherry tomatoes, puting alak, mga natuklap na pulang sili, parsley...
Oras: 55 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Malutong na Spaghetti SaladMga Pananaw: 4,310

Sa Russia, ang pasta ay tradisyonal na itinuturing na isang side dish, habang sa Asya, ang mga cold noodle salad ay hindi na bago, at gayundin ang mga Italyano, na tumanggap sa ideyang ito.

Spaghetti pasta, sugar snap peas, bell pepper, peanut butter, wine vinegar, toyo, luya, berdeng sibuyas, parsley, honey, linga...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda:
BLT Pasta SaladMga Pananaw: 3,549

Ang BLT (Bacon, Lettuce, Tomato) ang klasikong Amerikanong sangkap ng sandwich. Pritong, masarap na bacon, malutong, sariwang letsugas, at hinog, makatas na kamatis, na nakapatong sa pagitan ng dalawang hiwa ng tinapay,...

Pasta na may spirale na fusilli, kamatis, Boston lettuce, chives, gatas, sour cream, mayonnaise, thyme, bacon...
Oras: 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 960
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda: - sikat na chef
Israeli Couscous at Inihaw na Salad ng GulayMga Pananaw: 5,403

Hindi tulad ng bersyong Arabe, ang Israeli couscous, o ptitim, ay mas katulad ng pasta na hugis maliliit na bola. Naimbento ang Ptitim sa Israel noong dekada 1950, nang ang bansang...

Pitim, zucchini, dilaw na kalabasa, asparagus, matamis na paminta, cherry tomatoes, Dijon mustard, balsamic vinegar, basil, parsley...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 276
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda: - restaurateur
Salad ng pasta ng Italyano na may manokMga Pananaw: 57,760

Bihirang lagyan ng mayonnaise o sour cream ang Italian pasta salad. Karaniwang gumagamit ang mga Italyano ng olive oil, iba't ibang uri ng suka, at mga pampalasa bilang dressing. Nagbibigay ang mga ito...

Dibdib ng manok, pasta, cherry tomatoes, pipino, olibo, salami, suka sa alak, feta cheese, parsley...
Oras: 55 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
Mga Kategorya: Mga salad, Madahon, May pasta, .
Quinoa at Kale SaladMga Pananaw: 10,497

Isang masarap at masustansyang timpla ng quinoa at curly kale, cherry tomatoes, at pine nuts, na nilagyan ng creamy goat cheese. Ang magaan na dressing ng olive oil at wine vinegar ay nagdaragdag ng kaunting...

Quinoa, kale, cherry tomatoes, keso kambing, suka sa alak, pine nuts...
Oras: 55 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda:
Pasta Salad na may BBQ ChickenMga Pananaw: 5 192

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Inihaw na manok, pasta, adobong pipino, kintsay, bell pepper, pulang sibuyas, barbecue sauce, mustasa, mayonesa, sour cream...
Oras: 1 oras at 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 – 8
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda: - kapwa may-ari ng restawran
Salad ng tagsibol na may pasta at kamatisMga Pananaw: 5,085
Mga nilalaman ng resipe:

"Ang maliliit na berdeng gisantes at ang maalat na ricotta salad ay isang kamangha-manghang kombinasyon," sabi ni Jeff....

Cavatappi pasta, asparagus, gisantes, bell peppers, ubas na kamatis, ricotta cheese, lemon juice, shallots, bawang, mustasa, pulot-pukyutan, dill...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 - 8
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, May beans, .
May-akda:
Salad na may bigas at hamMga Pananaw: 5,675

Sa loob ng 15 minuto, maaari ka nang maghanda ng salad na may celery, ham, de-latang beans, at brown rice na niluto sa microwave....

Brown rice, black-eyed beans, ham, celery, berdeng sibuyas, parsley, apple cider vinegar...
Oras: 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4

Mga recipe ayon sa alpabetikong pagkakasunod-sunod

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain