Mga hita ng manok na inihurno sa oven na may creamed corn
Mga Boto: 1
Oras: 40 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 591, kabuuang taba 35 G., mga saturated fat 11 G., mga protina 37 G., mga karbohidrat 32 G., hibla 4 G., kolesterol 158 mg, sosa 343 mg, asukal - G.
Kaloriya 591, kabuuang taba 35 G., mga saturated fat 11 G., mga protina 37 G., mga karbohidrat 32 G., hibla 4 G., kolesterol 158 mg, sosa 343 mg, asukal - G.
Mga binti ng manok na inihurno sa oven na may creamed corn - isang detalyadong recipe.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 2 kutsarang langis ng oliba
- 4 na drumstick ng manok na may balat (mga 450 g)
- 4 na hita ng manok na may balat (mga 650 g)
- Magaspang na asin at bagong giling na paminta
- 3 kutsarang harina ng trigo
- 12 butil ng bawang (mga 1 ulo)
- 2 lemon (pinong ginadgad na balat ng isang lemon at katas ng dalawang lemon)
- 2 kutsara (30 g) mantikilya
- 450 g frozen na mais, tinunaw
- 3/4 tasa ng buong gatas
- 2 kutsarang tinadtad na sariwa chives
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: mga hita ng manok, mga hita ng manok, harina, bawang, lemon, mais, gatas, chives
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Painitin ang oven sa 230°C. Painitin ang olive oil sa kawali. Pahiran ang mga hita ng manok ng 1/2 kutsaritang asin at 1/2 kutsaritang paminta, pagkatapos ay pahiran ng 2 kutsarang harina. Ilagay ang manok sa kawali at lutuin, binabaligtad, hanggang sa maging mapusyaw na ginintuang kayumanggi, mga 5 minuto.
Idagdag ang bawang, balat ng lemon, at katas ng lemon at haluin. Ilagay ang kawali kasama ang mga hita ng manok sa oven at i-bake hanggang sa maging golden brown, mga 20 minuto. - Samantala, tunawin ang mantikilya sa isang kaserola. Idagdag ang mais at 1/4 kutsarita ng asin at paminta; lutuin, paminsan-minsang hinahalo, hanggang sa lumambot ang mais, mga 5 minuto.
Haluin ang natitirang 1 kutsarang harina, pagkatapos ay ibuhos ang gatas at pakuluan. Bawasan ang apoy at patuloy na hinaan ang apoy, habang hinahalo, hanggang sa lumapot, mga 5 minuto.
Haluin ang chives at lagyan ng asin at paminta ayon sa panlasa. - Ilagay ang mga hita ng manok sa mga plato at ibuhos ang katas sa mga ito. Ihain kasama ng creamed corn.
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
