Oras: 20 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4

Nagdaragdag ang cilantro ng kaaya-ayang preskong lasa. Kung hindi mo gusto ang cilantro, maaari mong palitan ang dill o parsley. Napakasimple ng recipe, ngunit maaari mo ring ihanda ang salmon nang maaga, pahiran ito ng dressing, at i-bake ito sa oven bago ihain.

Mga sangkap:

• 4 na piraso (140 g bawat isa) na fillet ng salmon na walang balat
• 2 kutsarang mustasa
• 2 kutsarang tinadtad na kulantro
• 1 kutsarang low-calorie na mayonesa
• 2 kutsarita ng maple syrup

Pagpapalit ng mga sangkap
Mga lalagyang panukat na ginamit

1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Mga recipe na may katulad na sangkap

salmon, syrup ng maple, mustasa, kulantro

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

Hakbang 1
• Painitin ang oven sa 200°C. Takpan ng foil ang isang baking sheet na may gilid.
Hakbang 2
• Sa isang mangkok, pagsamahin ang mustasa, 1 kutsarang cilantro, mayonnaise, at maple syrup. Ilagay ang mga fillet ng salmon sa isang baking sheet at budburan ng 1/4 kutsarita ng asin at paminta. Ikalat nang pantay ang pinaghalong mustasa sa bawat fillet.
Hakbang 3
• Ihurno sa loob ng 10-12 minuto hanggang lumambot. Budburan ng natitirang 1 kutsarang cilantro at ihain.
  
  Resipi salmon may sarsa ng suha.

Mga Boto: 5