Mga daliri ng manok na binalutan ng potato chips na may honey mustard dipping sauce
Mga Boto: 1
Oras: 45 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 1522, kabuuang taba 83 G., mga saturated fat 14 G., mga protina 65 G., mga karbohidrat 133 G., hibla 7 G., kolesterol 292 mg, sosa 1235 mg, asukal 36 G.
Kaloriya 1522, kabuuang taba 83 G., mga saturated fat 14 G., mga protina 65 G., mga karbohidrat 133 G., hibla 7 G., kolesterol 292 mg, sosa 1235 mg, asukal 36 G.
Ang potato chips ay ang perpektong sangkap para sa breading ng manok, lalo na ang malambot na dibdib ng manok, na nangangailangan ng masaganang lasa at presko. Hiwain ang dibdib ng manok nang pahapyaw, igulong ang mga ito sa dinurog na chips ng iyong paboritong lasa, at ihurno sa oven. Ang mga chicken fingers na ito ay nagiging sobrang luto nang hindi piniprito o dinadagdagan ng sobrang taba.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
Manok
- 900 g walang butong dibdib ng manok, hiniwa nang pahaba
- 1 tasa ng harina
- 2 kutsarita ng pulbos ng bawang
- 2 kutsaritang pulbos ng sibuyas
- 1 kutsarita ng paprika
- 1 kutsarita ng giniling na mustasa
- 3 malalaking itlog
- 16–20 oz ng iyong paboritong barbecue o potato chips na may lasa ng asin at suka
Sarsa ng mustasa na may pulot
- 0.5 tasa ng pulot
- 5 kutsarang mayonesa
- 1/4 tasa ng mustasa ng Dijon
- 1 kutsarang dilaw na mustasa
- 1 kutsarang butil-butil na mustasa
- 1/4 kutsarita ng pulbos ng bawang
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: mga dibdib ng manok, pulbos ng sibuyas, pulbos ng mustasa, paprika, Mustasa ng Dijon, pulot, mga chips
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Painitin ang oven sa 230°C. Lagyan ng parchment paper ang isang baking sheet.
- Manok:
Sa isang mangkok o baking dish, pagsamahin ang harina, garlic powder, onion powder, paprika, giniling na mustasa, at tig-2 kutsarita ng asin at paminta. Haluin ang mga itlog sa hiwalay na lalagyan. Durugin ang potato chips at ilipat ang mga ito sa ikatlong lalagyan. Budburan ang manok ng 2 kutsarita ng asin. Isawsaw ang manok sa tinimplang harina, pagkatapos ay isawsaw ito sa itlog, at balutan ito nang lubusan. Panghuli, balutan nang mabuti ang manok ng potato chips hanggang sa dumikit nang mabuti. Ilipat ang manok sa inihandang baking sheet. - Ihurno, baliktarin nang isang beses, hanggang sa maging golden brown ang manok at umabot sa 165°F (74°C) ang panloob na temperatura, mga 20 minuto.
Sarsa ng mustasa na may pulot:
Habang inihurno ang manok, pagsamahin ang pulot, mayonesa, Dijon mustard, dilaw na mustasa, butil-butil na mustasa, at pulbos ng bawang sa isang maliit na mangkok. Timplahan ng asin ayon sa panlasa. Ihain kasama ng manok.
May-akda ng resipe - Si Kardea Brown ay isang Amerikanong chef, caterer, at personalidad sa telebisyon.
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
