Mga Tortilla na may Manok, Repolyo, at Sarsa ng Mani na Istilo-Thai
Mga Boto: 1
Oras: 20 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 444, kabuuang taba 28 G., mga saturated fat 6 G., mga protina 27 G., mga karbohidrat 26 G., hibla 6 G., kolesterol 75 mg, sosa 624 mg, asukal 6 G.
Kaloriya 444, kabuuang taba 28 G., mga saturated fat 6 G., mga protina 27 G., mga karbohidrat 26 G., hibla 6 G., kolesterol 75 mg, sosa 624 mg, asukal 6 G.
Hinahalo ng resipe na ito ang mga Mexican tacos sa lasang Thai. Ang mga toasted tortillas ay inihahain kasama ng ginadgad na manok sa peanut sauce, maasim na coleslaw, sariwang herbs, at dayap. Gamit ang binibili na rotisserie chicken sa tindahan, ang iyong mga tacos ay handa na sa loob ng ilang minuto.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
Coleslaw
- 1 tasa ng manipis na ginutay-gutay na pulang repolyo
- 1 tasang berdeng papaya, binalatan gamit ang pangbalat ng gulay
- 1 tasa ng pipino, hiniwa
- 2 kutsarang suka ng bigas
- 0.5 kutsarita ng asukal
- Katas ng 2 kalamansi
Manok at sarsa
- 0.5 tasa ng tinadtad na berdeng sibuyas
- 1/4 tasa ng creamy peanut butter
- 2 kutsarita ng toyo
- 1 kutsarita ng sarsa ng kanin na mirin
- 1 kutsarita ng maanghang na sarsa
- 1 kutsarita ng ginadgad na luya
- Balat at katas ng 1 dayap
- 1 butil ng bawang, ginadgad
- Kalahating inihaw na manok, walang balat at buto, tadtarin ang karne
Tako
- 6 na tortilla ng mais, toasted
- 0.5 tasa ng tinadtad na mani
- 0.5 tasa ng sariwang dahon ng cilantro
- 0.5 tasa ng sariwang dahon ng basil
- 1 pulang jalapeño o Fresno chile, hiniwa nang manipis (opsyonal)
- Mga hiwa ng dayap, para sa paghain
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: inihaw na manok, tortilla, papaya, pulang repolyo, mirin (alak na gawa sa bigas), ugat ng luya, dayap, Mantikilya ng mani, kulantro, basil
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Kale at Papaya Coleslaw:
Sa isang katamtamang laki ng mangkok, pagsamahin ang repolyo, berdeng papaya, at pipino. Haluin kasama ng suka, asukal, at katas ng dayap. Timplahan ng asin at paminta at itabi. - Manok at sarsa:
Sa isang hiwalay na mangkok, pagsamahin ang berdeng sibuyas, peanut butter, toyo, mirin, hot sauce, luya, balat at katas ng dayap, bawang, at mga 2 kutsarang tubig (maaaring kailanganin mo ng mas marami o mas kaunting tubig depende sa kung gaano kalapot ang gusto mong maging sarsa). Timplahan ng asin at paminta ayon sa panlasa. Batihin nang sagana ang manok ng sarsa upang mabasa ito. - Paghahain ng mga taco:
Ilagay ang manok sa toasted tortillas, budburan ng kaunting peanut sauce, at gumamit ng sipit para lagyan ng repolyo. Budburan ng mani, cilantro, basil, at sili, at ihain kasama ng mga hiwa ng dayap.
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
