Inihaw na salmon na may suka na sherry at honey glaze at maanghang na sarsa ng kamatis


Paano Gawin - Inihaw na Salmon na may Sherry Vinegar at Honey Glaze at Spicy Tomato Sauce
Oras: 1 oras at 15 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4


Ang salmon ay tunay na maituturing na isa sa pinakasikat na isda sa planeta. Ang pagkahilig na ito sa subspecies ng pulang isda ay ipinaliwanag ng maraming salik. Ito ay may kaakit-akit na anyo at mayaman, ngunit banayad, at pinong lasa. Ang salmon ay mayaman sa maraming kapaki-pakinabang na sustansya, at kahit ang mga hindi masyadong mahilig sa isda ay minsan ay natutukso sa kaakit-akit na pinagmumulan ng enerhiya na ito.

Napakaraming putahe na may kasamang isdang ito. Iba-iba ang mga sangkap at kadalasang nakakaakit ng atensyon dahil sa kanilang kakaibang mga pangalan. Tila hindi naiiba ang inihaw at pinakintab na salmon.

Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 330, kabuuang taba 11 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 34 G., mga karbohidrat 20 G., hibla 1 G., kolesterol 94 mg, sosa 439 mg, asukal 17 G.


Mga sangkap:


Salmon at glaze
  • 1 tasa ng suka ng sherry
  • 2 kutsarang mustasa
  • 1/4 tasa ng pulot
  • 1 kutsara. pampalasa ng sili na ancho
  • 4 na fillet ng salmon, 170g bawat isa

Maanghang na sarsa ng kamatis
  • 2 katamtamang hinog na kamatis, hiniwa nang pa-dice
  • 2 kutsarang sibuyas, tinadtad nang pino
  • 2 kutsarang parsley, tinadtad nang pino
  • 1 kutsarita ng chili flakes
  • 1/4 tasa ng suka ng pulang alak
  • 1/4 tasa ng langis ng oliba
Pagpapalit ng mga sangkap
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

    Hakbang 1
  • Sa isang maliit na kaserola sa mataas na apoy, hinaan ang suka sa 1/4 tasa. Pagsamahin ang vinegar syrup, mustasa, pulot-pukyutan, at chili powder sa isang mangkok. Timplahan ng asin at paminta ayon sa panlasa. Hayaang nakababad nang 30 minuto.
  • Hakbang 2
  • Painitin ang ihawan. Pahiran ang salmon ng glaze at lutuin sa katamtamang apoy, habang binabaligtad, sa loob ng 3 minuto. Ihain ang salmon kasama ang maanghang na sarsa ng kamatis.
  • Hakbang 3
  • Para ihanda ang sarsa Paghaluin ang lahat ng kinakailangang sangkap sa isang mangkok, lagyan ng asin at paminta ayon sa panlasa. Ihain nang mainit.

Mga Boto: 1

Larawan - Bobby FlayMay-akda ng resipe - (Bobby Flay) - celebrity chef, restaurateur, reality TV host, may-ari ng restaurant
Lahat ng mga recipe

Mga katulad na recipe

Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain