Salad na hilaw na mais na may mga kamatis


Mga Boto: 12

Paano Gumawa - Hilaw na Salad ng Mais na may Kamatis
Bumalik Bersyon ng pag-print

Oras: 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4

Nutrisyonal na halaga bawat serving:

Kaloriya 346, kabuuang taba 18 G., mga saturated fat G., mga protina 13 G., mga karbohidrat 37 G., hibla G., kolesterol mg, sosa mg, asukal G.


Ang salad na ito ay perpektong pang-ulam para sa mga inihaw na karne tuwing tag-init. Ang kasariwaan ng mga sangkap at ang iba't ibang tekstura nito ay lalong nagpapaganda sa ulam. Ang hilaw na salad na ito mula sa mais ay medyo magaan, makulay, at madaling ihanda. Maaari mong dagdagan ang dami ng dressing kung nais, at maaari ka pang magdagdag ng kaunting kalamansi.



Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Mga sangkap para sa resipe:


  • 6 na tainga ng sariwa mais
  • 1/4 tasa ng langis ng oliba
  • 3 kutsarang puting suka ng alak
  • 2 tasa ng pula o kulay kahel na kamatis na ubas, hinati sa kalahati
  • 250 g mozzarella, hiniwa sa maliliit na cubes
  • 1 bungkos ng berdeng sibuyas, hiniwa nang manipis
  • 1.5 tasa ng sariwang dahon ng basil



Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: mais, mga kamatis na ubas, keso mozzarella, suka ng alak, berdeng sibuyas, basil

Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:


  1. Sa isang maliit na mangkok, haluin ang suka, 2 kutsarita ng asin, at isang kurot ng paminta. Habang hinahalo, dahan-dahang idagdag ang olive oil, ilang patak sa bawat pagkakataon, pagkatapos ay dahan-dahang ibuhos. Ang huling dressing ay dapat na makinis.
  2. Gamit ang matalas na kutsilyo, kayurin ang mga butil ng mais mula sa umbok at ilagay ang mga ito sa isang mangkok. Idagdag ang mga kamatis, mozzarella, at berdeng sibuyas. Ibuhos ang dressing sa ibabaw ng mais at haluin upang mabalutan. Takpan at hayaang nakababad nang 15 minuto hanggang 2 oras. Bago ihain, punitin ang basil sa salad at haluin upang maghalo.
    Lumabas6 na kutsara.






Mga Kategorya:

Mga koleksyon ng resipe




Mga katulad na recipe




Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain