Salad na gawa sa bahay na may mga olibo
Mga Boto: 1
Oras: 15 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 206, kabuuang taba 16 G., mga saturated fat 3 G., mga protina 4 G., mga karbohidrat 12 G., hibla 3 G., kolesterol 5 mg, sosa 165 mg, asukal 4 G.
Kaloriya 206, kabuuang taba 16 G., mga saturated fat 3 G., mga protina 4 G., mga karbohidrat 12 G., hibla 3 G., kolesterol 5 mg, sosa 165 mg, asukal 4 G.
Ang salad na ito na istilong Mediteraneo, na puno ng makatas na gulay at malutong na crouton, ay ang perpektong pampagana para sa anumang pagkain. Mabilis itong ihanda gamit ang letsugas, kamatis, pulang sibuyas, crouton, adobong sili, at olibo, at ang magaan na dressing na may mayonnaise na may lemon juice, Parmesan, at Italian seasoning ay nagdaragdag ng kakaibang lasa.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 1/4 tasa ng extra-virgin olive oil
- 2 kutsarang puting suka ng alak
- 3 kutsarang Miracle Whip Original Mayonnaise Dressing
- 1 kutsarang sariwang pinigang katas ng lemon
- 2 kutsarang gadgad na parmesan
- 1/4 kutsarita ng asin na may bawang
- 0.5 kutsarita ng tuyong pampalasang Italyano
- 1 pakete (280 g) ng pinaghalong salad
- Isang-kapat ng pulang sibuyas, hiniwa nang manipis
- 4 na maliliit na pepperoncini peppers o iba pang adobong sili (opsyonal)
- 1 maliit na pulang kamatis, hiniwa nang pahaba
- 2 kutsarang manipis na hiniwang itim na olibo
- 0.5 tasa ng malalaking crouton
- 1 kutsarang gadgad na parmesan
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: mga kamatis, mga olibo, halo ng salad, pulang sibuyas, suka ng alak, katas ng lemon, Kesong Parmesan, pamintang peperoncino, asin ng bawang, Mga pampalasang Italyano
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Ihanda ang benda:
Pagsamahin ang olive oil, suka, mayonnaise, lemon juice, Parmesan, garlic salt, Italian seasoning, at 1-2 tasa ng tubig sa isang blender o food processor. I-blend hanggang sa lumambot. - Ihanda ang salad:
Ilagay ang pinaghalong salad sa isang malaking mangkok at lagyan ng pulang sibuyas, pepperoncini, kamatis, olibo, croutons, at keso sa ibabaw. Budburan ng dressing at haluin nang marahan.
Mga Kategorya:
Mga koleksyon ng resipe
Mga katulad na recipe
