Inihaw na salmon na may sarsa ng mani
Mga Boto: 3
Oras: 50 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6 - 8
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6 - 8
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 446, kabuuang taba 27 G., mga saturated fat 4 G., mga protina 46 G., mga karbohidrat 3 G., hibla 1 G., kolesterol 125 mg, sosa 207 mg, asukal 1 G.
Kaloriya 446, kabuuang taba 27 G., mga saturated fat 4 G., mga protina 46 G., mga karbohidrat 3 G., hibla 1 G., kolesterol 125 mg, sosa 207 mg, asukal 1 G.
Inihaw na salmon na may nut sauce - detalyadong recipe.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 1 kg na fillet ng salmon
- 1/2 tasa ng mga walnut
- Kurot sili na cayenne
- 1 kutsarang sariwang katas ng lemon
- 1 kutsarita ng pulot
- 2 kutsarang tinadtad na inihaw na matamis na paminta
- 1 kutsarang mantekilya ng mani
- 2 kutsarang langis ng oliba
- 1/4 tasa ng tinadtad na sariwang perehil
- Asin at bagong giling na paminta
- 2 kutsarang hiniwang berdeng sibuyas
- 1 kutsarita ng ginadgad na balat ng lemon
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: salmon, mga mani, mga walnut, pulot, matamis na paminta, katas ng lemon, giniling na sili na cayenne, berdeng sibuyas, perehil, sili
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Para ihanda ang sarsa: Painitin ang oven sa 180°C (350°F). I-toast ang mga walnut sa isang baking sheet sa loob ng 7-10 minuto. Palamigin, pagkatapos ay tadtarin nang pino at ilagay sa isang mangkok. Idagdag ang cayenne pepper, lemon juice, honey, bell pepper, nut oil, 1 kutsarang olive oil, at 2 kutsarang parsley. Magdagdag ng ½ kutsarita ng asin, timplahan ng paminta, at haluin. Takpan at ilagay sa refrigerator.
- Para maghanda ng salmon: Taasan ang temperatura ng oven sa 220°C (425°F). Sa isa pang mangkok, pagsamahin ang natitirang olive oil, 2 kutsarang parsley, berdeng sibuyas, balat ng lemon, 1/2 kutsarita ng asin, at paminta. Ipahid ang pinaghalong ito sa salmon. Ilagay sa isang baking dish, nakababa ang balat, at i-bake hanggang maluto, mga 15-20 minuto. Alisin sa oven at ilagay sa isang rack sa loob ng 5 minuto, pagkatapos ay ilipat sa isang serving platter at lagyan ng nut sauce sa ibabaw.
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
