Mabilis na Sopas ng Pansit na Manok
Mga Boto: 3
Oras: 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Laki ng serving: 1 sa 26 na serving
Kaloriya 117, kabuuang taba 5 G., mga saturated fat 1 G., mga protina 5 G., mga karbohidrat 13 G., hibla 1 G., kolesterol 16 mg, sosa 233 mg, asukal 2 G.
Laki ng serving: 1 sa 26 na serving
Kaloriya 117, kabuuang taba 5 G., mga saturated fat 1 G., mga protina 5 G., mga karbohidrat 13 G., hibla 1 G., kolesterol 16 mg, sosa 233 mg, asukal 2 G.
Ang masarap na lasa ng sopas na ito ay nagmumula sa ginisa na karot, kintsay, parsnip, at sibuyas. Ang sopas ay gawa rin sa chicken fingers. Ito ang mga pinakamalambot na bahagi ng dibdib ng manok at agad na naluluto, ibig sabihin ay maihahanda na ang hapunan sa mesa nang wala pang kalahating oras.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 2 kutsarang extra-virgin olive oil
- 2 katamtamang laki ng karot, binalatan at tinadtad nang pino
- 1 parsnip, binalatan at tinadtad nang pino
- 1 katamtamang laki ng sibuyas, tinadtad
- 2 tangkay ng kintsay, tinadtad
- 2 dahon ng laurel, sariwa o tuyo
- 6 na tasa ng de-kalidad na sabaw ng manok
- 450 g chicken fingers, hiniwa nang pa-dice
- 200 g malawak na pansit na itlog
- Isang dakot ng tinadtad na sariwang perehil
- Isang dakot ng sariwang dill, pinong tinadtad
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: mga dibdib ng manok, pansit na itlog, karot, ugat ng parsnip, kintsay, dahon ng laurel, perehil, dill
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Maglagay ng malaking kawali sa katamtamang init at lagyan ng olive oil. Idagdag ang mga gulay sa kawali habang hinihiwa mo ang mga ito ayon sa nakalistang pagkakasunud-sunod..
- Idagdag ang dahon ng laurel at timplahan ng asin at paminta ayon sa panlasa. Idagdag ang sabaw sa kawali at taasan ang apoy hanggang sa kumulo. Idagdag ang hiniwang manok, pakuluan ang sabaw, at pagkatapos ay hinaan muli ang apoy. Lutuin ang manok sa loob ng 2 minuto at idagdag ang pansit. Lutuin ang sabaw sa loob ng 6 na minuto pa, o hanggang sa lumambot ang pansit, pagkatapos ay alisin ang kawali sa apoy.
- Budburan ng perehil at dill, tanggalin ang dahon ng laurel at ihain. Ito ay isang makapal na sopas, magdagdag ng hanggang 2 tasa ng tubig kung mas gusto mo ang mas manipis na sopas..
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
