Hotdog na ulang

Mga Boto: 3

Oras: 35 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4

Nutrisyonal na halaga bawat serving:

Kaloriya 340, kabuuang taba 14 G., mga saturated fat G., mga protina 29 G., mga karbohidrat 25 G., hibla G., kolesterol mg, sosa mg, asukal G.

Hotdog na may ulang - detalyadong recipe.

Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Mga sangkap para sa resipe:

450 g lutong karne ng ulang o hipon, hiniwa sa 1 cm na piraso.
4 na whole grain hotdog buns
0.5 tasa ng plain yogurt
3 kutsarang mayonesa
1 tangkay ng kintsay, tinadtad nang pino
1 kutsarang tinadtad na berdeng sibuyas
1 kutsarang katas ng lemon
1 kutsarang langis ng oliba

Mga Mungkahi sa Pagpapalit ng Sangkap

Inirerekomenda namin

Mga recipe na may katulad na sangkap: ulang, tinapay na buong butil, mga hot dog bun, katas ng lemon, kintsay, berdeng sibuyas, mga hipon, yogurt, mayonesa

Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:

Paghaluin ang yogurt, mayonnaise, celery, berdeng sibuyas, at katas ng lemon. Idagdag ang karne ng ulang at timplahan ng asin at paminta ayon sa panlasa. Hayaang lumamig bago lutuin. Bago ihain, buksan ang mga hot dog bun at pahiran ng olive oil ang loob.

Painitin ang grill pan sa katamtamang init at i-toast ang tinapay, hiniwang nakababa, nang mga 3 minuto. Lagyan ang bawat tinapay ng 0.75 tasa ng pinaghalong ulang at ihain kaagad.

Resipi hotdog na may karne ng ulang.

Mga Kategorya:

resipe / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mabilis na pagkain / Mga hotdog / Ellie Krieger

Mga katulad na recipe