Mga chips na may sarsa ng tzatziki
Mga Boto: 4
Oras: 20 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 8
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 8
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 280, kabuuang taba 10.5 G., mga saturated fat G., mga protina 9 G., mga karbohidrat 36 G., hibla G., kolesterol mg, sosa mg, asukal G.
Kaloriya 280, kabuuang taba 10.5 G., mga saturated fat G., mga protina 9 G., mga karbohidrat 36 G., hibla G., kolesterol mg, sosa mg, asukal G.
Mga chips na may tzatziki sauce - isang detalyadong recipe.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
Sawsawan
- 2 pakete (200 g) Greek yogurt
- 1 pipino sa greenhouse, binalatan at tinanggalan ng buto
- 1/4 tasa ng sour cream
- 2 kutsarang pinigang katas ng lemon
- 1 kutsarang puting suka ng alak
- 1 kutsarang tinadtad na sariwang dill
- 1.5 kutsarita ng dinurog na bawang
- 2 kutsarita ng magaspang na asin
- 1/2 kutsarita ng giniling na itim na paminta
Inihaw na pita chips
- 8 tinapay na pita
- Langis ng oliba
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: yogurt, kulay-gatas, mga pipino, katas ng lemon, suka ng alak, mga chips na pita, bawang, dill
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Ilagay ang yogurt sa isang katamtamang laki ng mangkok. Kudkurin ang pipino at pisilin ito gamit ang iyong mga kamay upang maalis ang sobrang likido. Idagdag ang pipino sa yogurt kasama ang sour cream, katas ng lemon, suka, dill, bawang, asin, at paminta. Haluing mabuti.
- Ihain kasama ng pita chips.
Mga chips na pita: Painitin ang gas o charcoal grill. Pahiran ng olive oil ang pitas at i-toast ang mga ito sa magkabilang panig.
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
