Matamis at maanghang na karne ng baka na may pinya


Paano Gumawa ng Matamis at Maanghang na Karne ng Baka na may Pinya
Kusina:Asyano,
Oras: 3 oras 10 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4


Mga piraso ng beef fillet na pinakuluan sa matamis at maanghang na sarsa ng Asya na may pinya at sibuyas, na lumilikha ng makatas at masarap na pampagana para sa anumang okasyon. Ang resipe na ito ay angkop para sa parehong slow cooker at oven. Ihain bilang canapés, habang tinutusok ang bawat piraso ng steak.

Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 196, kabuuang taba 4 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 19 G., mga karbohidrat 18 G., hibla 1 G., kolesterol 5 mg, sosa 313 mg, asukal 15 G.


Mga sangkap:

  • 1 lata (220 g) de-latang piraso ng pinya na naka-juice, bahagyang pinatuyo
  • 1/3 tasa ng matamis na sarsa ng sili na Asyano
  • 0.5 kutsarita ng toyo na may kaunting asin
  • 1/4 kutsarita ng dinurog na pulang paminta (o higit pa, ayon sa panlasa)
  • 1 lb filet mignon o pinakapayat na sirloin ng baka, hiniwa sa humigit-kumulang 30 piraso na kasinglaki ng kagat
  • 1 sibuyas, tinadtad nang pino
  • Mga kamatis na cherry, para sa paghahain (opsyonal)
  • Mga espesyal na kagamitan: mabagal na kusinilya
Pagpapalit ng mga sangkap
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

    Hakbang 1
  • Ilagay ang pinya, chili sauce, toyo, at dinurog na pulang sili sa isang slow cooker. Haluin.
  • Hakbang 2
  • Timplahan ang karne ng baka ng 1/8 kutsaritang asin at 1/8 kutsaritang itim na paminta at idagdag sa slow cooker. Idagdag ang sibuyas at haluin upang mabalutan.
  • Hakbang 3
  • Takpan at lutuin sa mataas na apoy sa loob ng 3-4 na oras o sa mahinang apoy sa loob ng 7-8 oras. Kung lulutuin sa oven, i-bake ang karne ng baka, na may takip, sa 325°F (160°C) sa loob ng 3-4 na oras.
  • Hakbang 4
  • Budburan ng karagdagang pulang paminta, kung ninanais, at ihain kasama ng mga kamatis at sarsa ng mabagal na kusinilya.

Mga Boto: 2

Larawan - Food NetworkMay-akda ng resipe -

Lahat ng mga recipe

Mga katulad na recipe

Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain