Karne ng baka na may mga gulay na "Sukiyaki"
Mga Boto: 3
Oras: 55 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 10
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 10
Karne ng baka na may mga gulay na "Sukiyaki" - isang detalyadong recipe.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 700 g beef tenderloin mula sa itaas na hita (tanggalin ang sobrang taba at hiwain nang pahaba)
- 300 g ng manipis na hiniwang kabute (hugasan muna at putulin ang mga tangkay)
- 450 g tofu, hiniwa nang maliliit
- 300 g ng tinadtad na spinach (hugasan at putulin ang mga tangkay)
- 225 g labong, hiniwa nang pahaba
- 700 g ng pinakuluang, pinalamig at hiniwa sa 3 piraso ng shirataki noodles
- 90 ml na peanut butter at 90 ml.
- 110 g toyo
- 2 kutsarang asukal na butil
- 10 berdeng sibuyas, hiniwa sa 2.5 cm na piraso (hugasan muna at putulin ang mga dulo)
- 300 g binalatan at hiniwang sibuyas Espanyol
- 300 ml mirin (mabibili sa mga pamilihan sa Asya)
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: karne ng baka, pansit, espina, mga kabute, Mantikilya ng mani, toyo, mirin (alak na gawa sa bigas), berdeng sibuyas, tokwa
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Magpainit ng 90 ml ng mantika ng mani sa isang wok. Idagdag ang mga hiwa ng baka at igisa sandali hanggang sa maging kayumanggi. Timplahan ng toyo at asukal, pagkatapos ay alisin sa apoy.
- Hugasan ang wok at painitin ang natitirang 90 ml ng mantika ng mani. Idagdag ang berdeng sibuyas, sibuyas, kabute, tokwa, spinach, at labong. Igisa sandali nang mga 2 minuto. Idagdag ang mirin at pansit at ibalik ang karne sa kawali. Lutuin nang isa pang minuto, hanggang sa uminit at maghalo ang mga sangkap.
Ilipat ang karne at mga gulay sa isang pinainit na plato at ihain kaagad.
Mga Kategorya:
resipe / Wok / Mga pangunahing putahe / Karne / / / Lutuing Hapon
Mga katulad na recipe
