Crispy Breaded Chicken Cutlets


Paano Gumawa ng Crispy Breaded Chicken Cutlets
Menu:Hapunan,
Oras: 20 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4


Ang mga pritong hiwa ng manok ay isa sa pinakamadali at pinakamabilis na lutuin, perpekto para sa pang-araw-araw na paggamit at mga espesyal na okasyon. Sa kaunting pagkamalikhain, maaari mong baguhin ang lasa at kalutong ng manok gamit ang kaunting sangkap: palitan lamang ng breadcrumbs ang anumang malutong na pagkain na makikita mo sa iyong pantry, tulad ng breakfast cereal, pretzels, crackers, o chips.

Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 966, kabuuang taba 28 G., mga saturated fat 3 G., mga protina 44 G., mga karbohidrat 136 G., hibla 6 G., kolesterol 129 mg, sosa 2152 mg, asukal 4 G.


Mga sangkap:

  • 1 malaking itlog
  • 2-4 tasa ng dinurog na breakfast cereal, crackers, pretzels, o chips
  • 4 na hiwa ng manok (mga 100 g bawat isa)
  • 1/3 tasa ng langis ng gulay
Pagpapalit ng mga sangkap
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

    Hakbang 1
  • Talunin ang itlog sa isang mababaw na mangkok. Ilagay ang pinaghalong breading sa isang hiwalay na mababaw na mangkok. Timplahan ang manok ng asin at paminta. Isawsaw ang manok sa itlog, hayaang tumulo ang anumang sobrang sangkap, pagkatapos ay lagyan ito ng pinaghalong breading, habang dinidiinan nang mabuti upang matiyak na dumikit ito sa lahat ng panig.
  • Hakbang 2
  • Initin ang mantika sa isang malaking nonstick skillet sa katamtamang init. Iprito ang chicken cutlets, dalawa sa bawat pagkakataon, hanggang sa maging malutong at maluto, 4-5 minuto bawat panig, i-adjust ang init kung kinakailangan kung masyadong mabilis na kumukupas ang balat. Ilipat ang mga cutlet sa isang platong may paper towel para matuyo; budburan ng asin.

Mga Boto: 1

Larawan - Food NetworkMay-akda ng resipe -

Lahat ng mga recipe

Mga katulad na recipe

Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain