Sariwang pinakuluang salad ng mais
Mga Boto: 18
Oras: 13 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4-6
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4-6
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 149, kabuuang taba 8 G., mga saturated fat G., mga protina 3 G., mga karbohidrat 19 G., hibla G., kolesterol mg, sosa mg, asukal G.
Kaloriya 149, kabuuang taba 8 G., mga saturated fat G., mga protina 3 G., mga karbohidrat 19 G., hibla G., kolesterol mg, sosa mg, asukal G.
Magaan at nakakapresko, ang napakasimple at masarap na corn salad na ito na may sibuyas at basil, na hinaluan ng apple cider vinegar at olive oil, ay perpekto bilang pampagana sa isang mainit na araw ng tag-araw. Magugustuhan mo ang kombinasyon ng mais, sariwang dahon ng basil, at apple cider vinegar.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 5 tainga ng mais, tinanggalan ng balat
- 1/2 tasa ng pinong tinadtad na pulang sibuyas (1 maliit na sibuyas)
- 3 kutsarang suka ng apple cider
- 3 kutsarang langis ng oliba
- 1/2 kutsarita ng magaspang na asin
- 1/2 kutsarita ng giniling na itim na paminta
- 1/2 tasa ng hiniwang dahon ng basil
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: mais, pulang sibuyas, suka ng apple cider, basil
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Lutuin ang mais sa isang malaking palayok na may kumukulong tubig sa loob ng 3 minuto, o hanggang sa lumabas ang starch. Salain at ilubog ang mais sa tubig na yelo upang ihinto ang proseso ng pagluluto at mapanatili ang kulay nito. Kapag lumamig na ang mais, hiwain ang mga butil ng mais, hiwain malapit sa mais.
- Sa isang malaking mangkok, pagsamahin ang mga butil ng mais sa pulang sibuyas, suka, olive oil, asin, at paminta. Timplahan ng basil bago ihain. Tikman at ayusin ang mga pampalasa kung kinakailangan. Ihain nang malamig o sa temperatura ng kuwarto.
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
