Inihaw na abokado na may sarsa ng tahini
Mga Boto: 3
Oras: 10 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 239, kabuuang taba 22 G., mga saturated fat 3 G., mga protina 3 G., mga karbohidrat 12 G., hibla 8 G., kolesterol 0 mg, sosa 235 mg, asukal 2 G.
Kaloriya 239, kabuuang taba 22 G., mga saturated fat 3 G., mga protina 3 G., mga karbohidrat 12 G., hibla 8 G., kolesterol 0 mg, sosa 235 mg, asukal 2 G.
Para sa isang magandang pampagana, i-grill ang mga hiwa ng abokado hanggang sa maging malutong at masunog, na nagdaragdag ng kaunting mausok na lasa. Ayusin ang mga inihaw na hiwa sa isang bandehado at lagyan ng masarap na sarsa na gawa sa tahini, isang sesame paste na hinaluan ng bawang, katas ng lemon, at pulot-pukyutan. Ang kakaibang lasa nito ay magandang bumagay sa abokado. Budburan ng sariwang parsley at ihain.
Inirerekomenda namin
Resipi:
Sa isang mangkok, haluin ang 2 kutsarang katas ng lemon, tahini, at mainit na tubig, 1 ginadgad na butil ng bawang, 1/2 kutsaritang pulot, at kaunting asin at paminta. Pahiran ng olive oil ang 2 abokado na tinanggalan ng buto, binalatan, at hiniwang apat; timplahan ng asin at paminta. I-grill sa katamtamang apoy, baliktarin, hanggang sa masunog, ng 30 segundo bawat panig. Budburan ng tahini sauce at budburan ng parsley.
Mga recipe na may katulad na sangkap: Abokado, katas ng lemon, pulot
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
